Можно ли вылечить седину: современные методики и народная медицина

Седые волосы иногда являются причиной плохого настроения у представительниц прекрасного пола. Все дело в том, что стереотипы заставляют дам ненавидеть все, что связано со старением. Вопреки всему этому 38-летняя Эмбер решилась на смену имиджа и оставила седину. Преображение свершилось пять лет назад, и женщина очень жалеет о том, что не сделала этого раньше.

Что считается нормой?

Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует. Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д. Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

Перманентные красители для волос со 100% трудно прокрашиваемой сединой

Перманентный или аммиачный — это стойкий краситель, содержащий аммиак. Он прекрасно решает проблему с окраской седых волос.

Первая наша задача — выбор оксиданта для активации перманентного красителя.

Предпочтение того или иного оксидента определяется строением волос: чешуйки кутикулы седых стержней плотно закрыты, а нам необходимо их открыть. Для этой цели подойдет крепкий оксигент: 6 или 9 %.

Перманентные красители для волос со 100% трудно прокрашиваемой сединой

Для стекловидных седых волос лучше взять 9% окислитель и увеличить количество красителя (взять чуть больше чем для обычной окраски) — получится щетинная смесь для насыщения внутренних слоев волоса пигментом. Это позволит качественно окрасить седину.

Как получить теплые или холодные тона на седых волосах

Для получения холодных оттенков в качестве дополнительного цвета берем краску натурального ряда (обозначается цифрой 0). Теплые оттенки можно получить в сочетании с цветами золотистого ряда (обозначается цифрой 3).

Пример окраски в теплые оттенки

Задача – получение темно-русого цвета с золотистым оттенком. Для решения проблемы берем краситель 6/3 плюс 6% окислитель. Однако для плотной прокраски седых стержней одного цвета мало, ведь оттенок 6/3 уйдет на предпигментацию не содержащих натурального пигмента внутренних слоев волоса. Поэтому в смесь добавляем золотистый микстон 0/33. Хорошо вымешиваем формулу, даем ей постоять 5 минут, и наносим на чистые сухие волосы. Пропорция смешивания: Для создания высокопигментированной щетинной смеси берем оттенок 6/3+6% окислитель (1:1), причем даже если краситель работает 1:1.5. Количество микстона равно половине от объема красителя. То есть на 50г красителя и 50г окислителя добавляется 25г микстона. Лосьон-окислитель рассчитывается только на основной цвет.

Перманентные красители для волос со 100% трудно прокрашиваемой сединой

Получаем холодные оттенки

Скажем, нам нужен результат — светло-русый с пепельным оттенком. За основу берем краску натурального ряда 8/0 (светло-русую) плюс 6% окислитель и прибавляем добавочный оттенок 8/1 (светло-русый пепельный).

Пропорция смешивания: 25г 8/0 + 25г 8/1 + 50г 6% окислителя.

Краситель 8/0 используется на предпигментацию для создания натурального цвета, а оттенок 8/1 сыграет в чистом виде.

Особенности окрашивания волос с сединой оттенками блонд

Перманентные красители для волос со 100% трудно прокрашиваемой сединой

Для получения холодных очень светлых оттенков, например, 9/1 (пепельный блондин), мы начинаем работу с обесцвечивания седых волос и затем выполняем тонирование по правилам нейтрализации. Берем, например, 9/1 – пепельный, 9/2 – фиолетовый. Почему мы идем через обесцвечивание? Дело в том, что если желаемый тон выше восьмого уровня глубины, натурального пигмента для окраски не хватает.

Причины седины

Современная медицина в тесном тандеме с косметологией активно пытается выяснить, почему седеют волосы в достаточно молодом возрасте.

Результатом научных изысканий стал целый список факторов, которые способствуют преждевременному отмиранию меланоцитов. Если не избавиться от них в своей жизни, процесс поседения будет интенсивно продолжаться и не будет поддаваться никаким методам лечения.

Поэтому пересматривайте свою жизнь, анализируйте и делайте выводы. Причинами седины могут стать следующие обстоятельства.

Внутренние заболевания:

  • нарушенная работа нервной системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • проблемы с железами внутренней секреции;
  • малокровие;
  • авитаминоз;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • перенесённые в позднем возрасте вирусные заболевания (например, цитомегаловирус);
  • заболевания почек.

Образ жизни:

Причины седины
  • безбелковые диеты, которые способствуют острой нехватке в организме тирозина — это вещества, способствующее раннему поседению;
  • неправильное питание, в котором овощи, фрукты и оптимальный питьевой режим отсутствуют;
  • постоянный невроз, хроническое переутомление, депрессивное, подавленное состояние, регулярные переживания, стрессы приводят к спазму сосудов мозга, которые питают волосы;
  • активное воздействие ультрафиолета.
Читайте также:  Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Индивидуальные особенности:

  • низкие температуры приводят к нарушениям подкожной микроциркуляции головы, что провоцирует преждевременное поседение;
  • цветотип: блондинки седеют раньше, чем брюнетки, но с возрастом это будет компенсироваться тем, что у последних седые пряди в голове гораздо заметнее;
  • наследственный фактор.

