Испанский антивозрастной масссаж для лица: техника и отзывы

Статья на тему: «испанский хиромассаж лица для омоложения, избавления от морщин. техника выполнения, схема» от профессионалов.

Общие сведения

Испанский массаж для тела разработал больше тридцати лет назад доктор Энрике Гарсиа Кастеллс из Испании. Усовершенствование техники хиромассажа, которую предложил в начале двадцатого столетия его предшественник врач Феррандис – основатель Массажной испанской школы.

1913 — 1918 годы Феррандис подробно изучал технику Келлога, труды Мезгера, Мозангелла, Пальмера. Собственную школу он открыл в 1936 году.

Энрике Гарсиа устроился в основанную Феррандисом школу в 1982 году. Спустя шесть лет двери распахнула его первая школа INTEMA, в 1990 – он начинает руководить Институтом мануальной терапии INMASTER в Барселоне.

Цель, которую преследовал Кастеллс, стало единение двух принципиально отличимых способов к методике массажа: европейского и восточного. Первая – материалистичная – её основа – знания об анатомическом и физиологическом строении человека. Вторая – опирается на знания о жизненной энергии ЦИ, пронизывающей всё живое, соприкосновение тончайших энергетик специалиста в области массажа и посетителя в момент сеанса.

В чем уникальность манипуляции

Эта методика направлена на полное восстановление упругости эпидермиса лица, происходящего во время расслабления организма. Такая терапия основана на следующих законах/постулатах:

  1. Недопустимости использования 2 и более технических методик одновременно за счет возможности оказания противоположных воздействий, способных свести терапевтический эффект от процедуры к нулю;
  2. выполнение массажных действий должно производиться с учетом особенностей организма каждого конкретного пациента;
  3. сеанс должен осуществляться при использовании различных приемов (всего их насчитывается более 100), не повторяющихся дважды за 1 процедуру и исключающих привыкание тела к однотипным воздействиям;
  4. выполнение приемов массажа сочетается с максимальной пластичностью движений, обеспечивающих процедуре абсолютную безболезненность с глубокой проработкой тканей.

Создатель испанского массажа акцентировал особенное внимание на обязательном получении пациентом во время выполнения манипуляций глубокой эйфории и релаксации, поскольку связывал их с выработкой в организме гормона радости и удовольствия эндорфина, оказывающего эффект оздоровления, а также омоложения.

Показания и противопоказания

Какие проблемы решает хиромассаж лица? Главным образом, косметические, хотя оздоровительный эффект здесь также присутствует. Он показан всем, кто хочет улучшить внешний вид.

Особенно полезен тем, кто мало двигается, подвержен депрессивным состояниям, не занимается спортом.

С ним можно:

  • избавиться от купероза (сосудистой сетки на лице);
  • сделать кожу более эластичной;
  • восстановить овал лица;
  • привести мышцы лица в тонус;
  • удалить ороговевшие клетки, открыв поры для выведения наружу токсинов;
  • избавиться от отечности;
  • снять мышечную усталость и убрать мышечную память;
  • усилить микроциркуляцию крови, способствуя обогащению кожи кислородом;
  • запустить процесс регенерации клеток;
  • избавиться от мелких морщин.
Показания и противопоказания

Противопоказаний у хиромассажа лица немного. Это наличие родинок или папиллом – их нельзя тревожить, акне, ранки или ссадины, общее острое заболевание с повышением температуры, хрупкость мелких сосудов, расположенных близко к коже. Все виды хиромассажа противопоказаны онкологическим больным.

Читайте также:  Красные пятна на теле человека: причины каких заболеваний

Лимфодренажный массаж — полезная и приятная процедура, решающая многие проблемы. Как делать лимфодренажный массаж, какие есть показания и противопоказания к применению процедуры, читайте у нас.

Для успешного проведения сеанса плазмолифтинга требуется качественный аппарат и высокая квалификация персонала. Вся информация о процедуре.к оглавлению ↑

Принципы испанского массажа

Конкретная техника подбирается индивидуально для каждого клиента: для кого-то наиболее результативным оказывается действие на организм через лимфатическую систему, для другого – через проработку мышц. Энрике Гарсиа Кастеллс выделил несколько основных принципов, которые необходимо соблюдать при проведении массажа.

