Делаем кожу лица чистой в домашних условиях и без лишних затрат

До долгожданного боя курантов остается почти месяц — этого достаточно, чтобы вернуть коже сияние и упругость. Раскрываем подробный план преображения, который точно сработает. 

Распространенные изъяны на коже лица

Конечно, не каждая женщина может похвастаться идеальным лицом, его кожей. Многие представительницы слабого пола сталкиваются с некоторыми проблемами, которые достаточно просто устранить:

  • акне, прыщи иной этиологии, а также черные точки;
  • расширенные поры;
  • повышенная сухость эпидермиса;
  • раннее появление морщин;
  • пигментация, в том числе и веснушки;
  • темные круги под глазами.

Справиться с такими изъянами кожи на лице не сложно, достаточно знать некоторые рекомендации косметологов.

От каких вредных привычек отказаться, чтобы лицо сделать чистым

Например, если вы постоянно трогаете лицо руками, расчёсываете раздражения, на кожу попадают множество бактерий и излишки кожного сала, появляются прыщи.

Привычка выдавливать прыщи, как правило, приводит к более массовым высыпаниям и закупорке пор, а на повреждённых местах могут оставаться шрамы и долго не сходящие пятна.

Не оставляйте на ночь макияж – такая привычка ускоряет процесс старения эпидермиса: поры забиваются кожным салом, грязью и остатками косметики, кожа не «дышит», процесс обновления клеток замедляется.

Наверх

Причины и характеристика пористой кожи

Расширенные поры — отличительная черта кожи жирного или комбинированного типа (на сухой встречается, но редко). Особенность обусловлена строением сальных желез, выходные протоки которых чрезмерно расширены.

Наиболее распространенными проблемными местами являются нос, лоб, щеки, подбородок. Дерма выглядит некрасиво, внешне напоминает кожуру цитрусовых фруктов (апельсина или лимона). На ней появляются прыщи, жирный блеск, участки лица выделяются на фоне остальных сероватым оттенком. Чаще такой недостаток формируется у подростков в период полового созревания, но если не принять меры по оздоровлению кожных покровов, с годами ситуация усугубится.

Причин, по которым кожа лица становится пористой, несколько:

  • наследственность;
  • возрастные изменения в организме. Помимо подросткового периода, кожа ухудшается у людей после 45 лет из-за снижения выработки эластина и пересыхания дермы;
  • постоянные запоры;
  • вредные привычки. Увлечение алкоголем, табакокурением, жирными пряными блюдами, сладостями — все это активирует процессы жироотведения, что провоцирует расширение канальцев сальных желез;
  • патологии ЖКТ;
  • у любительниц загара эпителиальные клетки пересушиваются, «стягиваются» ближе к сальным железам, зрительно увеличивая поры;
  • эндокринные нарушения;
  • постоянные стрессы.

Зачастую лицо теряет привлекательность из-за неграмотного ухода. Неподходящие для конкретного типа кожи средства пересушивает ее, вызывают засорение сальных канальцев ороговевшими чешуйками. Плохо влияет на внешность использование некачественной косметики, привычка ложиться спать, не смыв макияж. Пагубное воздействие оказывают попытки выдавить прыщи в домашних условиях. Это провоцирует проникновение в организм инфекции, вызывает раздражение.

Читайте также:  Белые точки на головке полового члена: причины, симптомы и лечение

Как избавиться от пористой кожи на лице, зависит от причин появления недостатка. Когда к нему приводят какие-либо заболевания, потребуется помощь гастроэнтеролога либо эндокринолога. Если серьезных проблем со здоровьем нет, достаточно будет обеспечить правильный уход за лицом.

Солнцезащита

SPF — это не сезонный, а круглогодичный продукт. Даже если ритм вашей жизни предполагает нахождение в офисе и в машине, знайте, что УФ разрушительно воздействует на кожу и через стекла, поэтому SPF нужен всем, кто не хочет стареть раньше времени.

Обращайте внимание на наличие SPF в дневном уходе. Санскрин наносится вторым слоем на увлажняющую сыворотку или увлажняющий крем в зависимости от типа кожи. Если вы используете тон с SPF, то выбирайте на весну-лето средство с фактором защиты не менее 30.