Самой распространённой причиной появления седины является, конечно, возраст. Поэтому не стоит удивляться появлению седых волос и впадать в панику, если вам за 40. Изменения, происходящие в этот период, ограничивают к коже доступ крови и кислорода, из-за чего страдают меланоциты.

Все выше перечисленные факторы могут стать косвенными либо прямыми причинами ранней седины. Если пигментация уже нарушена, необходимо остановить этот процесс, устранив обстоятельства, приводящие к нему. Пройдите обследование и начните лечение организма изнутри.

Нормализуйте свой образ жизни: перестаньте изнурять себя диетами и нервничать, правильно питайтесь и ограничьте своё пребывание на солнце. Только после этого можно обратиться за профессиональной помощью к трихологам, которые назначат лечение и предложат соответствующие процедуры.

Стоит ли паниковать при возникновении седых волос?

У человека фолликулы волос образуются, когда он находится в утробе матери.

Но впоследствии волосы начинают расти не из каждой луковицы, так уж заведено природой, практически половина из них находится в «запасе».

Кстати, на данном факте и построены все современные методы лечения ранней алопеции и седины.

В фолликулах есть клетки с названием меланоциты, вырабатывающие меланин – красящий пигмент.

С существованием клеток прекращается и выработка красящего вещества, соответственно волосы продолжают расти, но уже без определенного цвета.

Причина этого скрывается в пониженном уровне циркуляции крови, а это значит, что кровь, плохо поступая к луковицам, оставляет их практически без нужных им микроэлементов и других питательных веществ.

Чаще всего седые волосы начинают беспокоить людей в возрасте от 30 лет, хотя не редки ситуации, когда седые пряди появляются в совсем молодом возрасте — до 30 лет.

Некоторые родители замечают седые волосы у своего ребенка, что нельзя назвать стандартным случаем.

Появление седых волос у ребенка может спровоцировать сильное стрессовое состояние.

Важно прочитать: Направления модного окрашивание волос 2015-16 годов

Также седина у ребенка может появиться в раннем возрасте в результате заболевания, вызванного генетической наследственностью или болезнью сердца.

Стоит ли паниковать при возникновении седых волос?

Если седина появляется у ребенка, то к перечисленным выше причинам возникновения седых волос специалисты добавляют вредные привычки и частое пребывание в депрессии.

Если у ребенка всего пара седых волос, то возможно и не стоит паниковать, но если на голове сформировано целое седое пятно, для родителей это серьезная причина обратиться к врачу, который назначит нужное лечение.

Хотя и здесь сильно переживать не стоит, возможно, у ребенка нехватка витаминов и комплексное лечение все решит.

Общие причины появления седины кроются, как уже говорилось выше, в плохом поступлении крови к фолликулам и их плохом питании.

Понижается циркуляция крови в результате стрессов и заболеваний, наличие которых влияет на сосуды кожного покрова головы и приводит к их спазмам.

Нередки случаи, когда по причине стресса человек становился седым за пару часов.

Появления седины в раннем возрасте не удастся избежать людям, злоупотребляющим жирной пищей, курением, алкоголем и кофе.

Видео:

Также причина раннего старения волос может заключаться в нестандартной экологической ситуации.

У женщин седые волосы могут появиться в период беременности, еще до 30 лет, так как именно в это время происходит перестройка организма на гормональном уровне.

Помимо этого, у беременных женщин седина может быть спровоцирована недостатком витаминов и микроэлементов, нервными переживаниями и другими факторами, о которых может рассказать специалист.

Причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к мультифакторным заболеваниям. Он возникает на фоне целого комплекса факторов, каждый из которых усугубляет течение патологии. В список причин входит:

  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • неправильная осанка;
  • хронические заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие), способствующие неравномерному распределению нагрузки на позвоночник;
  • врожденные патологии развития позвоночного столба, а также травмы;
  • чрезмерные, повторяющиеся нагрузки на позвоночник;
  • наследственная предрасположенность.

Стоит ли выдергивать седые волосы

Бытует мнение, что если вырывать только появившиеся седые волоски, то так можно предотвратить появление новых. Эта гипотеза абсолютно абсурдна. Более того, уже доказано, что вырывание седых волос не решает проблемы, а наоборот ускоряет процесс поседения остальных. На месте удаленного волоса – вырастет такой же седой, а рядом с ним еще парочка. Создается впечатление, что рядом растущие волосы как будто заражаются сединой. Кроме того, если выдернуть волос, то можно повредить фолликулу, занести инфекцию и, как следствие, остаться совсем без волос.

