10 простых причесок для средних волос в салоне и дома

Понятие «ухоженная девушка» не зависит от природных данных – это результат трудолюбия, любви к себе и того, сколько времени вы готовы на себя тратить. Слово говорит само за себя – уход за собой. Как правило, не требуется много времени, чтобы стать ухоженной, важнее регулярность процедур. Рассмотрим основные понятия составляющие образ совершенной женщины.

 Простые советы как сохранить волосы красивыми и здоровыми

Вот несколько простых советов, которые помогут волосам стать красивыми и здоровыми:

  1. Необходимо обрезать волосы каждые 5 или 6 недель. Это предотвратит появление секущихся кончиков. Также это избавит от уже посеченных.
  2. Используйте широкую расческу из натуральной щетины. Ею расчесывают мокрые волосы,чтобы избежать спутанных клубков.
  3. Нанесите немного оливкового масла на кончики волос. Это временное косметическое решение для секущихся концов, но поможет волосам выглядеть здоровее.
  4. Не перегревайте их. Постарайтесь ограничить использование выпрямителя и плойки .Перед сушкой феном, рекомендуется побрызгать волосы специальной защитной сывороткой.
  5. Летом необходимо носить головной убор, так как ультрафиолетовые лучи могут повредить волосы.
  6. При посещении бассейна, всегда нужно одевать шапочку для купания. Это вас не украсит, но волосы будут вам благодарны.
  7. Зимой ветер может навредить вашим волосам. Защитите их с помощью шапки и шарфа.
  8. При мытье волос шампунем, использование кондиционера пару раз в неделю поможет волосам расчесываться и быть в хорошем состоянии.
     Простые советы как сохранить волосы красивыми и здоровыми

    Помимо продаваемых косметических средств, вы можете приготовить маски в домашних условиях. Например, маску с желтком и оливковым маслом. Просто смешайте несколько желтков с небольшим количеством масла. Нанесите на волосы и оставьте на час. Затем смойте шампунем. Яичный желток поможет восстановить волосяной стержень, а масло увлажнит волосы и кожу головы.

     Простые советы как сохранить волосы красивыми и здоровыми

    Также смотрите: Применение эфирных масел для волос в домашних условиях: чем эфирные масла помогают волосам

     Простые советы как сохранить волосы красивыми и здоровыми

Одежда и обувь ― как стать красивой и ухоженной с простым гардеробом

Модные тенденции создали особый стиль небрежности во внешнем виде, выраженный в достаточно простом макияже и прическе, одежде неопределенного размера (оверсайз). Однако не стоит путать стильный облик с пугающей неряшливостью. Этот эффект заключается в очень тщательно продуманном, от укладки волос до неяркого маникюра имидже. Такой образ нужно уметь «носить», чтобы не ловить на себе недоуменные взгляды, иметь тонкий вкус в подборе каждой детали. Идеальным вкусом отличаются парижанки, но и вы можете использовать французский стиль на каждый день, подробности…

Одежда и обувь ― как стать красивой и ухоженной с простым гардеробом

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Питание для красивых волос

Многие дамы ошибочно полагают, что здоровые и красивые волосы не вписываются в их бюджет. На самом деле, салонные процедуры и дорогостоящие препараты вовсе не гарантируют вам мгновенное увеличение объема и высокий темп роста волос. Существует множество бюджетных альтернатив профессиональным препаратам, которые вы можете приготовить самостоятельно у себя на кухне. Красивые волосы в домашних условиях – это просто и доступно.

Что должно присутствовать на столе у красавицы:

  • Продукты с высоким содержанием белка – основного строительного материала: мясо, яйца, морепродукты, молоко и молочные продукты, соя, горох и др.
  • Продукты, богатые железом: семечки, арахис, говядина, чечевица, свекла, сельдерей, яблоки, черная смородина и др. Железо способствует росту сильных волос.
  • Продукты с высоким содержанием цинка: орехи, лосось, устрицы, морская капуста. Цинк необходим при интенсивном выпадении волос.
  • Цельнозерновые продукты и фрукты.
  • Продукты, содержащие кальций: сыр, творог, шпинат, брокколи и др.
  • Продукты, насыщенные витаминами Аи С: кислые фрукты, сыр, морковь, брюссельская капуста, петрушка, шпинат и др.
  • Продукты с высокой концентрацией витамина В12: говядина, говяжья печень, морепродукты, сыр, яйца, баранина, кролик и др.

Несколько слов про расчески

Чтобы соорудить на голове красивую прическу нужно обладать здоровыми волосами. Просто накрутить, завить или выпрямить это не все, нужно и важно правильно ухаживать за ними. Чтобы сделать простые прически на средние волосы своими руками, следует внимательно отнестись к выбору укладочных аксессуаров, а именно – расчесок. Данные приспособления имеют несколько основных форм. Каждая женщина должна знать, для чего они предназначены:

  • овальные массажные расчески – применяют для подготовки к укладке;
  • удлиненные выгнутые расчески с зубьями для массажа — подходят для сушки;
  • круглые расчески – подойдут для выпрямления волос с использованием фена. С помощью такой расчески можно быстро привести в порядок челку;
  • гребешки – удобны для проборов, расчесывания отдельных прядей.

