Можно ли вести половую жизнь во время беременности?

Наступление беременности заставляет женщину столкнуться с рядом запретов. Однако это вовсе не означает, что на все девять месяцев придется отказаться от интимной близости с супругом.

Полезен или опасен секс во время беременности

Полезен или опасен секс при беременности? В чем польза полового контакта на разных сроках беременности, и какие риски скрываются за сексуальной близостью в «интересном положении»? Стоит ли заниматься сексом во время беременности или нужно воздерживаться?

Узнав о том, что в семье скоро появится ребёнок, супруги начинают задумываться, как изменится их жизни.

Первый вопрос, на который паре предстоит найти ответ, – можно ли заниматься сексом в «интересном положении», не причинит ли близость вреда ребёнку. Чтобы избавиться от сомнений на этот счёт, необходимо проконсультироваться с врачом.

Если вам не противопоказан половой покой, то сексом не только можно, но и нужно заниматься, так как интимная близость в период беременности приносит много пользы.

Секс во время беременности может навредить только в том случае, если есть медицинские противопоказания к половой жизни. Игнорировать их нельзя. В этот период обязательно нужно выполнять все рекомендации врача, который наблюдает вашу беременность.

Польза секса во время беременности

Действительно ли полезно заниматься вагинальным сексом во время беременности? Половая жизнь в этот период важна как с физиологической точки зрения, так и с психологической.

Если при половом акте вы не чувствуете дискомфорта, отсутствуют специфические выделения из влагалища, нет кровотечений, и врач не ограничивает ваш привычный образ жизни, то не стоит отказываться от удовольствия. Чем же так полезен секс во время беременности? Вещества, которые содержатся в сперме, являются важным строительным материалом для эмбриона.

Если здоровье позволяет, то не стоит воздерживаться от половых контактов даже на ранних сроках (кроме периодов, которые считаются опасными: первые три недели после задержки).

Во время полового акта при беременности осуществляется тренировка шейки матки: польза секса в этом случае очевидна – облегчение родовой деятельности. Сперма размягчает шейку матки, делает её эластичной.

При возбуждении к половым органам прибывает кровь, в результате чего улучшается кровообращение в плаценте, то есть, ребёнок получает больше кислорода.

Оргазм способствует выработке эндорфинов, гормоны счастья в организме женщины улучшают развитие плода.

Интимная близость на поздних сроках может спровоцировать схватки, поэтому стоит проявлять предельную аккуратность. Если беременность считается доношенной, то естественная стимуляция родов не причинит вреда ни матери, ни ребёнку.

Секс при беременности очень полезен с точки зрения психологии. В этот непростой период женщине важно знать, что она любима и желанна. В результате воздержания у партнеров накапливается раздражение, что нарушает гармонию в семье.

Чем вреден секс во время беременности

Может ли секс быть вреден беременным? Несмотря на огромною пользу, которую интимная близость приносит в период беременности, в некоторых случаях она может причинить вред. Чем опасен секс и когда не стоит им заниматься во время беременности? При половом контакте матка приходит в тонус, так как при оргазме происходят сокращения.

Если беременность протекает без осложнений, то спустя короткое время после секса всё приходит в норму. Однако если матка пребывает в тонусе постоянно, наблюдаются кровянистые выделения, присутствует болевой синдром или подтекают околоплодные воды, то от секса стоит отказаться.

После того, как всё придет в норму, возвращаться к половой жизни стоит только после консультации с врачом.

Опасность полового контакта зависит от определённых периодов и сроков беременности. В дни, на которые попадала менструация до зачатия, от секса нужно отказаться из-за высокой угрозы выкидыша, особенно в самом начале беременности. Вреден ли вообще секс на самых ранних сроках беременности? Если противопоказаний нет, то секс принесет только пользу, однако стоит воздерживаться на 9 – 12 неделе. Оргазм в этот период опасен, так как эмбрион ещё не достаточно крепко закрепился.

