Все про масла для лица (они нужны даже жирной коже)

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о самомассаже лица в домашних условиях.

Классический массаж лица

Это наиболее распространенная массажная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица.

Процедура способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы. На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается.

Техника и особенности

При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Все движения плавные и скользящие, они осуществляются кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании и растирании.

Процедура проводится по массажному крему или маслу для лица.

Какой эффект дает массаж лица

Возрастные изменения происходят не только в связи со старением кожи, но и из-за процессов, протекающих в мышечной ткани, в костях черепа, сосудах. Поэтому для эффективной борьбы с морщинами важен не только уход за кожей с помощью кремов, масок, но и проработка мышц.

Положительные изменения:

  1. Происходит приток энергии к тканям.
  2. Нормализуется обмен веществ, пропадает отечность.
  3. Процедура благотворно сказывается на состоянии кожи.
  4. Уменьшается количество морщин.
  5. После процедуры поднимается настроение.

С возрастом одни мышцы ослабевают и провисают, другие, наоборот, напрягаются (на лбу и шее). Происходит сдавливание сосудов, из-за чего ухудшается здоровье и состояние кожи, клетки хуже снабжаются кислородом, чаще возникают усталость и сонливость.

С помощью массажа можно ослабить мышцы, находящиеся в гипертонусе, и укрепить те, которые ослабли. Подтягивается овал лица, сокращается количество морщин.

После одного сеанса хорошего массажа улучшается состояние кожи, мышцы подтягиваются. Однако эффект будет недолгим. Стоит пройти курс из 10–15 процедур, чтобы эффект длился долгое время. Повторяйте курс раз в несколько месяцев, чтобы постоянно поддерживать мышцы лица в форме.

Может ли навредить

Если имеется склонность к аллергии, то добавление масел или лосьонов может навредить коже.

У очень молодых девушек, увлекшихся процедурой, кожа утрачивает способность к естественному восстановлению тонуса, что приводит к ранним морщинам.

Чем полезен массаж лица

Проблема абсолютного большинства женщин: с появлением первых морщин мы особенно тщательно начинаем ухаживать за кожей, полагая, что всё дело именно в ней. Но правы мы лишь отчасти: да, процессы фото- и хроностарения никто не отменял. Они работают против нас, это так. Зрелой коже нужен дополнительный уход. Но появление морщин, складок и отёков на лице связано ещё и с невидимой глазу деформацией мышц и костей черепа. Учитывать эти непрерывно происходящие в организме изменения нужно: зная, почему наше лицо так изменилось, можно куда более грамотно выстроить систему anti age ухода за лицом и шеей.

Чем старше мы становимся — тем сильнее усыхают наши кости и уменьшается в объёме череп. Мышцы лица тоже слабеют: если раньше они плотно обхватывали череп, то с возрастом они теряют эластичность и утрачивают эту способность. Вслед за ними провисает и кожа. Из-за постоянного напряжения мышц пережимаются лимфатические сосуды, а значит нарушается и лимфоток. На лице это сразу заметно по отёкам, поплывшему овалу и второму подбородку.

Массаж — эта та же гимнастика, только пассивная. За 30–45 минут можно восстановить тонус одних мышц и снять спазм других. На лице результат будет видно буквально после первой процедуры: по тому, как выровнялся рельеф кожи, как она стала приятнее на ощупь, как появился здоровый румянец.

Массировать можно кожу, а можно мышцы, всё зависит от техники

Кому показан массаж

Пойти и записаться на массаж лица можно в любом возрасте. До 25 лет курс составляет не больше 5 процедур — для профилактики морщин или для лечения болезней кожи вроде постакне или последствий угревой сыпи. В 25–30 лет массажиста можно посещать для профилактики возрастных изменений: процедуры необязательно должны быть регулярными, а курс — длительным. 5–10 сеансов для видимого эффекта вполне достаточно. После 30 лет массаж может рекомендуется сделать обязательной частью антивозрастного ухода за лицом. Его допустимо совмещать с другими косметологическими методами омоложения — с инъекциями, например. Важно только соблюдать очерёдность: сначала курс массажа, потом для закрепления результата уколы красоты, и проводить обе процедуры регулярно.

