Все о расслоении ногтей и методах решения проблемы

Многие женщины обращаются в салоны красоты с жалобами, что их ногти слоятся и ломаются; что делать при возникновении такой проблемы и как ее предотвратить могут рассказать опытные специалисты. Однако существуют и доступные народные средства, которые эффективно борются с расслоением и ломкостью ногтевых пластин.

Как вернуть ногтям здоровье. Питание

В первую очередь, заметив изменения во внешнем виде своих ногтей, вы идете к врачу за консультацией, делаете анализы, проводите, если потребуется, лечение. Если главной причиной того, что ногтевые пластины утратили свой здоровый внешний вид, назван недостаток витаминов и минералов, сразу же посетите аптеку. В качестве первого шага послужит приобретение комплекса витаминов и минералов. Прежде чем организм научится правильно извлекать из непривычных (неправильный рацион) продуктов витамины и минералы, ему необходимо подспорье. Параллельно вводите в рацион продукты, содержащие самые необходимые  витамины и минералы.

  • Витамин В5 извлекаем из пшеничных отрубей, пивных дрожжей и арахиса.
  • Витамин В6 поставит картофель, авокадо, бананы и разнообразные блюда из чечевицы. Чечевицу можно употреблять и зеленую и красную.
  • Витамин В8. Кушайте бобы (из них можно приготовить множество вкуснейших блюд, если воспользоваться опытом вегетарианцев), чечевицу, изюм.
  • Витамин РР. Им богаты куриные и перепелиные яйца, опять же бобы, рис.
  • Витамин Е. Важнейший витамин для женщин. Красная рыбка и оливковое масло помогут восполнить его недостаток в организме.
  • Цинк можно получить, употребляя в пищу мясо индейки, креветки и с удовольствием щелкая орешки.
  • Сера. Поставить ее в организм помогут чеснок, печень, горох и красное мясо. Не проходите мимо баночек с сардинами.
  • Кальций содержится не только в молоке и твороге. Похвастаться запасами кальция может твердый сыр, бобовые.

Посмотрите также видео ролик о том, что делать если слоятся ногти

Симптомы

Гнойное воспаление ногтевого ложа сопровождается острыми болями, скоплением гноя под ногтевой фалангой. В запущенных случаях есть риск развития пандактилита — гнойного воспаления всех тканей пальца.

Обращения к врачу требует появление хотя бы двух из следующих симптомов:

  • покраснение кожи вокруг ногтя или самого подногтевого валика;
  • наличие гноя под ногтевой пластиной;
  • острая дергающая или пульсирующая боль, особенно при сгибании пальца или прикосновении;
  • онихолизис (отслойка ногтя);
  • выраженный отек;
  • повышенная температура тела;

Причины

Среди причин, вызывающих ломкость, а также расслоение ногтей можно выделить следующие факторы:

Частое применение средств для маникюра (лак и жидкость для его снятия). В лаке могут содержаться такие химические вещества, которые плохо сказываются на здоровье ногтей, например, формальдегид.

Ожоги, травмы и обморожения рук также могут быть причиной не только ломкости ногтей, но и изменения цвета.

Из-за сильных морозов, если не защищать руки перчатками, ногти тоже могут стать тонкими и легко ломаться.

Неправильный уход за ногтевыми пластинами. Многие мужчины привыкли пользоваться кусачками для срезания ногтей – это не правильно. Необходимо пользоваться ножничками и специальной пилочкой, при помощи которой не получится удалить ноготь больше, чем этого требуется.

Причины

Частое применение бытовой химии, а также длительное пребывание рук в воде может вызывать как расслоение, так и ломкость ногтей.

Защитные роговые пластинки могут ломаться и из-за нехватки витаминов A, D и E, а также микроэлементов, особенно кальция и цинка, селена и железа.

Патологии эндокринной, а также нервной системы и заболевания сердца зачастую являются факторами, из-за которых ломаются ногти.

В период климакса у женщин, когда происходит гормональная перестройка, также могут происходить проблемы с ногтевыми пластинами.

Аптечные средства

Для избавления от слоящихся ногтей применяют некоторые аптечные средства:

Аптечные средства
  1. Воск или парафин. Специальный лечебный воск или парафин продают в аптеках. Он очищен и обогащен полезными веществами, витаминами и маслами. Воск предназначен для увлажнения кожи рук и ногтей, ведь слоиться ногти начинают именно из-за недостатка увлажнения. Одна из распространенных марок – DNC. Его цена колеблется от 45 до 150 р.
  2. Масла. Подойдет репейное, миндальное или облепиховое. Эти масла также помогают увлажнить ногтевую пластину. Они содержат витамины, обладают антисептическими и противобактериальными свойствами. Их используют в виде масок для рук или наносят только на ногтевую пластину на 5-10 минут. Они стоят от 30-40 р. за флакончик.
  3. Йод. Это лекарственное средство питает и помогает ногтям восстанавливаться. Достаточно раз в день наносить йод на ногти, используя ватную палочку, чтобы их состояние значительно улучшилось. Лучше это делать перед сном, так как ногти будут после процедуры желтого цвета. Допустимо наносить поверх йода декоративный лак. Используя это средство, нужно комбинировать процедуру с тщательным увлажнением ногтей, так как аптечный йод содержит спирт, а он сушит и кожу, и ногти. Цена йода составляет не более 60 р.
  4. Морская соль. Соль может быть использована в чистом виде или же с добавлением, например, косметической глины или экстракта лаванды. Она укрепляет ногти и устраняет их слоение, обогащая их полезными веществами, в том числе и йодом. Морскую соль используют для ванночек. Ее стоимость 20-30 р.
Читайте также:  Дизайн «Золотое литье на ногтях»