Семейные пары часто интересуются, вредно ли заниматься сексом на последних сроках во время беременности, так как считается, что половой акт может стать причиной преждевременных родов.

Отказаться от интимной близости стоит за две – три недели до ПДР, после чего сексуальную жизнь можно возобновлять. Период воздержания в третьем триместре обусловлен тем, что стимуляция матки может вызвать схватки.

В третьем триместре до 37-ой недели схватки опасны, так как ребенок ещё не доношен.

Однозначного ответа на вопрос опасно ли во время беременности заниматься сексом не может дать никто.

К интимной жизни нужно подходить индивидуально, поэтому в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом, который определит, что подходит именно вам.

Чтобы секс приносил только пользу, будьте предельно аккуратны на любом сроке: выбирайте комфортные позы, избегайте интенсивных движений и глубокого проникновения.

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

Можно или нет?

Многие считают, что в период вынашивания ребенка интимные отношения противопоказаны. Но не стоит делать выводы самостоятельно. Лучше получить консультацию специалиста, который точно и подробно расскажет, можно ли вести половую жизнь, и есть ли противопоказания в данном конкретном случае.

При нормальном течении беременности специалисты рекомендуют вести привычную интимную жизнь, только соблюдая определенную предосторожность. Увеличение полового влечения у женщины в этот период – нормальное явление, обусловленное изменениями гормонального фона. Переживать не стоит, поскольку секс на ранних сроках беременности не принесет вреда развивающемуся плоду. Главное – придерживаться простых правил и прислушиваться к реакциям организма. Многие специалисты не только не запрещают, но и поощряют интимную близость в этот период, поскольку:

  1. Регулярный секс тренирует мышцы матки.
  2. Семенная жидкость улучшает эластичность стенок матки, что позволяет предотвратить разрывы во время родов.
  3. Полноценная интимная жизнь помогает поддерживать позитивный эмоциональный настрой женщины, гармонию в семейных отношениях.
Читайте также:  Вторая беременность: особенности планирования, ее течения и родов, отличия от первой, психологические и физиологические аспекты

В первом триместре

Можно или нет?

Секс в первом триместре с физиологической точки зрения не вредит, поэтому не запрещен. Но нужно соблюдать осторожность, даже если патологии беременности отсутствуют. До 7 недели хорион, который потом преобразуется в плаценту, достаточно слабый.

Кроме того, в первые 3 месяца происходят сильные изменения гормонального фона. Это по разному влияет на половое влечение. У некоторых женщин оно усиливается. Но бывают и обратные ситуации, когда либидо снижается. Это связано как с гормональными перестройками, так и с психологическим настроем женщины – ее страхами причинить вред будущему малышу, восприятием себя уже в роли матери.

В первом триместре многие подвержены беспричинным резким перепадам настроения, плаксивости. Женщин беспокоит постоянная тошнота, рвота, изменение вкусовых ощущений и обоняния, вызванные токсикозом. И интимная жизнь отходит на второй план. Принуждать себя к чему-либо не стоит. Лучше всего вместе с супругом посетить психолога, который подскажет, как справиться со сложившейся ситуацией.

Во втором триместре

Второй триместр протекает у большинства женщин легче всего – токсикоз проходит, эмоциональный настрой стабилизируется, а немного округлившийся живот еще не мешает. Интимная жизнь в период с 14 по 27 неделю, как и на ранних сроках, не может повредить развитию плода, поэтому не противопоказана. Более того, у многих пар именно во втором триместре возникает полная гармония и взаимопонимание  в этой сфере семейной жизни.

В третьем триместре

В третьем триместре у женщины влечение к партнеру снижается, ухудшается эмоциональный настрой. Она испытывает дискомфорт из-за больших размеров живота и боли в пояснице, начинает бояться предстоящих родов, возможных осложнений.

Можно или нет?

Занятия сексом на поздних сроках беременности сопровождаются неудобствами и физическим дискомфортом. Около 50 % женщин испытывают боль, поэтому отказываются от близости в последние месяцы вынашивания ребенка.