В исполнении хорошего специалиста массаж в самом деле освежает лицо и даёт выраженный лифтинг-эффект. Сомнения в этом высказывают люди, которым просто не повезло встретить своего мастера. Всем, кто ещё не пробовал, совет: не верьте мифам о массаже. Самых распространённых два:

  • Массаж будто бы растягивает кожу. На самом деле он выполняется по линиям наименьшего растяжения кожи — они поэтому, кстати, и называются массажными. К тому же кожа, особенно молодая, очень эластична. Верхний слой растягивается только в том случае, если заметно увеличилась в объёме ткань под ним. Так бывает при сильных отёках, лишнем весе и во время беременности или с возрастом, когда истончается подкожно-жировой слой, и кожа начинает провисать.
  • Массаж не даёт никакого результата, это просто релакс, и всё. Да, от одной процедуры заметного результата ждать действительно не стоит, особенно если она выполнялась своими силами. Эффект будет, если вам грамотно подобрали технику массажа. Они бывают разными, и каждая рассчитана на решение конкретных проблем с кожей.
Читайте также:  Белые точки на коже: что это и причины появления

Массаж лица полезен в любом возрасте — до 25 лет как расслабляющая процедура, после 25 — как омолаживающая

Показания и противопоказания

Многие девушки старше 27-летнего возраста начинают замечать, что кожа потеряла здоровый оттенок, появились отеки и синяки под глазами, неприятные «гусиные лапки» и носогубные складки. С этими проблемами легко справляется лифтинг-массаж. Он рекомендуется девушкам старше 27-30 лет. После проведения нескольких сеансов кожа заметно подтягивается, синяки и мешки под глазами пропадают. Цвет лица радует глаз.

Лифтинг-массаж сравнивают с круговой подтяжкой, которая выполняется с помощью хирургического вмешательства. Лифтинг-массаж – безопасная, безоперационная процедура омоложения.

К процедуре лифтинг-массажа следует прибегать при наличии следующих показаний:

  • Контур лица потерял четкость
  • Появился неприятный второй подбородок
  • Под глазами все чаще появляются мешки и синяки
  • Ярко выраженные носогубные складки, подчеркивающие о возрасте дамы
  • Изменение цвета лица

Если у женщины присутствует любое из ниже описанных противопоказаний, ей не следует прибегать к сеансу массажа. В противном случае она рискует получить прямо противоположный эффект:

  • Нарушение целостности кожного покрова. Это могут быть незначительные ранки, герпес или аллергические реакции
  • Купероз – расширенные сосуды
  • Гнойничковые воспаления на коже
  • Повышенная температура тела
  • Дерматит

Что такое тейпирование

Для подтяжки овала лица после 50 лет успешно применяют методики тейп-лифтинга. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные зоны наклеивают кинезио тейпы — это пластыри, которые имеют растяжимость, аналогичную человеческой коже. Эластичная лента не причиняет дискомфортных ощущений, но работает в нескольких направлениях. Принцип действия основан на лифтинг-эффекте. Кинезио тейп приподнимает кожу, что способствует улучшению кровообращения, оттока лимфы, выведению токсинов и стимуляции других естественных процессов.

В результате исчезают мелкие морщинки, кожа подтягивается, овал лица становится более четким. Данный метод коррекции линии подбородка и других зон считается одним из самых доступных. Специальные тейпы применяются косметологами и дают хорошие результаты при наклеивании аппликаций в домашних условиях. В общем, если вы находитесь в поиске решений, как подтянуть овал без каких-либо рисков, то метод тейпирования — лучший выбор. Эффекты от этой процедуры:

  • Более плотная и упругая кожа;
  • Здоровый внешний вид;
  • Четкие контуры лица;
  • Устранение мелких морщин;
  • Подтягивание брылей.

Какие кинезио тейпы использовать

При выборе косметологических пластырей обычно рассматривают несколько вопросов: стоимость, качество, отзывы. Корейские кинезио тейпы торговой марки BBalance занимают лидирующие позиции по всем этим параметрам. Ведущий производитель предлагает сертифицированную продукцию и выпускает эластичные ленты с разными свойствами в нескольких размерах.

Специально для чувствительной кожи лица разработаны кинезио тейпы BB FACE TAPE™ — это отдельная серия продукции, представленная широким ассортиментом. Пластыри в этой линейке мягкие, выполнены из высококачественных материалов и имеют гипоаллергенную клеевую основу, которая не вызывает раздражения даже на самой нежной и чувствительной коже. Это оптимальный выбор для подтяжки овала лица.