Диета и образ жизни против появления седых волос

Теперь, когда вы знаете, что поседение волос связано с действием перекиси водорода и большим её количеством, перед нами стоит вопрос – почему у людей понижается показатели каталазы.

Можно сразу отметить, что любые воспалительные процессы в организме являются основной причиной того, как провоспалительные цитокины – Фактор некроза опухоли ФНО и IL-1b снижают уровни каталазы в организме. (3, 4) Именно поэтому самым первыми шагами в предотвращении седины является уменьшение общего воспаления. Стоит заметить, что исследования показали на малый уровень воспаления, а не на длину теломеров, как основной показатель долгой и здоровой жизни. Подавляющее число долгожителей показывали сниженный уровень воспаления.

Поседение волос не угрожает вашей жизни, поэтому это не повод радикальных действий. Поэтому вы можете найти большой перечень дополнительных мероприятий, которые будут способны уменьшать воспаление и тем самым снижать поседение волос. Но ниже перечислены самые эффективные и наиболее дешевые способы снизить воспаление и увеличить выработку каталазы и глутатионпироксидазы :

  • Физическая активность. Особенно снижает воспаление чередование аэробных и силовых упражнений в разные дни недели.
  • Здоровое питание
  • Включение в свою диету много овощей, особенно зеленых листовых и цельных (не обработанных) зерен
  • Увеличение количества рыбы и яичного желтка в питании с одновременным снижением употребления красного мяса (говядина, свинина, баранина).
  • Уменьшение или полный отказ от получение вместе с пищей – лектина, стимулирующего воспалительные процессы.
  • Максимальное включение в свою диету таких продуктов: лен, кунжут, шампиньоны, сладкий картофель (не путайте с обычным), темный шоколад (выше 85%) или какао, мёд (в умеренных количествах), соевые продукты (осторожно, женщины!), оливковое масло, пажитник, корица, куркума, имбирь и многие другие специи.
  • Понизьте употребление любого алкоголя
  • Отслеживайте норму солнечного облучения, не позволяйте сгореть коже
  • Снижайте поступление в организм различных токсинов, особенно пыли из грязного воздуха и тяжелых металлов
  • Откажитесь от курения, которое является серьезным источником окислительного стресса. Не будьте пассивным курильщиком, который может получать больше вредных веществ, чем сам курильщик.
  • Управляете своим стрессом, чего можно добиться с помощью медитации, аутогенной тренировки, дыхательных упражнений, йоги и гимнастики Тай-Чи.
  • Нормализуйте сон и доведите его до здоровой длительности.
  • Практикуйте питье травяных чаев (зеленого, черного, жасминового, из пиона)
  • По возможности пейте чайных гриб

СХЕМА СНИЖЕНИЯ ОКИСЛИТЕЛЬНОГО СТРЕССА И ВОСПАЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (-54492015000400328&script=sci_arttext&tlng=en)

Самым эффективным и сильным источником роста каталазы и глутатионпероксидазы – является физическая активность.

Диета и образ жизни против появления седых волос

Грибы, темный шоколад (какао), фрукты, овощи полезны из-за содержания фенольных соединений, которые ингибируют (подавляют выработку) ксантиноксидазы. Употребление в пищу цельного зерна и кунжута также подавляет ксантиноксидазу из-за содержания в своем составе фитатов.

Психологический стресс и нарушение сна (бессонница) способны привести к обесцвечиванию волос из-за уменьшения каталазы. Известно, что прием такого растения, как астрагал является эффективным методом предотвращения стресс-индуцированного снижения уровня каталазы.

Такие тяжелые металлы, как свинец и ртуть, также понижают содержание каталазы в организме, как и избыток железа, которого очень много находится в красном мясе.

Известно, что люди, потребляющие значительные дозы алкоголя или заядлые курильщики в 4 раза чаще диагностируются, как рано поседевшие.

Избыток солнечного облучения кожи способствует сильному росту воспалительных цитокинов, поэтому будет полезно отслеживать адекватность нахождения под прямыми лучами солнца. В летние месяцы 30-60 минут в день вполне достаточно для получения здоровой дозы витамина D и предотвращения роста воспаления в организме.

Окрашивание

Для седых волос нужно выбирать стойкую краску, которая хорошо закрашивает седину. Выбор цвета не имеет большого значения, но отросшие седые корни будут не так видны на светлых волосах. Лучше подойдут пепельные оттенки.

Пользуясь краской, поддерживайте цвет оттеночными шампунями. Не забывайте использовать лечебные маски и отвары, это поможет сохранить здоровье волос, которые будут страдать от химической окраски.

Натуральные заменители краски – басма и хна. Окрашивание этими травами не вредит волосам. Но травяные красители не различаются большой стойкостью, поэтому седые волосы могут не закраситься, или эффект окрашивания будет недолговременным.