Обратите внимание!Врачи запрещают половой контакт женщине за 2,5-3 недели до родов – это может навредить будущему ребенку и спровоцировать родовые осложнения.

Интимная близость в зависимости от срока беременности

В первом триместре беременности женщины нередко отмечают значительное снижение интереса к партнерам. Подобное может случиться, даже если незадолго до зачатия между супругами бушевали настоящие любовные страсти. Нередко, забеременев, женщина может начать испытывать отвращение к запаху партнёра. Врачи нисколько не удивляются, услышав подобное утверждение. Дело в том, что в первые недели беременности в организме женщины происходят существенные изменения. Гормональный фон бушует. Происходит перестраивание физиологических процессов в соответствии с новыми реалиями.

Начало беременности нередко усугубляется токсикозом. Задача супруга в этот период — понять беременную жену и поддержать ее. Заниматься сексом в первый триместр беременности не запрещается. Однако не стоит переступать через себя и вступать в интимную близость, если желание отсутствует. Это не принесет удовольствие не женщине, не мужчине. Может остаться осадок. Женщины будут считать, что ее принудили. В результате разовьется недовольство.

Во втором триместре обычно сексуальное желание возвращается. Оно может увеличиваться с каждым днём. В этот период живот начинает активно расти. Всё это приводит к тому, что подобрать оптимальные позы для занятия сексом сложно. Половой акт также разрешен. Если пара будет соблюдать осторожность, он не нанесет вреда плоду.

На поздних сроках беременности у женщины может развиться сильное желание. Врачи объясняют это тем, что на финальной стадии беременности наблюдается усиление кровообращения в органах таза. Это приводит к возрастанию сексуального возбуждения. Однако к концу третьего триместра партнеры должны проявлять максимальную аккуратность. Глубокого проникновения и резких движений стоит избегать. Слишком активные половые акты способны спровоцировать преждевременные роды.

Почему так важен секс во время беременности?

1. Сейчас центром внимания является будущая мамочка и её кроха, мужчина отходит на второй план. Мужчина испытывает некий моральный дискомфорт, он недополучает любви и ласки от своей второй половинки, и так в течение около года, на протяжении которого женщина вынашивает ребёнка и восстанавливается после родов. Поэтому важно поддерживать близкие отношения с мужем на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания.

Не обязательно это должен быть традиционный секс, возможно, это будет оральный секс или ручная стимуляция полового органа партнёра.

2. Обоим партнёрам время от времени необходима эмоциональная разгрузка, иначе ссор и разногласий не избежать. Занятие любовью поможет обоим расслабиться и скинуть напряжение.

3. С точки зрения медицины длительное воздержание мужчины от интима может привести к застойным и воспалительным процессам в предстательной железе, что влечёт за собой возникновение простатита.

К тому же психологи отмечают повышение агрессии у мужчин, в чьих семьях секса нет уже длительное время (при условии, что мужчина не занимается мануальной стимуляцией). С другой стороны, у представителей сильного пола может развиваться депрессия, которая способна подтолкнуть на внебрачные связи не мимолётного, а более постоянного характера.

Секс, в любых его проявлениях, помогает сохранить гармонию в семье.

4. Во время секса тренируются влагалищные мышцы, что является отличной подготовкой матки к родовой деятельности.

5. Во время полового акта у женщин вырабатывается большое количество простагландина, обеспечивающее при родах хорошее сокращение матки, что облегчает родовую деятельность. Также этот гормон имеется и в сперме мужчины, которая действует на шейку матки смягчающе, что предупреждает появление разрывов во время родов, так как шейка матки становится эластичной и податливой.

6. Считается, что усиление кровообращения в малом тазе, которое происходит при половом акте, улучшает приток кислорода и полезных веществ к плаценте, а значит, ребёнок  получает большее количество всего того, что необходимого для нормального внутриутробного развития.

