Отеки рук, ног и носа при беременности

Большинство женщин знают об отеках при беременности, но не все понимают до конца, что в этот период протекает множество изменений, и многие из них должны вас волновать.

Отеки как сигнал патологии

Во время вынашивания малыша, уровень жидкости в организме беременной увеличивается вдвое. Она содержится в околоплодных водах, плаценте, в каждом органе. Отеки сопровождают различные заболевания и могут быть опасны: для эндокринной, сердечнососудистой, выделительной системы и других. В результате чрезмерного накопления жидкости, может произойти отек внутренних органов и нарушение их работы. Является одним из показателей гестоза. Важно диагностировать патологию на ранней стадии, чтобы не осложнить процесс беременности и родов.

Во многих случаях, женщина чувствует себя прекрасно. Ее состояние не омрачают внешние проявления. Необходимо показаться врачу для сдачи анализов на наличие белка в моче и измерения давления. У будущей мамы появляются отеки с 30 недели беременности, а при проявлении гестоза — с 20-й или раньше при многоплодной беременности. Помимо внешних отеков, существуют внутренние, скрытые (в органах и тканях).

Разновидность и причины отеков

Ответить на вопрос «Почему начинаются отеки?» можно разобравшись в их видах. Проявления могут быть физиологические и патологические. В результате растущей матки, которая оказывает давление на сосуды, появляются внешние физиологические проявления. Причинами возникновения отеков бывают сдавливающая мочеточники матка, сбой в работе органов. Происходит задержка жидкости при беременности.

Патологические отеки — осложнение в третьем триместре, проявляются в результате гестоза (позднего токсикоза) следующими симптомами:

  • повышение давления;
  • наличие белка в моче;
  • тошнота;
  • головные боли;
  • судороги;
  • отечность.

Патология может не проявляться. Наиболее опасным осложнением считается преэклампсия, когда женщине срочно требуется госпитализация.

Заболевания почек, в период вынашивания малыша обостряются по причине нагрузки на органы. Проявляются почечные отеки на лице и руках. Выявленный белок в моче также свидетельствует о патологии. Сердце работает в нагрузку. Когда женщина стоит — отекают нижние конечности, если лежит — живот и спина. Отмечается синюшность слизистых, одышка, учащенность сердцебиения. Стадию отеков можно определить по следующим признакам:

  • 1 степень. Отечность ног в районе стоп и голени. Желательно для беременной женщины подобрать мягкую обувь, из тянущихся материалов, которая не будет малой и давящей. Не стоит носить обувь на каблуках, гулять долгое время. Эффективное в домашних условиях упражнение: лежа поднимать ноги кверху, массажировать стопы. Руки отекают у женщин, которые печатают на компьютере, занимаются монотонной работой или рукоделием. Из-за однообразия действий, возникает застой жидкости. Хорошим средством является гимнастика для пальцев. Лучше убрать кольца.
  • 2 степень. Характерны отек живота при беременности и пояснично-крестцовой области. Как правило, отеки внешние заметить легко.
  • 3 степень. Лицо может стать опухшим, изменившимся, с распухшими веками и мешками под глазами. Отекает нос, чувствуется заложенность и потеря обоняния.
  • 4 степень. Общий отек. Самая сложная и серьезная форма, требующая госпитализации в медицинское учреждение.

Проявления отеков

Простой и известный способ проверить отечность — надавить пальцем на любую область кожи. При наличии отека, образуется впадина или остается след от пальца, который придет в обычную форму через некоторое время. Кожа отличается натянутостью и напряженностью. Отеки при беременности, симптомы, которые можно заметить самостоятельно:

  • Резкий набор веса. Большое количество жидкости в организме провоцирует увеличение веса за неделю на 300 грамм.
  • В утреннее время. Опухают части тела в основном к вечеру, после трудового дня, ходьбы. Утром все проходит. В обратной ситуации это является тяжелой патологией, которая требует срочной медицинской помощи.
  • Онемение, жжение в конечностях. Покалывание, жжение, онемение рук, ног, пальцев свидетельствует о сдавливании нервных окончаний. Если отеки сильные — женщина не может согнуть пальцы, а ногами больно наступать.
  • Тесная обувь, не снимающиеся кольца
  • Опухает лицо, нос, губы
  • Учащенное сердцебиение, одышка, повышение давление, шум в ушах, пульсация в висках.
Читайте также:  ТОП-10 универсальных детских колясок «2 в 1»

Женщина может обнаружить припухлости в разных частях тела одновременно.

Как распознать отеки при беременности?