Также в ассортименте производителя имеется специализированная серия перфорированных тейпов для лимфатической коррекции и устранения отеков – BB LYMPH FACE™. Как показывают исследования, проведенные в , данные кинезио ленты показывают впечатляющие результаты в лимфодренажном тейпировании. Благодаря перфорации нормализуется движение лимфы и гораздо активнее происходит вывод застоявшихся продуктов обмена из межклеточного пространства. Все это способствует разглаживанию морщин, подтяжке овала лица, улучшению качества кожи.

Рекомендуемые статьи ОСТОРОЖНО, БЛОГЕРЫ! Пять главных мифов об эстетическом тейпировании и тейпах для лица

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

Первые в мире лимфодренажные тейпы для лица и тела BB LYMPH TAPE™ — новое слово в эстетическом тейпировании!

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

Покраснения от тейпов: аллергия или раздражение?

В данной статье разбираются основные причины возникновения раздражений и покраснений при проведении процедуры эстетического тейпирования, а также даются рекомендации как правильно применять тейпы для лица, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

Как выбрать тейп для лица в 2021 году

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.

Читайте также:  Уход за собой во время беременности

Что такое тейпы для лица

Кинезио тейпы представляют собой специальную эластичную ленту, которая изготавливается из натурального хлопка. Наложение тейпов на лицо провоцирует возможность подтянуть овал, устранить двойной подбородок. Кроме того, наложение кинезио позволяет устранить мимические морщины, делает кожу подтянутой. Кинезио тейпы для лица имеют клейкую основу, которая изготавливается из гипоаллергенного клея.

Пластырь для тейпирования лица

Для тейпирования лица используют специализированные пластыри, которые основаны на хлопковой ткани и гипоаллергенном клее. Применение эстетического тейпирования позволяет получить феноменальные результаты быстрого восстановления упругости кожи. Это косметологическая процедура – методика омоложения, не имеющая побочных эффектов.

С чего начать

Например, начать можно с силиконовой перчатки. Она улучшает кровообращение, делает цвет кожи свежим, а скулы — более заметными. Используйте ее по алгоритму, рекомендованному производителем, вместе с очищающим молочком, которое затем смывается. Это самый простой и одновременно самый приятный инструмент из всего массажного арсенала.

Вы также можете использовать скребок гуаша или же просто пальцы. Главное, соблюдение всех рекомендаций и разумный подход.

1. Тщательно очистите лицо

Это можно сделать сначала мицеллярной водой, а затем очищающим гелем, подобранным для вашего типа кожи.

2. Возьмите свой любимый увлажняющий крем или ночной крем

Обильно нанесите на руки (не забудьте сначала продезинфицировать или вымыть их с мылом).

Поскольку мы массируем все лицо и шею, вы можете взять больше крема, чем обычно.

2. Добавьте эссенцию или сыворотку

Если вы обнаружите, что ваш увлажняющий или ночной крем слишком густой, чтобы с его помощью можно было правильно массировать кожу, добавьте эссенцию или сыворотку. Это средство может помочь разбавить густой крем.

3. Разогрейте руками

Вот и один из самых важных шагов: разогрейте средство руками. Тепло ваших рук позволит крему впитаться еще быстрее.

4. Похлопайте и помассируйте кулаком

Как только ваши ладони нагреются, начните втирать средство в кожу. Можно осторожно помассировать лицо кулаком. Начните со скул и двигайтесь вверх, пока не дойдете до висков. Это поможет предотвратить обвисание кожи, что очень важно.

5. По контуру лица спуститесь вниз

Мягкими, но уверенными круговыми движениями двигайтесь вверх к вискам и вниз к щекам и подбородку. Будьте осторожны, не тяните кожу вниз, так как это может привести к провисанию.

6. Помассируйте область под глазами

Если у вас серьезные темные круги под глазами или отеки, массируйте нижние веки движением от внутреннего уголка глаз к внешнему, пока не дойдете до висков. Обязательно слегка надавите на виски, это поможет вам ослабить давление.

7. Последний шаг — нежно помассировать челюсть

Это тоже движением вверх от основания шеи к ушам.

Напоминаем, что при массаже лица следует соблюдать осторожность. Важно надавить на некоторые болевые точки, но не слишком сильно. Делайте это медленно, чтобы полностью насладиться процессом.