Принципы испанского массажа

При массаже не должно быть дискомфорта

Принципы испанского массажа
  1. Недопустимо в течение одного сеанса применять две разные техники, предназначенные для различных систем организма. Они могут оказывать взаимоисключающее действие, что в итоге приводит к отрицательному результату.
  2. В классическом варианте испанского массажа используется более ста приемов и связывающих их оригинальных элементов. Используются подушечки пальцев, костяшки, ребро или вся поверхность ладони. Мышцы интенсивно разминаются, вытягиваются, причем без энергичного воздействия. Основными приемами являются круговые поглаживающие, расслабляющие движения.
  3. Другая особенность массажа: за весь сеанс один и тот же прием не повторяется дважды. Такой подход исключает привыкание центральной и периферической нервных систем к определенному воздействию (эффект привыкания проявляется уже через 4-5 сеансов). Благодаря использованию различных массажных приемов все прикосновения приводят к возникновению новых ощущений.
  4. Процедура миостимулирующего, моделирующего, нейроседативного и любого другого типа испанского массажа не должна приводить к возникновению дискомфортных или болевых ощущений, несмотря на то, что целью является глубокое и сильное влияние на организм. Движения должны быть пластичными, точными. Воздействие на тело оказывается с учетом расположения нервных окончаний на теле, благодаря чему исключается возникновение боли и дискомфорта. Данный принцип связан с особым значением эндорфинов, вырабатывающихся во время сеанса. Они оказывают тонизирующее и обезболивающее действие, способствуют улучшению настроения.
Принципы испанского массажа

История появления и суть метода ↑

Это уникальная методика, которая применяется не более трех десятков лет. Она разработана профессором Энрике Кастеллс Гарсиа и сочетает в себе приемы буддистской духовной практики, йоги, мануальной терапии и традиционной индийской медицины.

Активные и интенсивные движения проводятся необычайно бережно. Всего их насчитывается более сотни. За сеанс не происходит повторных манипуляций. Иногда используются перья и камни. С таким большим количеством массажных движений не сравнится ни одна школа.

Полное расслабление мышц позволяет провести глубинный массаж абсолютно безболезненно

Организм не успевает адаптироваться к определенному воздействию. При другом виде массажа нервная система привыкает к повторяющимся движениям, в результате чего эффективность снижается с каждым последующим сеансом.

Читайте также:  Зинерит — отзывы дерматолога и советы по применению

Массаж проводится при приятном гипнотическом музыкальном сопровождении, используются ароматические масла и свечи. Несмотря на щадящие и безболезненные приемы, он относится к глубинному виду массажа. Осуществляется комплексное воздействие на все слои кожи, мышцы и костную систему. Применяется в лечебных и профилактических целях.

Показания к проведению

  • первые признаки старения;
  • проблемная кожа;
  • нездоровый цвет кожи;
  • нечеткий контур лица;
  • отеки;

  • наличие второго подбородка;
  • дряблая кожа;
  • опущенные уголки губ;
  • пигментные пятна.

Лицо массажируют несколькими курсами. В основном назначают 8-12 сеансов пластических упражнений, хотя изменения можно заметить уже буквально через пару процедур. Один сеанс массажа занимает в среднем 40 мин. Количество сеансов у каждого человека может быть разным.

Показания к проведению

Специалист назначает процедуры исходя из возрастных показателей и структуры кожи. Чем старше человек, тем большее количество сеансов ему придется пройти, так как с возрастом кожа изнашивается и стареет.

Польза или вред?

У этой методики много поклонников. Антицеллюлитный испанский массаж дает хорошие результаты, но, как и у любой другой лечебной техники, у него есть противопоказания. Следует перенести сеанс, если человек простудился или подхватил инфекцию, у него жар, затруднено дыхание и имеются другие симптомы простуды.

Пациент болен бронхиальной астмой, а на дворе период цветения, курс следует перенести на более поздний период. Запрещено посещать массажистов, если есть качественные и злокачественные новообразования, и при различных заболеваниях кожи.

В остальных же случаях посещение массажиста владеющего испанской техникой принесет только удовольствие и положительный эффект.

Сеансы поразят разнообразием ощущений, а прилив энергии позволит «свернуть горы». И конечно же, помолодевшая и упругая кожа стоит того, чтобы еще раз прийти к настоящему специалисту! Будьте молоды, бодры и здоровы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Эксперт Худякова Анастасия

терапевт

2 года

Задать вопрос Отправить

Как проходит сеанс

Массаж делается следующим образом:

  • Клиент расслабляется. В отличие от других видов массажа, которые начинаются с разогрева, испанская методика направлена не только на улучшение качества кожи, но и на гармонию душевного состояния.
  • Все движения выполняются круговыми манипуляциями.
  • Косметолог работает кончиками пальцев и ладонями.
  • Сначала движения пластичные и легкие, а затем они усиливаются.
  • В середине процедуры манипуляции перерастают в более энергичные щипки и тянущие поглаживания.
  • Особое внимание всегда уделяется наиболее проблемным зонам.
Как проходит сеанс

Во время процедуры косметологи зажигают ароматические свечи, а для приятного фона и расслабления клиента – спокойную мелодию.