Читайте также:  Голливудские локоны: мечта становится реальностью

Прежде чем пользоваться химической краской, попробуйте натуральную, если результат вас устроит, это будет хорошей и безопасной для волос альтернативой.

Как протекает артрит пальцев рук при разных клинических формах заболевания

Симптомы артрита рук и характер его течения зависят от того, какое заболевание привело к его развитию. Поражение мелких суставов рук чаще всего встречаются при ревматоидном, псориатическом и подагрическом артритах. Но может встречаться и при других клинических формах артритов.

Ревматоидный артрит

В большинстве случаев артрит начинается медленно, незаметно. Появляются ноющие боли в пальцах. Характер болей постоянный, ноющий, изматывающий. По утрам после сна появляется скованность движений, которая может длиться до 30 и более минут.

Через некоторое время больной замечает, что пальцы стали опухать в суставах. Чаще всего поражаются пястно-фаланговые и вышележащие межфаланговые суставчики 2-го и 3-го пальцев. Поражение симметричное на обеих руках. Боли разной степени интенсивности носят постоянный характер. Со временем появляются характерные деформации пальцев веретенообразной формы

На коже пальцев и в области локтей появляются небольшие безболезненные подкожные ревматоидные узелки. Течение заболевание медленное, неуклонно прогрессирующее, сопровождающееся постоянными изматывающими болями, деформациями и утратой суставной функции.

Псориатический артрит

При этом заболевании артрит развивается в дистальных (конечных) межфаланговых пальцевых суставах на фоне уже имеющихся кожных проявлений псориаза. Но иногда суставные симптомы появляются раньше кожных или одновременно с ними. Заболевание в большинстве случаев начинается остро или подостро с появления покраснения, припухлости и болей в мелких пальцевых суставах. Поражение, как правило, асимметричное, пальцы при этом напоминают сосиски.

Заболевание протекает с выраженными обострениями и ремиссиями. Почти всегда в патологический процесс вовлекаются ногтевые пластинки. Со временем происходит деформация кончиков пальцев, они утолщаются, ногти истончаются и также деформируются, появляется симптом наперстка – точечные углубления на ногтевых пластинках.

При длительном течении заболевания развиваются вывихи и подвывихи мелких дистальных суставчиков, а также лизис (расплавление) костей кончиков пальцев (рентгенологический признак) и укорочение пальцев.

Подагрический артрит

Приступ подагры начинается остро, с появлением сильных болей, отека и покраснения в области пораженных суставов. Мелкие суставчики вовлекаются часто. Обычно воспаление начинается с пястно-фалангового сустава 1-го пальца руки, а затем может распространяться на пястно-фаланговые и межфаланговые суставы других пальцев.

Боли очень сильные, приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких недель, а затем все проходит. Но при частых приступах с поражением одних и тех же суставов нарушается их функция.

Посттравматический артрит

Этот вид артрита пальцев рук может развиваться на фоне острой бытовой, производственной или спортивной травмы, протекать остро с последующим полным излечением или (при отсутствии необходимой помощи) осложняться присоединением гнойной инфекции. Иногда такой воспалительный процесс может переходить в хронический с последующей деформацией пораженных суставов.

Изначально хроническое течение посттравматический артрит пальцев рук принимает при постоянном мелком незаметном травмировании пальцев. Чаще всего это происходит у лиц определенных профессий, выполняющих мелкую работу. Артрит развивается медленно, поражаются наиболее травмируемые в процессе работы суставчики. Если не сменить работу, развивается стойкая деформация с нарушением функции пальцев.

Другие виды артритов

При таких видах артритов, как реактивный, инфекционный, идиопатический поражение мелких суставчиков пальцев рук практически не встречается.

Преображение

Первые недели Эмбер никак не могла привыкнуть к своему новому образу. Вернее, в ее внешности произошли не очень большие изменения, сложно было смириться с внутренней тревогой. После семнадцати лет постоянных окрашиваний в один день все отменить и перестать это делать – это настоящий подвиг. Не успела Эмбер подумать о том, правильно ли поступает, как все ее сомнения и тревоги закончились. Она отправилась по делам и услышала в свой адрес первый комплимент. Ей сказали, что прическа отличается оригинальностью и выглядит необычно (даже смело). После это комплименты стали звучать все чаще. Поначалу женщина пыталась как-то оправдаться и сказать, что переживает «переходный период», когда отрастут седые волосы, а окрашенные останутся на кончиках, которые можно легко срезать. Но это только усугубляло ситуацию, поскольку люди не могли понять проблемы нашей героини. Именно поэтому она научилась благодарить за комплименты и делала это искренне.

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания Женские джинсы: прежде чем их купить, нужно обратить внимание на одну деталь Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника