Кефирная маска для лица: средство от всех бед

Кефир – доступный и полезный продукт, многими любимый как освежающий приятный кисломолочный напиток. Но кефир используют не только в кулинарии, но и в косметологии. В частности из него делают маски для лица, которые обладают подтягивающими, осветляющими и противовоспалительными свойствами.

Чем полезна кефирная маска?

Кефирная маска отлично очищает кожу, питает ее и делает по-настоящему гладкой, шелковистой и упругой. Более того, кефир обладает отличными отбеливающими свойствами, прекрасно справляясь с весенними веснушками и пигментными пятнами!

Ниже мы расскажем о самых эффективных и популярных масках на основе кефира, но если вы не хотите утруждать себя изготовлением масок, то просто протирайте кожу лица и шеи по несколько раз в день обычным теплым кефиром. Поверьте, даже от такой простой процедуры будет значительная польза.

Доступное средство

Кефирная маска многим девушкам, ухаживающим за локонами, нравится за простоту и доступность. Выделить треть стакана кефира для косметических целей – что может быть проще? На волосы длиной до плеч потребуется треть стакана кефира, на длинные густые – стакан.

К такой маске можно добавлять и горчицу, и разные косметические масла, и яйца, и даже какао.

Хотите попробовать другие домашние маски для волос? Касторовая маска – отличное средство для укрепления и роста волос. Читайте о том, как изготавливается касторовое масло и какие маски можно делать на его основе.

Отзывы о витаминных препаратах для волос читайте тут.

Знаете ли вы, что всего несколько капель Димексида, добавленные в маску для волос, помогут усилить ее лечебные свойства и избавить вас от выпадения волос. Здесь вы найдете рецепты для роста волос и против их выпадения.

Польза продукта для кожи лица

Кефир полезен как для молодой кожи, так и для более зрелой. Кисломолочный продукт содержит в себе:

  • Витамин А. Благодаря ему эпидермис обновляется быстрее, замедляется процесс старения.
  • Витамины группы В. Они способствуют уменьшению угревой сыпи, насыщают кожу кислородом и защищают её от ультрафиолетовых лучей.
  • Витамин С. Активно борется с пигментацией, повышает тонус кожи и разглаживает морщины.
  • Витамин Е. Оказывает детоксикационное влияние.
  • Витамин РР. Он делает кожу здоровой и сияющей.
  • Витамин Н. Уменьшает воспаления и покраснения.

Благодаря оптимальному сочетанию белков, жиров и углеводов кисломолочные продукты хорошо питают и увлажняют эпидермис.

Отбеливающая кефирная маска

В кефире содержится очень много витамин, полезных для кожного покрова человека. Функции, которые выполняет кефирная маска:

  • отбеливание;
  • очищение;
  • питание;
  • отшелушивание;
  • увлажнение.

Чтобы отбелить кожу, необходимо каждый вечер тщательно протирать ее ватным диском, смоченным в кефире. Это просто находка для людей с веснушками. Для лучшего результата в кефир насыпают мелко нарезанную петрушку или порубленный миндаль. Полученную смесь необходимо держать на лице примерно 20 минут, после этого смыть.

Для борьбы с пигментами берем всех ингредиентов по одной ложке — кефира, коньяка и свежевыжатого лимонного сока. Добавляем к полученной смеси яичный желток. Все перемешиваем и мажем этим лицо. Через 15-20 минут промываем его теплой водой. Слишком часто пользоваться данным средством косметологи не советуют, потому что спирт слишком сильно сушит кожу.

Есть ли эффект против прыщей?

Кефир оказывается эффективным и в борьбе с прыщами на лице. Слабокислая среда, создаваемая после его нанесения, препятствует размножению патогенных микробов, что способствует уменьшению воспалительных элементов. Под влиянием органических кислот уменьшается жирность, очищаются забитые поры, отшелушиваются отмершие клетки поверхностного слоя эпителия. Регулярное использование кефира помогает нормализовать работу сальных желез.