Читайте также:  Какие травы можно пить при беременности и 4 причины их использования

7. При оргазме (да и на протяжении прелюдий и всевозможных ласк), вырабатывается гормон радости и удовольствия — эндорфин. Малыш ощущает, что его мамочка счастлива, и ему от этого тоже становится хорошо, спокойно и уютно.

Также этот гормон является природным обезболивающим, поэтому если у беременной, например, болела голова, то после любовных игр боль значительно утихнет или даже и вовсе пройдёт.

Психологический и медицинский аспект влияния таблеток на плод

Совет: Если есть подозрения, что оплодотворение свершилось, нужно пройти аптечное тестирование, и уже в кабинете гинеколога рассуждать, прав ли «двухполосый друг девушек».

  • задержка и отсутствие месячных;
  • небольшое увеличение груди, бюстгальтер становится мал;
  • потемнение ореолов;
  • быстрая утомляемость, сонливость и апатия;
  • повышенная чувствительность сосков, боль при соприкосновении;
  • проблемы с пищеварением, тошнота по утрам, иногда рвота;
  • по ночам позывы в туалет, возможны проблемы с запором;
  • меняются вкусовые пристрастия, возникают странные «гурманские» желания;
  • держится повышенная базальная температура;
  • усиливаются выделения из влагалища;
  • меняется аппетит;
  • высыпания на коже, усиление пигментации;
  • раздражают привычные запахи;
  • значительно повышается сексуальное желание;
  • странное послевкусие после еды или металлический привкус натощак.

Важно: Угревая сыть, жирные волосы и склонность к увеличению веса – типичный признак беременности при приеме противозачаточных таблеток. Однако можно судить о новом положении только при наличии суммы симптомов и непривычных ощущений.

От чего стоит воздержаться во время беременности

Однако есть кое-что, от чего во время беременности стоит воздержаться. В первую очередь, это – разнообразные игрушки, помещаемые во влагалище, а также вибраторы. Причем вибраторы категорически недопустимы из-за того, что могут послужить причиной преждевременных родов.

Далее: следует исключить или же использовать минимально анальный секс при беременности, особенно в третьем триместре. С одной стороны – он неплохая альтернатива вагинальному и частично состояние беременности (а именно эластичность тканей) даже способствует применению этой разновидности контакта, но есть и серьезные минусы, о которых следует помнить.

Используя анальный секс во время беременности, вы рискуете занести кишечную флору во влагалище, а это может очень негативно сказаться на беременности в целом. И, конечно же, нужно помнить, что в этом состоянии, когда малый таз переполнен прилившей кровью, анальные трещинки (а следом и геморроидальные узлы) зачастую появляются у женщин и без дополнительного проникновения. Поэтому используйте анал только с презервативом и щедрой порцией лубриканта.

И последнее: необходимо отказаться от оральных ласк, если у супруга есть хотя бы подозрение на герпес. Помните, эта зараза легко вредит не только матери, но и ребенку.

Правила безопасности

При любой подтвердившейся беременности во время занятия сексом парам следует соблюдать некоторые правила безопасности:

  • избегать чрезмерно интенсивного полового акта;
  • воздержаться от экстремальных поз;
  • исключить секс в дни, когда обычно начинались менструальные кровотечения;
  • применять презервативы для исключения занесения возможных инфекций;
  • исключить анальный секс: прямая кишка содержит множество тактильных рецепторов, которые могут спровоцировать выкидыш;
  • не пользоваться лубрикантами, чтобы исключить аллергические реакции.

Если по каким-либо причинам в первые месяцы после зачатия секс ограничен или недопустим, не стоит расстраиваться. Этот период скоро пройдет, а ласковые слова и объятия станут неплохой альтернативой в этот важный и волнительный период.

Одной из объективных причин является увеличение размеров живота будущей мамы.

