Как быстро отрастить волосы: самые эффективные способы и домашний уход

Длинные волосы всегда в моде, однако, сейчас редко можно встретить девушку с длинными волосами, которая не жаловалась бы на их состояние. Тому виной экология, неправильный уход и несбалансированное питание. К сожалению, просто не стричь волосы недостаточно для того, чтобы они быстро росли и выглядели ухоженными.

Почему волосы медленно растут

Перед тем как начать отращивать волосы, нужно выяснить причины их медленного роста.

  • Вредные привычки. Курение, алкоголь и другие вредные привычки не только пагубно влияют на общее состояние организма, но и оказывают крайне негативное воздействие на внешность. Одними из первых страдают именно волосы: они начинают медленнее расти и выпадать.
  • Гормональные перестройки. Нехватка женского гормона под названием эстроген крайне негативно влияет на внешность, эмоциональное состояние и здоровье. Если количество эстрогена в норме, то волосы будут мягкими и шелковистыми.
  • Старение. Возраст замедляет многие процессы в организме, что приводит к выпадению и замедлению роста волос.
  • Повреждение волос. Химическое воздействие истончает волосы, делает их более уязвимыми и слабыми, поэтому волосы могут расти очень медленно.

Как быстро отрастить волосы

Сегодня мы поделимся секретами длинноволосых красавиц, которые точно знают, как можно ускорить рост волос и какой уход им нужно обеспечить, чтобы не пришлось их срезать. Существует множество полезных процедур, которые помогут быстренько отрастить красивые локоны, о самых популярных из них мы и расскажем в нашей статье.

Ампулы

Самый безболезненный и простой вариант отращивания локонов – использование ампульных средств. Для получения результата от такой процедуры необходимо делать ее регулярно – комплексный подход. Т.е. нескольких ампул будет недостаточно, понадобится втирать в корни волос средство на протяжении 1–3 месяцев.

Ампулы – это смесь активных и полезных витаминов, как правило, натурального происхождения. Они помогают пробудить спящие луковицы, ускорить рост волос. Кроме этого, ампульные составы обладают еще восстанавливающими и укрепляющими свойствами, а, значит, волосы не только станут длиннее, но и крепче.

Подбирать составы следует в зависимости от типа и структуры волос, чтобы получить желаемый результат как можно быстрее. Не забывайте, некоторые препараты имеют противопоказания (например, никотиновая кислота). Помочь в выборе эффективного и безопасного для вас средства сможет специалист – трихолог.

Лазерная расческа

Современный косметический аксессуар, который полезен не только в борьбе с облысением, но и в пробуждении и активации спящих луковиц – лазерная расческа. Достаточно ежедневно уделять процедуре не более 15 минут и рост волос значительно усилится.

Расческа ускоряет микроциркуляцию крови, оказывая на клетки вибрационное, лазерное и световое воздействие. В результате этого луковицы просыпаются, и волосы начинают ускоренно расти, выпадение прекращается, качество их улучшается.

Использовать данный аксессуар не стоит при наличии повреждений на коже – ранки, ожоги, дерматит и прочее, а также при различных заболеваниях (онкология, гемофилия и др.). Перед приобретением расчески проконсультируйтесь со специалистом, он поможет подобрать и сам аксессуар, и оптимальную программу.

Мезотерапия

Немного болезненный, но самый результативный метод отращивания волос – подкожное введение активного препарата. Привести волосы в порядок и ускорить их прирост смогут 5–10 процедур.

Суть процедуры заключается во введение под кожу полезного витаминного комплекса. Таким образом, луковицы получат необходимые для нормальной работы микроэлементы, что непременно скажется как на росте волос, так и на их качестве. Пройти курс можно в клинике, где высококвалифицированный специалист подберет индивидуальный состав для ваших волос, предварительно осмотрев их и выявив проблему.

Читайте также:  Как подобрать цвет волос: основные правила

Дарсонваль

Этот метод отлично показал себя в борьбе с перхотью, сальностью и выпадением волос. Но мало кто знает, что токовое воздействие является отличным активатором спящих луковиц, что значительно ускоряет рост волос. Курса в 15 дней будет достаточно, чтобы оценить всю прелесть этого метода на своих локонах.