Как косметическое средство, кефир оказывает комплексное воздействие, помогая справиться с недостатками кожи различного типа.

Можно ли пить кефир при прыщах на лице

Как известно, в овощах и фруктах содержится много витаминов, что очень полезно при похудении. Недополучая продукты во время диеты, организм испытывает нехватку необходимых питательных веществ, в том числе витаминов.

В овощах и фруктах содержится клетчатка, которая способствует перистальтике кишечника, что способствует улучшению пищеварения. Это тоже благоприятно влияет на снижение веса. В соках эти вещества хорошо сохраняются, клетчатки же больше содержится в соках с мякотью.

Единственная опасность, которая находится в соке, для худеющих людей – это натуральные фруктовые сахара (углеводы).

Свежевыжатый сок намного полезнее и безопаснее, это и так понятно, особенно если человек сам его выжимает и из фруктов и овощей, выращенных на собственном земельном участке. В соки промышленного производства добавляют большое количество различных далеко не полезных добавок. Красители — для улучшения внешнего вида.

Консерванты — для увеличения срока годности продукта. Регуляторы кислотности, загустители и так далее. Консервантом также является сахар, который в соки добавляют в огромных количествах.

Можно ли пить кефир при прыщах на лице

В одном стакане покупного сока содержится несколько столовых ложек сахара – это очень много, особенно для людей, которые следят за калорийностью продуктов.

Читайте также:  Маска для лица с аспирином: рецепты с фото в домашних условиях

Натуральные соки тоже содержат немало сахара. Например, в литре самого простого яблочного сока содержится около 900 калорий. Те, кто считают съеденные калории за день, поймут насколько это много. Для сравнения средняя суточная норма калорий составляет порядка 2000, несложно посчитать, что 1 литр яблочного сока, это уже половина.

По поводу свежевыжатых соков уже все понятно. Если выбирать из овощей и фруктов, полезнее овощные соки, так как в них содержится меньше природных сахаров, чем во фруктовых соках. Еще одна рекомендация по употреблению сока: разводить его 1:1 с минеральной водой, так сок будет меньше побуждать к аппетиту и снижать концентрацию сахара.

Многие считают томатный сок помощником в похудении. Так как в его состав входит большое количество полезных веществ, к тому же в нем содержатся органические кислоты, которые способствуют расщеплению жиров.

Так что не стоит полностью себя ограничивать в соке, главное — выбрать правильный и не увлекаться!

Простые рецепты приготовления в домашних условиях

Рассмотрим подробно несколько кефирных масок, которые помогут справиться с жирностью волос:

С медом и маслом репейника

Для приготовления понадобится:

  • 125 миллилитров кефира.
  • 0,5 д. л. пчелиного продукта (желательно жидкого).
  • 2 ст. л. репейного масла (можно заменить апельсиновым или лимонным).
  1. Ингредиенты тщательно перемешивают.
  2. Смесь втирают в корни волос и оставляют на 30 минут. Смывают шампунем и теплой водой.

Мед очень полезный ингредиент, он укрепляет волосяные луковицы, но при этом сушит кожу головы. Поэтому использовать его самостоятельно не рекомендуется.

С голубой глиной

Инструкция приготовления и использования:

  • Столовая ложку глины.
  • Кефире (пол-литра).
  1. Глину разводят кефиром.
  2. Маску распределяют сначала по корням, затем растягивают по длине. Утепление рекомендуется. Смывать теплой водой с использованием шампуня. Данная маска питает сальные и нормальные волосы.

С лимоном и овсянкой

Инструкция приготовления и использования:

  1. Овсяные хлопья измельчаются до состояния порошка (понадобится 2 столовые ложки).
  2. В хлопья выдавливают сок из половинки лимона.
  3. Добавляют 100 миллилитров кисломолочного продукта.
  4. Смесь наносят на кожу головы, держат до получаса.
  5. Смывают теплой водой.