Как освежить кожу лица: лифтинг на дому

Для проведения косметических экспресс-процедур по восстановлению природного цвета лица не обязательно тратиться на приобретение дорогостоящих косметических препаратов. Есть целый ряд продуктов натурального происхождения, которые можно успешно использовать в этих целях. Преимущественно это маски, накладывающиеся на усталую кожу. Рецептов подобных средств насчитывается множество.

В ход идут:

  • мед,
  • яйца,
  • сметана,
  • морковь,
  • оливковое масло,
  • лимон,
  • огурец.

Возможно использование и ряда других продуктов.

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода способов ухода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность — дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой — эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

  1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
  2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
  3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
  4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
  5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
  6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
  7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Как сделать лицо чистым и гладким, применяем скрабы и пилинги

Чтобы снять омертвевший слой эпителия, 2 раза в неделю нужно чистить лицо средствами и абразивными частичками. Ведь на верхних слоях благополучно проживают различные бактерии, которые питаются омертвевшими клетками. Чтобы привести лицо в порядок, не обязательно покупать готовые тюбики со скрабом, отшелушивающее средство можно приготовить и дома из подручных средств. Ведь вариантов, чем чистить лицо, существует немало.

Читайте также:  Лучшие рецепты масок для волос с корицей с фото и видео

Самый щадящий вид пилинга — это скраб, созданный на основе фруктовых кислот. Приведем некоторые примеры.

  • Киви + банан. Эти тропические фрукты содержат большое количество полезных кислот для кожи. Смешайте мякоть банана с измельченной мякотью киви, и равномерно нанесите на лицо, подождите 10 минут, умойтесь.
  • Ананас + мед. Ананас великолепно очищает кожу, а его сок с легкостью расщепляет жир и старые клеточные останки. Для данного рецепта подойдет только свежий фрукт, консервированный или замороженный не подойдет. А мед в данном рецепте создает дополнительную защиту и питание для чистой кожи лица. Измельченные дольки ананаса заливаем двумя ложками теплого меда, если состав получился жидковатым, добавьте щепотку овсяных хлопьев. Легкими движениями нанести на кожу и смыть средство через 10 минут.
  • Натуральный кофе + апельсин. Кофе прекрасный антиоксидант, который помогает избавить кожу от вредных веществ и улучшить состояние и цвет лица. Мякоть апельсина следует смешать с ложечкой молотого кофе, и для консистенции добавить ложку меда. Аккуратно наносим на кожу и выдерживаем 10-15 мин.

Более кардинальный метод, как сделать идеально чистое лицо и избавить поры от загрязнений — это приготовить скраб из соды, подойдет только обладательницам жирной/ проблемной кожи.

Не менее эффективно для очистки лица применение масок с активированным углем.

  • Смешайте пищевую соду с водой (3:1). Намочите или распарьте кожу перед нанесением. распределите средство по коже, особенно уделяя внимание проблемным участкам (щеки, нос, лоб). Круговыми движениями, помассируйте кожу. Аккуратно смойте водой, не допуская попадания в глаза. После такой процедуры кожа будет слегка подсушена, не забудьте смазать ее кремом.

к оглавлению ↑

Не забываем про увлажнение

Чистое, красивое личико, обязательно нужно увлажнять после умывания. Ведь вода и ухаживающие средства могут сильно высушивать кожу, а значит она станет более подверженной к возникновению инфекций.

Если у вас жирный тип кожи, то существуют специальные нежирные крема с матирующим эффектом.

Для нормальной и сухой кожи подойдут средства для глубокого увлажнения, например с вазелином или ланолином.

Не стоит накладывать увлажняющий или питательный крем толстым слоем, чтобы необходимое количество крема впиталось в дерму, потребуется 10-15 минут, остатки крема рекомендуется удалить салфеткой.

Идеальная кожа лица в домашних условиях — это не миф, а результат вашей кропотливой работы над собой. Соблюдайте последовательность, придерживайтесь регулярного, но мягкого ухода, следите за своим питанием и образом жизни и наслаждайтесь чистой и гладкой кожей.

Будьте неотразимы!