Прибор позволяет воздействовать на клетки током, чем нормализует обменные процессы и улучшает макроциркуляцию крови. Волосы становятся крепче, сильнее и растут быстрее.

Пройти курс можно в клинике либо купить сам аппарат, однако, перед этим следует проконсультироваться с врачом и сдать анализы на онкологию. Токовое воздействие не естественно для организма человека – стресс, который может спровоцировать рост злокачественных новообразований.

Как ускорить процесс?

Чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях, нужно принять меры. 20 см в неделю – это нереально, но определенное «ускорение» придать можно.

  • Включайте в рацион больше продуктов, богатых витаминами А, Е, белками. Много незаменимых аминокислот содержится в мясе, рыбе, молочных, кисломолочных продуктах, яичных желтках, гречке. Всегда полезны свежие овощи, ягоды, фрукты, зелень. Откажитесь от вредной высококалорийной пищи.
  • Пейте минимум 2 литра чистой воды в день. Желанные 20 см в виде длинных волос станут существенно ближе. Помимо этого полезен листовой зеленый чай, травяные отвары, настои, ягодные морсы, свежевыжатые соки.
  • Выбирайте средства по уходу за шевелюрой, подходящие к типу собственных волос. Не ограничивайтесь шампунем – найдите кондиционер, бальзам, маску той же серии, чтобы сделать уход, направленный на рост шевелюры комплексным.
  • Хотя бы несколько раз в неделю, а лучше каждый день выделяйте немного времени для массажа кожи головы. Можно использовать собственные пальцы, специальные приспособления, просто расчесывать шевелюру деревянным гребешком с редкими зубьями.
  • Займитесь спортом или хотя бы больше бывайте на свежем воздухе. Активный образ жизни стимулирует метаболизм. Это помогает отрастить длинные волосы, улучшая снабжение фолликул кислородом, питательными веществами.

Как отрастить волосы быстро в домашних условиях

Первое, что важно сделать, это минимизировать вредное воздействие на волосы, чтобы снизить их ломкость и предотвратить сечение кончиков.

Важные советы

Забудьте про фен и утюжок. Если возникает необходимость в их использовании, нанесите на волосы термозащитное средство.

Лучше всего мойте голову вечером. Ни в коем случае не следует активно вытирать полотенцем. Если есть необходимость вымыть голову утром, делать это следует в первую очередь, до всех дел. Сушить перед выходом на улицу, чтобы волосы как можно больше высохли самостоятельно.

Сушите волосы правильно

Вы вымыли волосы качественным шампунем и очищенной водой, теперь нужно правильно их высушить или сделать укладку. Мокрые волосы очень легко травмировать или сломать, поэтому любое неосторожное движение может свести на нет все усилия по поддержанию их здоровья.

Основные правила сушки волос:

  1. Не трите волосы полотенцем, лучше всего мягкими движениями промокнуть их микрофибровой тканью или замотать в тюрбан из старой футболки (чистой, конечно же). Обладательницы кудрявых волос, если походят в такой «чалме» около получаса, непременно придут в восторг от того, какими красивыми и упругими станут их локоны после такой простой процедуры.

  2. Лучше всего не расчесывать мокрые волосы расческой, а аккуратно разбирать спутанные пряди руками после того, как они слегка подсохнут: если бальзам подобран правильно, даже с очень сухими и поврежденными волосами не должно быть сложностей. Если же без расчески никак не обойтись (например, нужно сделать укладку со стайлинговыми средствами), расчесывайте волосы максимально бережно, от концов к корням, не дергайте и не тяните пряди.

  3. Если нет возможности высушить волосы естественным образом (на улице холодно, так что с мокрой головой идти не вариант, или у вас мало времени), нужно использовать фен. Лучше всего приобрести одну из профессиональных моделей: они мощнее и часто имеют функцию ионизации и подачи воздуха разной температуры (от холодного до горячего).

Читайте также:  Лунный календарь окрашивания волос: практические советы по дням недели

Избегайте брашингов с металлическим основанием и слишком горячего воздуха при сушке, не держите фен долго на одном месте, чтобы не пересушить волосы.