Зачастую симптомы отечности выявить несложно. Например, отеки ног при беременности можно обнаружить, если слегка надавить на переднюю сторону голени. При наличии в тканях избыточного количества жидкости на месте надавливания останется небольшая вмятина, которая не сразу исчезнет. Также об отечности ног расскажет появляющийся к вечеру чуть выше голеностопного сустава след от резинки носка.

Отеки рук при беременности тоже видны невооруженным глазом. При них припухшими выглядят пальцы и кисти. Надеть кольцо или снять его становится невыносимо трудно. А если все же это удается, то на месте украшения остается отчетливый след — вмятина.

Ни с чем не спутаешь и отек лица при беременности. Мешки под глазами, набрякшие веки, «расплывшийся» овал лица — всё это свидетельствует, что в тканях собралось немало лишней жидкости. Затрудненное дыхание сообщит об отеке носа при беременности. Кстати, его зачастую называют «ринитом беременных», а провоцирует его появление изменение гормонального фона либо аллергическая реакция на пищевые продукты, бытовую химию или цветочную пыльцу.

Наиболее же сложно выявить скрытые отеки при беременности. Жидкость в тканях задерживается, но без внешних «свидетельств». В этом случае насторожить женщину должна значительная прибавка в весе — свыше 300 г в неделю, а иногда и в сутки. Чтобы выяснить окончательно, скапливается ли лишняя жидкость или нет, можно провести несложное наблюдение. Для этого нужно в течение дня записывать количество потребляемой и выделяемой жидкости. Если мочи окажется всего 75% (или даже меньше) от объема выпитой воды, чая и соков, нужно тут же обращаться к врачу.

Симптомы отеков во время беременности

То, что женщину беспокоят отеки, она может понять и сама, без посторонней помощи. Если чрезмерную прибавку в весе, которая нередко свидетельствует о развивающемся недуге, можно и не заметить, то отекшие руки и ноги мимо внимания не пройдут. С первыми проявлениями отеков беременная женщина начинает замечать, что не может надеть обувь или же снять кольцо с пальца руки. Пальцы кисти при этом как-будто «надутые» и сложно сжимаются в кулак. У «отечной» женщины напухают веки и лицо. Оно становится более округлым и «тяжелым».

Что делать, если отекли ноги при беременности

Отеки повышают нагрузку на организм будущей мамы, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Что же можно сделать, чтобы минимизировать их?

Пересмотреть рацион. Первая мера – уменьшение количества потребляемой соли. Можно включить в меню продукты, обладающие мочегонным действием: сельдерей, кресс-салат, петрушку. Также важен прием витаминов, особенно группы В и витамина Р. Они нормализуют метаболизм, укрепляют стенки сосудов. Эти витамины содержатся в цитрусовых (только будьте осторожны, чтобы не началась аллергия), ягодах, винограде, яблоках, рыбе, черной смородине. Сладкие напитки лучше исключить и меньше пить вечером.

Не забывать про физическую активность. Упражнения не противопоказаны будущим мамам (не забудьте согласовать этот момент с врачом), а помогают поддерживать тело и сосуды в тонусе. Конечно, если вы до беременности серьезно занимались спортом, уровень активности надо снизить. Очень хороший вид физической нагрузки – плавание.

Носить компрессионный трикотаж. Если во время беременности у женщины начинается варикоз, то ношение компрессионного трикотажа будет рекомендовано врачом. Если у женины нет варикоза, то компрессионные чулки или гольфы могут служить прекрасной профилактикой развития этого заболевания или формирования отеков.

Берегите ноги. Будущим мамам не рекомендуется носить каблуки или высокую платформу. После долгого дня вечером полежите с приподнятыми ногами.

Обратите внимание: в некоторых случаях, особенно на поздних сроках, отеки являются показанием к стационарному лечению. Не оставляйте тревожные симптомы без внимания!

Время ожидания малыша полно самых ярких эмоций и открытий. Чтобы сделать его радостным, следите за своим организмом, и тогда ваш ребенок появится на свет здоровым. А ведь это самое главное для будущих родителей.

Лабораторные и физиологические изменения

Перемены в физиологическом состоянии иногда пугают беременную и вынуждают обращаться к врачу. В действительности, это могут быть признаки того, что наступил первый триместр беременности, а организм всячески подстраивается под интересы новой жизни. Итак, вероятнее всего, вы заметите следующие изменения.

Обострение геморроя. Данный симптом появляется в результате усиления притока крови к органам малого таза.

Читайте также:  Какова самая вероятная причина коричневых выделений без боли и запаха?

Запоры и метеоризм. Повышение уровня гормонов в крови приводит к тому, что кишечник расслабляется и перестает работать слажено. Так освобождается дополнительное место для плода.