Дифференциальная диагностика

Чтобы понять, какое именно заболевание присутствует в организме, рекомендуется обратить внимание на оттенок ногтевой пластины, а также ее форму. Она может стать нескольких вариантов:

  1. Бугристая поверхность жёлтого цвета. Она указывает на сбой в работе печени, а также появление в организме грибковой инфекции. Кроме этого, у человека может начаться псориаз или сахарный диабет.
  2. Ногти окрасились в синий тон. Необходимо обратить внимание на процесс кровообращения. Скорее всего, нарушение происходит именно в этой системе.
  3. На поверхности ногтя стали появляться пятна или точки белого оттенка. Они говорят о дефиците калия и цинка в организме. Если ноготь по форме начал напоминать ложку, то это указывает на нехватку железа.
  4. Ногтевая пластина стала выпуклой. Явление может указывать на наличие у человека проблем с дыхательной системой или развитие ракового заболевания.
Дифференциальная диагностика

Когда ногти становятся мягкими и ломкими, при этом у них исчезает лунка, это явно дает понять, что начинаются проблемы с щитовидкой. При возникновении любого из этих признаков рекомендуется обратиться к врачу. Специалист проведет комплексную диагностику и обязательно подтвердит или опровергнет присутствие сбоев и заболеваний в организме.

Что делать, если ногти слоятся и ломаются: советы эксперта

Это только в рекламе ногтями можно чуть ли не консервную банку открыть. В жизни мамы все по-другому.

Мы уже писали о том, о каких проблемах в организме может рассказать состояние ногтей. Настало время поговорить о том, как решить самые распространенные неприятности с ногтями (когда они слоятся и постоянно ломаются).

«Летидор» расспросил Анну Леджинову, мастера маникюра салона красоты , о причинах, почему ногти теряют силу, и узнал, как восстановить их здоровье.

Все очень просто. Ногти — зеркало вашего здоровья и образа жизни.

Если вы болеете (например, в вашем организме не хватает железа, кальция, цинка, йода, меди, липидов, нарушена нормальная работа печени или желудочно-кишечного тракта, происходят какие-то инфекционные процессы), постоянно находитесь в состоянии стресса, голыми руками контактируете с химическими веществами (да-да, даже в современных средствах для мытья посуды есть немало вредностей), то, скорее всего, ваши ногти не в лучшем состоянии.

Из-за пересушивания и механических повреждений страдает свободный край ногтя. Ногтевая пластина начинает расслаиваться, ноготь становится сухим и ломким.

С подобными проблемами чаще всего сталкиваются те, кто страдает от сахарного диабета, не особенно тщательно следит за своей личной гигиеной, пожилые мужчины и женщины, а также люди, часто посещающие бассейн.

Интересно, что во время беременности ногти растут интенсивнее, чем до нее (этому способствует содержащийся в них белок). А вот после родов ногти, так же как и волосы, могут стать хрупкими, тонкими и ломкими.

Чтобы ногтевая пластина не слоилась и имела здоровый вид, необходимо употреблять в пищу продукты, придающие ногтям силу и прочность. Речь идет о сбалансированном и полноценном питании (с наличием всех нужных здоровью ногтей витаминов и минералов).

Рекомендуется включать в рацион продукты, содержащие витамины А, В5, С, Е, РР, железо, кальций, цинк, фтор, кремний, селен, полиненасыщенные жирные кислоты. Например, брокколи, куриные яйца, морковь, свежую морскую рыбу, печень трески, кунжут, миндаль, сыр, ягоды (малину, чернику), белые грибы, мед.

Способов помочь слоящимся и ломким ногтям немало. Я советую придерживаться следующих несложных рекомендаций:

  • приобретите средства для домашнего ухода за ногтями (эффективными считаются те, в состав которых входит морская соль, йод, репейное или миндальное масла, парафин);
  • хотя бы иногда чередуйте гель-лак с нанесением на ногти лечебных комплексов, которые призваны укрепить структуру ногтя;
  • ежедневно в течение 1 месяца делайте массаж кистей и пальцев (это помогает ускорить регенерацию тканей, стимулирует рост и обновление пластины);

Использование ванночек с морской солью или парафином 2 раза в неделю поможет восстановить ногтевую пластину.