Салонные методы и профессиональная косметика для ускорения роста локонов

Как отрастить очень длинные волосы: варианты профессиональных средств

  1. Линейка косметических средств Piel Cosmetics «Hair & lash».
  2. Сыворотка для ускоренного роста локонов «Andrea» (Япония).
  3. Шампуни «Revivor perfect» и «Sante».
  4. Косметические и ухаживающие средства, помогающие увеличить густоту, объем и ускорить рост волос от Vichy.
  5. Сыворотка Lee Stafford.
  6. Питательная маска, стимулирующая рост локонов «Platinus V Professional».
  7. Линейки укрепляющих, оздоровительных средств на основе натуральных компонентов от Natura Siberica, помогающих отрастить волосы.
  8. Шампуни «Gevine», которые уже через неделю при правильном использовании могут давать заметный результат.
  9. Активирующая рост волос маска «Mirra».
  10. Органическая косметика от Green Planet.

Кроме подобных вариантов средств, дома можно применять специальные ампулы, содержащие витаминные комплексы и дополнительные компоненты, помогающие «пробудить» фолликулы. Это дает заметный рост волос, увеличивает объем шевелюры. Такие средства применяются также и в рамках салонных методов.

Как отрастить длинные густые волосы: салонные процедуры

  • Мезотерапия. Эта процедура является достаточно болезненной, однако, приносит результаты уже через 5-8 сеансов. Заключается она во введении с помощью уколов под кожу головы специальных витаминно-минеральных комплексов, подобранных индивидуально исходя из типа кожи, структуры и состояния локонов. Данный метод имеет ряд медицинских противопоказаний, а также отличается не только эффективностью, но и высокой ценой.
  • Профессиональный массаж с использованием эфирных масел. Предназначен для усиления циркуляции крови, снимает усталость и способствует быстрому росту волос.
  • Стрижка горячими ножницами. Данную процедуру во время отращивания шевелюры необходимо проводить хотя бы раз в пару месяцев. Это не только поспособствует увеличению длины прядей, но и избавит от секущихся кончиков.
  • Озонотерапия. Может проводиться как с помощью инъекций озона, вводимых под кожу, в волосяные луковицы, так и при помощи массажа, при котором используется озонированное масло.
  • Стимуляция фолликул с помощью слабого тока (дарсонваль). Проводится в салонах с использованием специального аппарата. Подобная процедура направлена на ускоренный рост локонов, а также помогает избавиться от зуда, заболеваний кожи головы, делает волосы гуще и крепче.
  • Лечебные процедуры, обогащающие волоски витаминами, в том числе кератином, и нужными микроэлементами. Такие методы помогают добиться гладкости и послушности шевелюры, добавляют силы волосам для роста и сохранения красивого внешнего вида.

Домашние процедуры для ускорения роста волос

Большинство женщин мечтает о красивых длинных волосах. Для достижения этого они пробуют разные способы и методики. Мало кому известны эффективные методы для ускорения роста волос в условиях дома. Существуют препараты, сделанные собственноручно и способные оказать не менее эффективное воздействие, чем аналогичные салонные составы.

Компрессы, обогащенные витаминами, питательные шампуни и маски с восстанавливающим эффектом считаются препаратами, ускоряющими рост волос. Одновременное использование этих средств считается идеальным вариантом для увеличения темпа роста волосяного покрова головы. Например, наряду с домашними масками можно применять и бальзам из магазина.

Недорогими препаратами, которые можно сделать самостоятельно являются:

  • Масла в виде компрессов. Нанесение проводится перед сном, так активные компоненты масла на протяжении всей ночи впитываются в кожу головы. Большим количеством витаминов обладают масла из репейника и розмарина.
  • Шампунь, способствующий быстрому росту волос. Приготовить его можно из горчицы и заваренного чая. Для этого берется яичный желток, ложка горчицы и смешивается. Масса из этих ингредиентов разводится тремя ложками несладкого чая. Прядь нужно обрабатывать по всей длине. По истечении десяти минут смесь смывается.
  • Ополаскиватели из трав. В их роли могут быть настои из крапивы, лопуха, лотоса, ромашки и шалфея. Для этого четыре ложки любого травяного сбора заливают 250 мл кипятка. После процеживания получается полноценный ополаскиватель для волос. Важный момент: получившийся отвар нужно использовать в остуженном виде.
  • Кератиновые волокна, силикон и бета-каротин — более современные препараты косметологии, ускоряющие рост волос. Компоненты хоть и искусственные, но совершенно безвредные для здоровья. Они прекрасно сочетаются с травяными вытяжками. После того как шампунь с лечебными свойствами подобран, дополнить уход за волосами могут компрессы, растительные настои и маски, сделанные собственноручно.
Читайте также:  Быстрое восстановление волос после осветления