Результаты влияния массажа

Приятные изменения от этой процедуры будут видны уже после нескольких сеансов. Главное, подобрать хорошего специалиста, который прошел обучение испанскому массажу лица. Целительный эффект гемолимфодренажа заключается в следующих преимуществах:

  • Происходит нормализация обменных процессов. Вследствие этого из кожи начинают активно выводиться шлаки, токсины и другие вредные вещества.
  • Улучшается кровообращение. Благодаря этому кожа лица лучше впитывает ухаживающую косметику.
  • Испаряется лишняя жидкость, которая способствует повышенной отечности.
  • Разглаживаются мелкие морщины.
  • Повышается настроение и самочувствие.
Результаты влияния массажа

Испанский массаж делают не только на лице. Во время процедуры могут задействовать шею, а также зону декольте.

Читайте также:  Маска для лица из крахмала в домашних условиях

Последовательность выполнения

Методика фитнес-массажа для лица — наука о тренировке ослабленных спящих мышц. Эффективность метода можно сравнить с оперативным вмешательством. Но в данном случае омоложение происходит естественным путем за счет ресурсов организма. Метод заставляет работать мышцы, активизирует лимфатическую, кровеносную систему, влияет на состояние подкожной клетчатки, кожи.

Моделирующий массаж состоит из четырех уровней воздействия. Начинается сеанс точечным массажем. Он основан на восточном учении о важных для жизнедеятельности человека точках (места прикрепления мышцы к надкостнице). На место расположения точек надавливают одним или двумя пальцами 3–10 секунд. С помощью процедуры лечат мигрень, головную боль, невралгию лицевого нерва. Улучшают зрение, прочищают глаза, снижают температуру. Воздействие на биологически активные точки улучшает обмен веществ, активизирует регенерацию клеток, уменьшает отеки и напряжение.

Последовательность выполнения

Следующий этап — адресная миостимуляция. Разогретые растянутые мышцы подвергаются нагрузке, разрабатываются, растягиваются (мышца прижимается вертикально). Миостимуляция — омоложение кожи с помощью силового воздействия на проблемные группы мышц. Такая пассивная гимнастика стимулирует, питает мимические мышцы. Делает их упругими эластичными.

Заканчивается работа с лицом локальной массажной техникой. Производится лимфодренаж. Подушечки пальцев двигаются по линиям оттока лимфы:

Последовательность выполнения
  1. С середины подбородка к уху.
  2. От краешков губ до уха.
  3. С верхней губы до виска.
  4. От центра лба до виска.
  5. От переносицы к вискам под нижним веком. Обратно над верхним.

Локальная массажная техника выполняется в положении лежа на спине. Глаза закрыты. Состояние расслабленное. Движения с легким, надавливанием, растяжением. Лимфодренаж делается вручную или с помощью аппарата.

Четвертый уровень помогает закрепить результат. С помощью самостоятельно выполняемых упражнений происходит создание автоматической осанки лица. Человек учится управлять лицевой мускулатурой, держать в тонусе мышцы. Задача врача — убедить выполнять упражнения систематически.

Последовательность выполнения

Одна из причин увядания лица — приобретенные спазмы мышц. Неправильное положение головы во время сна, работы, отдыха нарушает кровообращение, питание мышечных волокон. Они слабеют, не выполняют свои функции. Простые приемы помогут создать правильную осанку лица:

  1. Губы расслаблены, чуть прикрыты, не сжаты. Таким образом сохраняются зубы, которые не дают провисать щекам.
  2. Глаза в спокойном состоянии широко открыты без напряжения. Это позволяет тренировать верхнее веко, разглаживает морщинки вокруг глаз, на лбу. Время от времени распахивайте глаза на 1–2 секунды.
  3. Спать лучше на спине, чтобы лицо не касалось подушки, не деформировалось.
  4. Осанка лица тесно связана с осанкой тела. Опущенная вниз голова и плечи провоцируют появление второго подбородка, мешков под глазами.

Со временем эти правила войдут в привычку, осанка лица станет автоматической. После сеанса кожа выглядит здоровой. Отечность, круги под глазами проходят.