А еще читайте советы парикмахера по выбору расчесок

Применение расчесок разного типа позволит значительно упростить процесс простой укладки на средние волосы и сберечь значительное количество времени.

Красивые прически на каждый день своими руками

Разделите волосы ровным пробором, аккуратно соберите часть волос по бокам в тугие жгутики, соедините все волосы внизу сзади в аккуратную гульку.

Красивые прически на каждый день своими руками

Французская диагональная коса выполняется просто – начните с лобной части, разделив волосы боковым пробором, захватывая при плетении волосы с верху и снизу поочередно через всю голову по косой.

Красивые прически на каждый день своими руками

Оригинальные варианты с косами для обладательниц густых и пышных волос. Поняв суть техники, вы легко сможете заплетать себе самые разные вариации с закрытыми ушами, для дома и офиса, без челки и с челкой, задействуя ее в плетении.

Красивые прически на каждый день своими руками

Тему “легкие прически на длинные волосы на каждый день” продолжает оригинальный вариант без плетения, который отлично подходит даже на редкие волосы. Нанесите на волосы средство для укладки, соберите их сбоку и заверните, обернув вокруг руки, а затем хорошо зафиксируйте невидимками по всей длине получившейся “ракушки”.

Красивые прически на каждый день своими руками

Этот вариант с резинками только кажется сложным, на самом деле, выполняя его поэтапно, вы поймете как легко воплотить его в жизнь. Отделите сверху пряди волос, заплетите не тугой хвост, а затем проверните его вовнутрь, получив два соединенных жгута. Проделайте тоже самое еще несколько раз по всей длине волос.

Красивые прически на каждый день своими руками

Эта высокая прическа также не вызовет сложностей. Заплетите хвост, оставив сбоку прядь волос. Затем выполните косу, вплетая свободные пряди из хвоста и из оставленной части. После закрепите косу под “гулькой” шпильками.

Красивые прически на каждый день своими руками

Самые простые на вид прически всегда кажутся сложными в выполнении, однако при помощи пошаговых инструкций все становится понятно. Обычный хвост, вывернутый через себя и закрученный в пучок – что может быть легче?

Красивые прически на каждый день своими руками

Базовые принципы ухода за разными типами волос

1. Жирные волосы.

Если потребность в мытье у вас возникает каждый день, вам придется позаботиться о том, чтобы на полочке в ванной было два разных шампуня: один – мягкий для ежедневного использования, другой – для глубокой очистки раз в неделю. Маски и бальзамы выбирайте тщательно: в составе не должно быть силиконов.

2. Сухие тонкие волосы.

Тонкие сухие пряди требуют деликатного отношения и только мягкого шампуня. Мыть их чаще, чем раз в 5-6 дней трихологи не рекомендуют. Кардинальные изменения имиджа с помощью химической завивки или покраски – табу. Обязательно используйте несмываемые средства для ухода за сухими локонами – спреи и лосьоны. Полностью проблему они, конечно, не решат, но хотя бы создадут на волосе защитную пленку, через которую не сможет испарятся влага.

3. Смешанный тип.

Самый распространенный. Его можно узнать по сухим кончикам и одновременно жирным корням. Ухаживать за такими локонами сложно, но, скорее всего, вы сами довели их до такого состояния – едите вредную пищу и используете агрессивную химию для окрашивания. Ваш вариант – средства для нормальных волос, они универсальны. Мойте голову 2-3 раза в неделю и обязательно наносите несмываемые бальзамы, но не на всю длину, а только на кончики.

С нормальными волосами, жирнеющими равномерно где-то через 2-3 дня, хлопот меньше. Достаточно просто мыть голову по мере необходимости, соблюдая еще несколько правил:

  • не расчесывать локоны, пока они полностью не высохнут;
  • при сушке феном направлять поток воздуха сверху вниз, а в конце закреплять укладку, переключившись на холодную струю;
  • перед выходом на улицу наносить на волосы спрей с УФ-защитой, чтобы пряди не пересыхали и не теряли цвет.

Итак, если мечта о красивых локонах не дает вам покоя, задумайтесь о своем образе жизни. Стрессы отражаются на состоянии волос куда более заметно, чем сульфаты, входящие в состав шампуней. Забота о себе должна стать вашим девизом. Ешьте побольше белков (это главный структурный компонент волос), сделав основой рациона рыбу, орехи, кисломолочные продукты, фрукты, овощи, злаки, и не забывайте пить воду (не менее 2 литров в день).

Бальзам ополаскиватель

Роль кондиционера, бальзама и ополаскивателя очень важна при правильном уходе за волосами. Он помогает защитить волосы от повреждений, обволакивая специальной пленкой.  Бальзамы могут быть универсальными. Такие средства подходят для различных типов волос. Существуют и специальные бальзамы для сухих, жирных, окрашенных, вьющихся волос.