Выделения из влагалища. Выделения могут быть скудного объема, розового или желтоватого цвета. Их начало обычно выпадает на 6-12 день после зачатия и говорит о закреплении эмбриона на стенках матки. Если у беременной имеется эрозия, кровить может и шейка матки. Выделения такого типа — повод обратиться к врачу, так как не исключена возможность выкидыша.

Повышенная базальная температура. Этот типичный признак беременности связан с изменением концентрации прогестерона в крови. Показатели повышаются до 37,2 °С и более в первые 2-3 недели (до начала функционирования плаценты). Если же зачатие не произошло, базальная температура падает с 37,2 до 36,6-36,8 °С и в положенный срок начинаются месячные.

Пониженное давление. Особенно заметным этот симптом становится у гипотоников, так как у них показатели достигают 90/60 и ниже. В свою очередь, это вызывает слабость, головокружение и даже обмороки. Провоцирующими факторами считаются: пребывание в душном транспорте или помещении, длительное нахождение в стоячем положении и т.д.

Увеличение частоты мочеиспускания. Активный приток крови к органам малого таза, повышение уровня гормонов (в частности ХГЧ) и усиленная работа почек становятся причиной учащенного мочеиспускания. На более поздних сроках этот признак возникает вследствие давления ребенка на мочевой пузырь.

Задержка менструации. Отсутствие месячных – самый явный сигнал, свидетельствующий о наступлении беременности. Тем не менее существует ряд других причин, вызывающих задержку (оперативное вмешательство, серьезное заболевание, сильный стресс).

Итак, чтобы у вас не оставалось никаких сомнений, запишитесь на консультацию к гинекологу. Обычно в таких случаях назначают анализ крови и мочи. Осмотр врач может и не делать, чтобы избежать занесения инфекции. Если беременность подтвердится, обязательно следите за здоровьем, делитесь со специалистами своими подозрениями и страхами. Помните — от этого зависит благополучие вашего будущего малыша.

Ранние признаки вынашивания девочки

Приведенные ниже признаки могут говорить о том, что через 9 месяцев вы родите именно девочку. Внешность меняется в худшую сторону, начиная примерно с 21-го дня вынашивания. Лицо становится опухшим, отечным, менее красивым. Женщина чувствует озноб, при этом температура ног у нее высокая.

Аппетит может быть понижен или отсутствовать. В еде беременные девочками дамы предпочитают цитрусовые фрукты и сладости (десерты, выпечку, шоколад и пр.). Тошнота начинается утром, к вечеру чуть стихает. Настроение беременной женщины часто меняется, ее поступки сложно предугадать. Живот может долгое время не расти.

Когда следует идти к врачу

Обнаружив у себя отеки конечностей или лица, не занимайтесь самолечением. Это явление может протекать у каждой индивидуально, и что делать в плане лечения, скажет врач, после того как увидит ваши анализы. Лечение может разниться в зависимости о того, где началась отечность. Признаки, которые подскажут вам, когда же следует незамедлительно обращаться к врачу:

  • одышка, учащенное сердцебиение, повышенное давление, к утру отеки не спадают, прибавка в массе, слабость, в моче беременной обнаружен белок, усталость, отекают не только руки и ноги, но и лицо, живот или поясница.

Если отеки при беременности, появились в срок до 20 недель, — это может быть сигналом о каком-то скрытом заболевании. Не медлите и обратитесь к специалисту, обследуйте почки и сердце.

Нагрубание молочных желез, их повышенная чувствительность

Удивительно, что о вашем новом состоянии вам в первую очередь может просигнализировать именно грудь. У многих женщин она становится набухшей и болезненной еще в периоды ПМС, поэтому довольно трудно бывает угадать – беременность это или очередной маячок, напоминающий о приближающихся красных днях. Но если чувствительность груди сопровождается и другими признаками, вероятность того, что скоро вы станете мамой очень высока.

Очень важное внимание организм уделяет подготовке сосков. Чтобы они были удобней для захвата ртом ребенка, ареолы увеличиваются. Также для лучшего притока и выделения молока на ареалах могут появиться маленькие бугорки, которые именуются бугорками Монтгомери. Как правило, сами ареолы темнеют. Организм заботится о том, чтобы неокрепшее в первый месяц жизни зрение ребенка могло лучше сфокусироваться на объекте получения пищи.

Читайте также:  Беременность при грыже поясничного отдела позвоночника

Когда все пройдет

Возможно, эта информация вас немного огорчит, но ваша грудь уже никогда не станет такой, какой была до беременности. Отказываться от кормления ребенка грудным молоком и перевязываться бесполезно, ведь грудные железы начинают меняться с самых первых дней вашей беременности.