Подготовка к самомассажу

В первую очередь, необходимо тщательно изучить технику массажа, желательно, используя видеоматериалы.

Было бы полезно заглянуть в анатомический атлас и освежить школьные знания о лицевых костях, мышцах и лимфотоках.

Непосредственно перед процедурой тщательно вымыть руки, очистить лицо и шею от грязи, жира, косметики привычным косметическим средством (пенкой, лосьоном и т.д.).

Чтобы разогреть лицо, приложите на пару минут полотенце, предварительно обмакнув его в теплый травяной отвар (ромашка, шалфей и т.п.).

Если вы используете скраб, помните, что делать это лучше не чаще одного-двух раз в неделю.

Лицо тщательно промокнуть одноразовой салфеткой или полотенцем. На сухое лицо наносим массажный крем или масло, можно добавить несколько капель эфирного масла вашего любимого аромата.

Можно добавить коллаген, гиалуроновую кислоту, ретиноиды (несколько капель).

Так как массаж проводится кончиками пальцев, ногти должны быть достаточно короткими, ухоженными, чтоб не повредить кожу. С пальцев и запястий лучше снять все украшения.

Массаж в домашних условиях

Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях

Важно! Для того чтобы подтягивать кожу и проводить эффективный массаж в домашних условиях, нужно тщательно изучить его технику. Только при соблюдении этого условия может быть достигнута высокая эффективность процедуры.

Процедура массажа

Японская техника

Этот вид массажа был создан японским специалистом Юнуко Тахана. Его не рекомендуют девушкам, у которых худое лицо. После выполнения процедур эта характеристика лица может стать более резкой.

При применении этого метода массаж делается подушечками пальцев, обычно повторяется три раза.

Большинство массажных операций делается от височной кости к кончику подбородочного выступа. Затем – по направлению к ключицам. Сюда входит более десятка массажных движений, которые необходимо изучить.

Применяется также китайский способ массажа, чтобы сделать кожный слой более эластичным и подтянуть его.

Глубокий массаж

Его цель предусматривает поддержание тонуса лицевой мускулатуры и помогает омолаживать кожу. В результате применения данной техники дома уходят эмоциональные зажимы и другие напряжения, которые способствуют ускоренному образованию морщин, делается подтяжка кожи.

Массаж включает в себя такие части:

  1. Тщательная проработка грудной клетки.
  2. Выполнение лимфодренажа головы и шеи.
  3. Глубокое воздействие на лицевые мышцы.

Медовый

Представляет собой очищающий способ с лифтинг-эффектом. Здесь мёдом обильно смазывают кожу на лице. Массажные движения во время медового массажа представляют собой нажатие на кожу и отклеивание ладоней по массажным линиям с целью омоложения.

Читайте также:  Болезни глаз у человека — симптомы, классификация

Мимический

Эта разновидность обычно выполняется перед сном. Такой массаж включает в себя различные упражнения на мимические мышцы лица, которые повышают тонус подтянутой кожи и избавляют от морщинок.

Точечный

При этой процедуре массируют биологически активные точки, которые известны из восточной медицины. Её исполнение предполагает для омоложения кожи хорошие знания расположения таких точек и методов правильного воздействия на них.

Как сохранить результат?

Для закрепления полученных результатов в ходе проведения массажа можно использовать полезные для кожи эфирные масла и другие средства, которые хорошо проникают в эпидермис, насыщая и питая его. После процедуры снимите все остатки массажных масел и средств.

Строго соблюдайте техники – это сильно влияет на результат лифтинг-эффекта.

Состояние кожи можно улучшить не только при помощи различных косметических процедур и косметики. Самое главное – поддерживать правильный и насыщенный рацион питания, богатый витаминами и микроэлементами. Поддерживайте режим сна и отдыха, это влияет на состояние всего организма в целом.

Вредные привычки пагубно сказываются на состоянии нашей кожи. Она становится тусклой и дряблой, меньше насыщается кислородом.

Почаще бывайте на улице и принимайте воздушные ванны. Прямые же солнечные лучи наоборот не очень желательны. Если на улице жара и солнце, то воспользуйтесь кремом с SPF эффектом.