В составе специальных бальзамов могут присутствовать разнообразные добавки:

  • Глицерин. Этот компонент отлично «укрощает» непокорные локоны.
  • Силикон. Он восстанавливает структуру волос, делает их гладкими и мягкими. Силикон придаёт прядям блеск. Но регулярно использовать подобные средства не рекомендуется. Силикон постепенно накапливается в волосах. При частом использовании он может закупоривать поры, имеющиеся на коже головы.
  • Пептиды. Данные компоненты активизируют процесс восстановления волосяных фолликулов.
  • Воски растительного происхождения, изготовленные на эмульгирующей основе. Средства помогают сохранить оттенок окрашенных прядей.
  • Полевой хвощ. Лекарственное растение помогает улучшить структуру локонов.
  • Экстракты шалфея или хмеля. Лечебные травы уменьшают выпадение волос.
  • Масло авокадо и жожоба. Указанные ингредиенты увлажняют и питают ослабленные пряди.

Каскадная стрижка своими руками

Стрижка с градуировкой хорошо смотрится на любой длине волос, она выгодно подчеркивает черты лица. Как подравнять длинные волосы в домашних условиях самостоятельно, если форма у прически уже есть? Процесс следует начинать с передней части головы. Итак, приступим:

  1. Тщательно расчешите волосы.
  2. Выделите на макушке контрольную прядку.
  3. По центру сделайте пробор и продлите его до ушек, полностью выделив переднюю часть.
  4. На расстоянии 1-3 см выделите участок от контрольной прядки. Поднимите ее вверх.
  5. Сожмите волосы между пальцами и срежьте лишнюю длину.
  6. Профилируйте волосы.
  7. Повторите действие у лица.

Далее переходим к подстриганию нижней зоны. Для этого необходимо:

  1. Встаньте или сядьте боком к зеркалу.
  2. Выделите левую прядку и зажмите ее между пальцами.
  3. Спустите палец вниз и остановитесь на той длине, которую необходимо срезать. Она должна быть такой же, как вы обрезали спереди. Поднимите волосы вверх и срежьте.
  4. Проделайте то же самое с волосами, расположенными ниже и по бокам.
  5. Начешите все волосы на лицо и сравните длину прядок у скул. Они должны получиться самыми короткими и абсолютно одинаковой длины.
  6. Вымойте голову и уложите волосы привычным способом.

Самые важные правила для здоровья волос

— Правильное мойте голову. Даже такая простая процедура имеет свои тонкости. Шампунь стоит разбавить, и не в целях экономии, а чтобы не пересушивать корни. А после мытья подарите корням питательный бальзам. Если волосы жирные, то вотрите в корни сок огурца или моркови, а если сухие – сок репчатого лука или репы. И напоследок полосните шевелюру отваром трав: ромашки, крапивы, розмарина.

Самые важные правила для здоровья волос

— Позволяйте прическе отдыхать. Кожа головы и волосяной покров тоже устают от резинок, плоек, шапок, пыли. И именно поэтому стоит периодически проводить массаж головы. Делать его очень просто: расчесывайте шевелюру по линии роста и против нее ежедневно не менее 10 минут. Благодаря такой простой процедуре ваши косы начнут быстрее расти и будут сильнее и крепче. А на ночь будет нелишним проводить массаж кожи головы подушечками пальцев.

— Мыть и расчесывать шевелюру недостаточно, стоит хотя бы через день баловать их питательными масками. Можете воспользоваться бабушкиными рецептами или купить готовый вариант, подобрать подходящий продукт не так уж сложно. Не привыкайте к одному виду масок, не бойтесь экспериментировать. А раз в неделю давайте кудрям выходной, не делайте тугих причесок и не используйте лаки и гели для укладки.

Самые важные правила для здоровья волос

— Питайтесь правильно. Наш рацион сказывается и на здоровье прически. Красивые волосы будут у той дамы, в меню которой есть орехи, рыба, зелень, молоко. Стоит полюбить и богатые селеном и магнием продукты: гречку, овсянку, хлеб из муки грубого помола, шпинат, чеснок, кукурузу и горький шоколад. Важен и цинк, он содержится в семечках и отрубях, а также в грибах.

— Не экономьте на косметике. Здорово, если у вас от природы красивые волосы, не требующие особого ухода, но это редкость. Чаще всего красивые косы – плод старательного и бережного ухода за ними. А это невозможно без специальной, качественной косметики для прически. Рекомендовать средства конкретной фирмы не будем, на рынке косметики много достойных производителей, стоит лишь выбрать подходящего вам.

Самые важные правила для здоровья волос

Итак, мы с вами выяснили, что красивые волосы – это прежде всего здоровые. Не стоит лениться делать маски, массаж головы, не увлекаться укладками и не пользоваться по возможности феном. И, конечно, красивые волосы – это отражение здоровья всего организма в целом.

Читайте также:  Модные косы 2021 – фото-подборка стильных причесок