  • если вы предпочитаете делать процедуры в салоне, присмотритесь к японскому маникюру (японский маникюр заключается во втирании в пластину и кутикулу масла зародышей пшеницы и жожоба, маски на основе минеральных компонентов и специальной пудры на основе пчелиной перги);
  • самостоятельно не полируйте ногти в надежде, что это исправит ситуацию (скорее всего, своими непрофессиональными действиями вы еще больше истончите ногтевую пластину);
  • не придавайте форму ногтям, если они не идеально сухие.

Помните, чешуйки, из которых состоят ногти, быстро вбирают в себя влагу. «Рыхлые» ногти запросто можно травмировать.

  • при уборке дома и мытье посуды всегда надевайте перчатки.

Shutterstock/VOSTOCK

Расслоение уголков ногтей при авитаминозе

Для восполнения недостатка каротина, токоферола и аскорбиновой кислоты больше употребляйте: сырую либо квашеную капусту; сыр; рыбу, которая имеет белое мясо; орехи фундук.

Если в организме недостает железа, то развивается анемия, ногти расслаиваются. Ешьте для восполнения элемента: говядину, печень из говядины, яблоки зеленого цвета, укроп, петрушку, салат, свеклу. Пейте чаи из крапивы, одуванчика, лопуха.

Если недостаточно кальция, то употребляйте витамины с кальцием и продукты с витамином D. Это рыбий жир, печень трески, кета, скумбрия.

Как починить расслоенный ноготь

Случается, что даже здоровые, сильные ногти ломаются или трескаются. Можно ли здесь чем-то помочь? Починить и восстановить расслоившийся, треснувший или сломанный ноготь можно с помощью нескольких необходимых для этого компонентов. Вам потребуется: немного ваты, пилка для ногтей с алмазным или наждачным напылением (но не с резьбой), тонкая деревянная или пластмассовая палочка, жидкость для снятия лака и специальный набор для укрепления ногтей, состоящий из тонкой укрепляющей ткани и жидкого клея.

Необходимо учитывать, что выполнение процедуры по ремонту ногтя требует особенного умения и аккуратности, поэтому лучше доверить ее специалисту. Тем не менее, при наличии необходимых материалов это можно сделать самостоятельно дома.

Чтобы укрепить слегка надломленный ноготь, необходимо сначала слегка обработать место надлома пилкой и почистить ноготь щеточкой или мягкой тканью. Возьмите небольшой кусочек ткани для укрепления ногтей (шелка для ремонта ногтей), аккуратно наложите ее на ноготь в месте надлома так, чтобы 1—2 мм ткани выступали за край ногтя.

Загните торчащий конец ткани за выступающий край ногтя и тщательно разгладьте ткань палочкой, так чтобы трещина с другой стороны тоже была заклеена. Если щель на ногте широкая, заложите ее сначала ватой, пропитанной клеем, и затем заклейте. Затем все аккуратно залейте специальным клеем, подождите пока клей высохнет и шлифовочными пилочками обработайте проклееные участки, чтобы выровнять поверхность ногтя. Можно продублировать наклейку вторым слоем ткани.

Таким же образом можно приклеить полностью отломанный ноготь. Возьмите кусок ткани, наложите на него еще один кусок той же формы или чуть больше и пропитайте их оба клеем. Наложите ткань на ноготь и приклейте с помощью палочки. Снизу положите обломанный кусочек ногтя, следя за тем, чтобы линии облома ногтя точно совпадали. Загните ткань и плотно приклейте так, чтобы ее края заходили за обломок. Пальцами, смоченными жидкостью для снятия лака, аккуратно расправьте заплатки, следя за тем, чтобы не сдвинуть обломок или не оторвать надломленный ноготь, сотрите остатки клея жидкостью для снятия лака и хорошо высушите заплатку. После этого можно нанести на ногти основу под лак и затем покрыть ногти лаком. Все остальные этапы маникюра (обработка края ногтей пилкой, удаление кутикулы и т. д.) должны предшествовать наложению заплатки.

Читайте также:  Френч с блестками: роскошные идеи маникюра с блестящим декором

Если же ноготь слабо надломался в отросшей части, то его целесообразно заклеивать с внутренней стороны, чтобы не изменять поверхность и внешний вид ногтя.

Теги: расслоение ногтей на руках

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и выделить следующие внешние причины:

воздействие окружающей среды при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;

воздействие средств бытовой химии работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению; температура воды

старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду, это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры; чрезмерное увлечение наращиванием данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.

травмы ногтевой пластины

повреждение ногтя может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами, не обкусывайте и не обламывайте. Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний

после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы). нехватка витаминов и микроэлементов не все и не всегда витамины усваиваются в организме – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния; диеты увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе.

Почему ломаются

Факторы, влияющие на состояние женских рук – Это и использование бытовой химии незащищенными руками, и некачественные косметические средства, и авитаминоз, и влияние стресса на ногтевую пластину, и в целом на весь организм женщины.

Почему ломаются

Все эти факторы влияют и на мужчин. Но здесь хочется еще добавить мужчин, которые по воле своих личных пристрастий, которые связанны с автомобильным хобби, например, или, имея такую работу, допускают контакт рук с клеящими веществами, бензином, растворителями. Все эти компоненты плохо влияют на состояние ногтей и помогают их слоению.