лучших техник для массажа лица

Массаж лица – полезная штука. Наверняка вы слышали о чудесах, которые он творит. Заменяет походы к косметологу, избавляет от необходимости пользоваться тонной кремов и масок, улучшает вид лица настолько, что макияж больше не нужен.

лучших техник для массажа лица

Возможно, адепты массажа местами преувеличивают свой восторг, но эффект от регулярного воздействия на лицо действительно заметный. Да-да, главное – делать его регулярно и технически правильно. Именно тогда он порадует вас своими омолаживающими и косметическими эффектами!

Массаж лица асахи Этот известный японский антивозрастной массаж существует с древних времен. Возможно, он даже является одним из секретов красоты японских женщин, лицо которых долгое время никак не выдает возраст. Упражнения в японском массаже несложные, но слегка болезненные. Это из-за того, что он разгоняет застои лимфы. Зато уходят отеки, кожа подтягивается, исчезает второй подбородок. Обучающее видео по асахи легко найти на ютубе. Движения в массаже– в основном разглаживающие, с применением умеренного давления. Во время массажа обязательно использовать крем или масло, чтобы не растянуть кожу. При регулярном проведении, результат будет заметен уже через неделю. А такой массаж можно делать каждый день.

лучших техник для массажа лица

Щипковый массаж Жаке Этот вид массажа делают в салоне, но можно освоить его самостоятельно. Правда, техника не такая уж и простая, а делать неправильно – не эффективно. Движения здесь пощипывающие и далеко не нежные. Это довольно агрессивная техника массажа, именно поэтому сделать самой себе может быть психологически трудно.

Щипковые движения позволяют добраться до глубинных слоев дермы и проработать их. Массаж делается без использования масел и кремов. Его нельзя назвать чисто антивозрастным, он скорее лечебный. Щипковый массаж решает следующие проблемы с кожей: – Рубцы; – Акне и постакне; – Угри; – Гиперактивные сальные железы; – Слабый тонус кожи. К щипковому массажу есть много противопоказаний. Сосудистые звездочки, повреждения на коже, вирусные заболевания – это только часть списка. Поэтому сначала убедитесь, что вам вообще можно такое делать.

лучших техник для массажа лица

Скульптурный массаж Этот массаж считается безвредной альтернативой пластической хирургии. Его главные эффекты: – Выравнивается овал лица; – Лицо худеет; – Кожа становится упругой; – Разглаживаются морщины; – Становятся менее заметными складки на лице. Лучше всего начинать делать такой массаж после 25 лет, ведь он только антивозрастной. А вот после 30 он даже показан. Его нужно проходить курсами по 10-15 процедур, чтобы лицо как можно дольше сохраняло свою молодость. После курса – ходить на поддерживающие процедуры раз в неделю.

Движения в таком массаже – самые разные: разминающие, придавливающие, прокатывающие, пощипывающие. Скульптурный массаж предлагают в салоне, но можно освоить его и делать в домашних условиях. Перед массажем обязательно распарить лицо, а во время него – использовать крем или масло. Одна из разновидностей скульптурного массажа – буккальный массаж. На мышцы лица воздействуют через полость рта! При этом довольно интенсивно, так что ощущения – слегка дискомфортные. Вот такое точно не стоит осваивать дома. А вот сделанный профессионалом буккальный массаж дает прекрасные результаты.

лучших техник для массажа лица

Точечный массаж лица Также популярная техника, которая пришла к нам с востока. Во время массажа идет воздействие на биологически активные точки. Нет поглаживаний, растираний и прочих классических движений. Только воздействие на точки – несильный нажим. Такой массаж лучше доверить профессионалу – а вдруг не на то нажмете?

Основные эффекты точечного массажа – улучшение цвета лица, тонуса кожи, разглаживание овала. Этот массаж дает и косметический, и антивозрастной эффект. Его лучше делать курсами по 10-15 процедур.

лучших техник для массажа лица

Испанский массаж Он сочетает европейский и восточный подходы. Показан при снижении иммунитета, сухости, отечности кожи. Дает выраженный антивозрастной эффект. Массаж делается сильными нажимающими движениями с использованием масла. Приемов очень много, и они не повторяются за один сеанс. Так что лучше не рисковать и довериться мастеру.

Любой массаж делается по массажным линиям. Если двигаться против них, кожа повреждается. По массажным линиям нужно и втирать крем, и очищать кожу лица. В общем, делать все движения по лицу.