Кроме того превосходным стимулятором роста волос в домашних условиях является использование прибора Дарсонваль, подробно о котором вы может прочитать в соответствующей статье.

Как отрастить здоровые волосы

  • Расчешись перед мытьем

Расчесывание, когда пряди влажные, в наиболее уязвимом состоянии, приводит к ломкости, секущимся кончикам. Вместо этого расчесывайся перед принятием душа, чтобы полностью распутать их. Всегда начинай с конца, аккуратно, медленно продвигаясь вверх.

  • Нет горячей воде!

Горячая вода обезвоживает твою прическу, вызывая ломкость, выпадение. Вместо этого убавьте температуру воды до среднего, в конце пройдись по ним прохладной водой, чтобы сохранить влагу и, естественный блеск. Это не самое приятное ощущение, но поверь, оно того стоит.

  • Не забывай об увлажнении
Как отрастить здоровые волосы

Во время мытья головы не забывай нанести кондиционер на несколько минут, сфокусировавшись на средней части, после – кончиках. Или нанеси маску минимум на 5-10 минут. Маски придают жизненную силу, мгновенно восстанавливают питательные вещества, влагу, а также блеск.

  • Избегай сушки полотенцем

Больше никаких тюрбанов из полотенца! Ты не Хюррем Султан, так что оставь этот метод в прошлом. Чтобы быстрее увеличить длину, промокни локоны полотенцем, избавившись от лишней влаги, а затем дай им возможность высохнуть естественным образом.

  • Термозащита

Расчеши, как только они высохнут, нанеси любимое масло перед укладкой, чтобы они были мягкими, даже легкими. С такими локонами работать намного легче. Обязательно нанеси термозащиту перед укладкой с высокой температурой.

Секреты правильного питания

Вы хотите получить советы, как отрастить длинные волосы? Тогда послушайте, что говорят диетологи. А они все до единого убеждают, что наш внешний вид (будь то состояние кожи или прически) зависит от того, что мы употребляем в пищу в течение дня.

Как бы мы ни лечили волосы снаружи, если они не получат питание изнутри, толку не будет. Вы можете использовать самые инновационные маски или испробовать на себе современнейшие процедуры в парикмахерских салонах, но дадут они только внешний, а самое главное – временный результат.

А вот наше сбалансированное питание поможет вернуть и блеск, и объем. К тому же оно существенно влияет на рост волос. Особенно следует обратить внимание на витамины. Это наши незаменимые помощники, правильное употребление которых дает эффективные результаты.

Профилактика

Чтобы волосы выглядели здоровыми и быстро росли, за ними необходимо правильно и тщательно ухаживать:

  1. Использовать качественную косметику для мытья и ухода.
  2. Несколько раз в неделю использовать маски.
  3. После каждого мытья использовать бальзамы или ополаскиватели.
  4. После мытья не укутывать голову полотенцем больше, чем на 10 минут.
  5. Не использовать для сушки и укладки термоприборы.
  6. Использовать специальные защитные средства.
  7. Выбирать прически, не травмирующие волосяных стержней.
  8. Использовать неметаллические расчески. В идеале — деревянные или каменные гребни с натуральной щетиной.
  9. Правильно отращивать. Не стоит каждый месяц подстригать длину, так она никогда не увеличится.
  10. Правильно и сбалансировано питаться.
  11. При необходимости принимать витаминные комплексы.
  12. Своевременно лечить заболевания.
  13. Контролировать прием лекарственных средств.
  14. Следить за гормональным фоном.
  15. Минимизировать стрессовые моменты.
  16. Отрегулировать режим сна и бодрствования.