Нагрубание молочных желез, их повышенная чувствительность

Болезненные ощущения пройдут к 10-12 неделе, и, возможно, вернутся на второй-третий день после родов, когда придет молоко.

Не расстраивайтесь, если появились растяжки и не переживайте о том, что после кормления малыша грудь обвиснет. Разве здоровье и счастье вашего малыша может быть оценено такой мелочью?

Если вы будете правильно питаться, следить за фигурой и делать массаж со специальными кремами – ваша грудь останется привлекательной, просто немного изменит форму.

Лечение отеков: триместр

Женщины из группы риска, имеющие хронические болезни уже на первом триместре должны отказаться от потребления жареной, соленой пищи, а так же копченых продуктов, регулировать объем потребляемой жидкости.

Соль, поскольку она лишь добавка к пище, ограничивается в потреблении. Она способствует задержке жидкости. Исключить потребление орешков, чипсов и других продуктов, вызывающих дополнительную жажду.

Если отеки обнаружены, принцип лечения определяет врач после комплексного обследования. Лечение зависит и от того, где происходит отек. Разжижение крови и улучшение ее тока – результативный способ избавления от отечности. Достигается путем приема витаминов, которыми богата пища и витаминными препаратами.

Назначенные специалистом медицинские препараты так же направлены на улучшение оттока жидкости. Если проблемы с почками нет, то для профилактики и как мочегонное средство назначается Канефрон, состоящий из трав. Назначение приема мочегонных чаев и отваров делает врач.

Лечение отеков: триместр

Для снятия отечности необходимо принимать витамины группы В, Р и D. Ввести в рацион продукты, обогащенные этими витаминами, либо принимать витаминные комплексы, но после консультации со специалистом.

Результативными являются определенные гимнастические упражнения: стать на колени и упереть в пол локти. Стоять в такой позе около четверти часа, таким образом, почкам легче работать и выводить жидкость.

Не рекомендовано сидеть в позе «нога за ногу», затрудняется кровообращение. Не носить тесной неудобной обуви. Выбирать на низком каблуке, на удобной платформе. Не находиться постоянно в вертикальном положении делать разгрузку ногам, ложась и поднимая их выше уровня головы.

Природа возникновения отеков во время беременности

Физиологическая природа отеков

Человек на 80 процентов состоит из воды. За беременность женщина в норме набирает 10-12 кг, половина из которых — вода. В тканях и крови будущей мамы повышается содержание натрия, удерживающего жидкость. С ростом плода увеличивается давление матки на малую полую вену и мочеточники, что способствует ухудшению отхождения жидкости. Поэтому отеки при беременности на поздних сроках — такое распространенное явление.

Незначительная отечность голеней, стоп, проявляющаяся ближе ко второй половине дня и проходящая после ночного сна, не является основанием для паники. Ближе к концу беременности у женщин могут отекать половые губы. Это тоже является вариантом нормы.

К физиологическим отекам относится и отечность тканей носа с последующей затрудненностью дыхания.

Природа возникновения отеков во время беременности

Патологическая природа отеков

  • Почечные отеки при беременности

На почки беременных приходится колоссальная нагрузка. Почечные отеки могут развиться из-за появления или обострения заболеваний почек во время беременности. Локализуются такие отеки, преимущественно, на лице: оно становится одутловатым, опухают веки. Также могут отекать запястья и кисти нарушение работы почек также указывает появившийся в моче беременной белок.

  • Сердечные отеки во время беременности

У беременной женщины объем крови увеличивается на 40-50 процентов. Следовательно, существенно возрастает нагрузка на «насос», заставляющий ее циркулировать — сердечных отеков характерно стремление вниз. Если женщина находится в стоячем положении, то у нее будут отекать ноги при беременности. В лежачем же положении отечности будут подвержены живот или отеках такого рода также наблюдается одышка, синюшность слизистых, стойкое сердцебиение.

  • Внутренние отеки при беременности

Внутренние отеки не видны невооруженным глазом, но представляют опасность для развития малыша. Дело в том, что при скрытой форме отечности чаще всего отекают матка, плацента и брюшная стенка. Отечная плацента может сдавить сосуды пуповины, что повлечет фетоплацентарную недостаточность.

Природа возникновения отеков во время беременности
  • Отечность, как проявление гестоза

Гестоз — осложнение течения беременности, являющееся основной причиной материнской смертности и в 5-7 раз увеличивающее риск гибели плода/ребенка в первую неделю после отеки при беременности, как внешние, так и внутренние, наряду с протеинурией и повышенным кровяным давлением, являются классическими симптомами позднего токсикоза.