Проводится курсом – в 30 дней, делать 2 раза в неделю.

Еще один вариант

Для приготовления следующей маски понадобится много ингредиентов:

  • Кефир – 150 грамм.
  • Желток – один.
  • Горчица сухая – 1 д. л.
  • Мед – чайная ложка.
  • Миндальное масло (репейное) – чайная ложка.
  • Лимоновый эфир – три капли.
  1. В одной емкости смешивают все ингредиенты.
  2. Смесь втирается в корни и растягивается по всей длине.
  3. После нанесения волосы следует утеплить.
  4. Ходить 30 минут.
  5. Смывать теплой водой и шампунем.
Читайте также:  Детская розеола: какие опасности таит в себе это заболевание?

Полезные свойства ингредиента

Кефир – уникальный продукт, который:

  • оказывает противовоспалительное действие;
  • предотвращает появление новых прыщей;
  • увлажняет, убирает пигментные пятна;
  • запускает процессы активной выработки коллагена;
  • очищает от загрязнений, освежает;
  • сглаживает пигментные пятна;
  • защищает от воздействия негативных внешних факторов;
  • поддерживает тонус и упругость, укрепляет иммунитет, устраняет морщинки.

Полезные свойства ингредиента

Не секрет, что большим количеством полезных свойств обладает кефир из натуральных компонентов сделанный самостоятельно, но его иногда сложно приобрести, поэтому можно обойтись покупным.

Жирность продукта определяет вкусовые качества, действие на кожу.

От морщин

Соединяя с полезным кисломолочным продуктом компоненты, обладающие лифтинг-эффектом, удается значительно сгладить морщины, сделав кожу подтянутой, посвежевшей, помолодевшей.

Кефир + банан

Отрезают четвертую часть крупного банана высокой степени зрелости. Снимают кожицу, а мякоть разминают. Выкладывают в чашку банановое пюре и растирают до однородности с кефирным продуктом, взяв его примерно 2 ст. л. Важно, чтобы масса получилась не слишком жидкой. Держат 15 минут.

Кефир + желатин

В эмалированную кружку всыпают порошкообразный желатин — 1 ч. л. Вливают 50 мл прохладной воды. Спустя 30 минут помещают посуду с набухшей массой на водяную баню, разогревая до растворения крупинок.

От морщин

Желатиновую смесь остужают и вымешивают с кефиром, добавляя такой его объем, чтобы получить массу густоты сметаны. Выкладывают ее равномерно на лицо, снимая спустя 20 минут.

С земляникой

Растирают в кашицу зрелые ягоды земляники, предварительно промыв их (можно взять смородину, малину или соединить разные плоды в равных долях). Выкладывают в чашку 2 ст. л. ягодного пюре и вымешивают с оливковым (льняным или подсолнечным) маслом и мягким без комочков творогом, отмерив их по 1 ст. л.

Добавляют постепенно кефир, стремясь получить массу, идентичную густой сметане, которую выдерживают примерно 40 минут.

Что же в них есть особенного?

Итак, мы уже поняли, что существует огромное количество самых разных кефирных масок. Но ведь это так просто – кефирная маска для лица. Чем полезна она может быть для каждой женщины? Тем, что каждая из них гарантирует эффекты, необходимые каждой женщины, ведь хочется, чтобы кожа была напитана, очищена, отбелена и так далее. К тому же, во многих из них кисломолочный напиток находится в соединении с иными ингредиентами, которые не менее полезны.

Многие пользователи не перестают восторгаться наступившим эффектом. И этому есть объяснение: подойдут такие маски всем, они весьма доступны, при их приготовлении не требуется больших материальных вложений, их составляющие всегда есть в каждом доме. Противопоказаний у таких масок нет. Могут всего лишь не подходить те или иные вспомогательные компоненты.