Эфирные масла

Эфирные масла рекомендуется использовать при сухой коже, склонной к обезвоживанию. Особенно эффективным будет их применение в холодный сезон года. Масла гораздо глубже, чем обычный увлажняющий крем, проникают в поры, придают коже гладкость и эластичность. Одновременно они защищают клетки от старения и воздействия вредных веществ, так как в их состав входят антиоксиданты, жирные кислоты и другие питательные соединения.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется смешивать масла с любым увлажняющим кремом или сывороткой. Можно использовать масло и в чистом виде. Его наносят на лицо до применения увлажняющих средств на чистую кожу после отшелушивания.

Эфирные масла следует применять с маслом-основой. В противном случае на коже может возникнуть раздражение.

Эфирные масла быстро и эффективно смягчают кожу, но заменять ими увлажняющие средства не рекомендуется, поскольку они не содержат тех компонентов, которые способны восстанавливать водный баланс эпидермиса.

Применяются следующие эфирные масла:

Эфирное масло Эффект
Сандаловое Оказывает антисептическое действие, придает коже упругость и гладкость. Улучшает кровоснабжение и питание, нормализует водный баланс, ускоряет регенерацию клеток. Подходит для сухой и шелушащейся кожи
Розовое Эффективно увлажняет кожу за счет содержания большого количества витаминов и микроэлементов. Улучшает обменные процессы. Подходит для увядающей кожи
Нероли Увлажняет, тонизирует и омолаживает. Эффективно для увядающей кожи. Создает защитную пленку, которая защищает раздраженную кожу при холодной погоде
Бергамота Оказывает сужающее действие на поры, нормализует работу сальных желез. Регулирует водный баланс в верхних и нижних слоях дермы
Мускатного шалфея Тонизирует кожу, устраняет мимические морщины и препятствует образованию пигментных пятен. Снижает риск развития воспалений и новообразований. Применимо для молодой и зрелой кожи
Семян моркови Содержит большое количество витамина А, поэтому оказывает омолаживающий эффект. Регулирует работу желез, в результате чего нормализуется водный баланс кожи
Читайте также:  Мелкие прыщики на лбу как сыпь: причины и лечение

Увлажняющая эмульсия

Для увлажнения кожи лица в домашних условиях действенным народным средством считается эмульсия из смеси эфирных масел. Натуральные ингредиенты, входящие в ее состав, не вызывают аллергии и эффективно воздействуют на состояние эпидермиса. Такие составы могут заменить увлажняющий крем.

Средство для сухой кожи готовят из следующих компонентов:

  • масло рисовых зародышей — 10 мл;
  • масло ромашки — 2 капли;
  • масло мандарина и герани — по 1 капле.

Способ приготовления и применения:

  1. На водяной бане подогреть рисовое масло.
  2. Добавить другие компоненты.
  3. Перед применением состав тщательно встряхивать.

Это средство добавляют в готовые эмульсии, оно может заменить увлажняющий крем или использоваться как основа под макияж.

Гимнастика для лица

Необходимо практиковать хотя бы несколько упражнений, которые корректируют черты лица не хуже чем пластиковая хирургия. А если уделять такой гимнастике не менее 20 минут в день можно продлить свою молодость на 10 – 15 лет.

А ещё полезно спать не менее 7 часов в сутки и принимать комплексы витаминов, которые разработаны специально для здоровья кожи лица.

Читайте еще —  ИСПРАВИТЬ НЕДОСТАТКИ КОЖИ

Не забывайте поделиться в прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация Вам будет это интересно:Правильно ухаживать за лицомКак применять лимон для кожи лица и рукКак подобрать себе купальникСделай красивые ножки сама

Образ жизни и движение

Состояние кожи во многом зависит от ее дыхания, поэтому недостаток кислорода и свежего воздуха тоже плохо скажется на цвете лица.

В красоте не последнюю роль занимает и сон. Увы, спим мы мало и не так, как этого хочет кожа: многие важные процессы происходят в ночное время.

Поэтому, если вы не спите поздно ночью (работаете, смотрите сериал, виснете в интернете или на веселой вечеринке), наутро есть серьезная опасность проснутся «несвежей», даже если будете спать допоздна.

Про вредные привычки напомню только два факта:

Все это — пазлы огромной мозаики под названием Здоровье. Каждый вносит свою лепту и влияет на то, как будет выглядеть ваше лицо сегодня, завтра и лет через 5-10. Но даже при «хороших» оценках по таким важным показателям, вы можете быть недовольны цветом лица. К счастью многое можно исправить!