Это влечет за собой существенные неудобства во время полового сношения. Например, если женщина лежит на спине, то возможно развитие синдрома сдавления нижней полой вены (поскольку на этой самой вене лежит матка с плодом и супруг). Коленно-локтевое положение также не совсем комфортно из-за нагрузки на поясницу. Положение «женщина» сверху иногда сопровождается излишне глубокой интромиссией (введением пениса во влагалище), к тому же требует от женщины значительных физических усилий, что не всегда возможно на этом сроке беременности. Поэтому позы при сношении должны быть щадящими, исключающими физическую нагрузку женщины, давление на живот, прямой удар пенисом в матку.

К сожалению, у пары остается очень небольшой выбор. Оптимальные позы — положение на боку (лицом или спиной к партнеру), на двух уровнях (женщина лежит поперек постели, на краю, а мужчина стоит перед ней на коленях), сидя. Всё это уже не столь захватывающе, как при полной свободе выбора позиций. Хотя при высоком уровне заинтересованности супругов полет фантазии может творить чудеса. Иногда лучше сделать уклон на альтернативные формы секса — петтинг, мануальную и оральную стимуляцию.

Изменение пропорций женского тела, очевидное на этом сроке беременности, к тому же имеет немалое психоэмоциональное значение. Осознание партнерши как матери собственного ребенка переключает эротическое восприятие женского тела мужчиной на более глубокий и сложный уровень. Если хотите — это дань уважения извечной и даже несколько мистической женской миссии.

Еще одна проблема — повышенная ранимость шейки матки. Пугаться термина «ранимость» не следует, поскольку речь идет только об очень высокой чувствительности этого образования к механическим воздействиям. Разрыхленная слизистая легко ссаживается во время фрикций (движений полового члена), а богатое кровоснабжение матки способствует «мазанию» после полового акта. В таком случае нужно в ближайшее время показаться врачу, и если причина кровомазания заключается в легком травмировании поверхности маточной шейки, то ничего страшного не произошло.

Такая особенность последнего триместра, как выделение из грудных желез женщины молозива вызывает разный резонанс у мужчин. Однако, эта проблема решается проще всего — партнерам, которым это не по вкусу (в прямом и переносном смысле), нужно просто отказаться от ласк груди.

Наконец, психоэмоциональная составляющая сексуальных желаний у женщин и мужчин в этот период зачастую также несколько регрессирует. У будущей мамы снижению либидо способствуют не только изменения в самочувствии, но и мысли о предстоящих родах (особенно — если они первые). Мужчины также озабочены этим, плюс многие из них нуждаются в некоторой «мозговой» работе для осознания факта, что теперь у его любимой женщины появится дополнительный объект для любви, кроме него.

Читайте также:  Можно ли беременным чай с мятой при простуде

А пересмотр собственных позиций в семье всегда требует усилий. Отцовство — один из важных этапов в жизни мужчины и раздумья над ним иной раз могут пригасить либидонозный костер. Ну и конечно, оба супруга озабочены и предварительной оценкой изменений в их жизни, которые неминуемо придут вместе с рождением ребенка — ремонт, бюджет, организация помощи со стороны бабушек и дедушек, «обзаведение» инвентарем и т.д. За всеми этими переживаниями и делами сексуальные потребности зачастую отходят на задний план. И это естественно.

За 2-3 недели до рассчитанного срока родов было бы разумно отказаться от интимной близости. По той причине, что половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. При сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин — гормон, стимулирующий сокращение матки; такое же действие оказывает простагландин — гормон, содержащийся в семенной жидкости партнера. Кроме того механическое воздействие на шейку матки способствует выделению ряда гормонов вызывающих её размягчение и появление сокращений матки.

Кстати этой особенность женского организма иногда пользуются врачи — выписывают утром женщину с незрелой шейкой и рекомендуют аккуратно позаниматься с мужем «любовью», а вечером она поступает полностью готовая к родам с начавшейся хорошей родовой деятельностью.

Стимуляция сосков в конце беременности и после родов так же способствует выделению окситоцина и сокращению матки (многие женщины могли это проверить когда после родов кормили ребенка грудью).

Ранние симптомы беременности

Зачатие приносит множество изменений в организм женщины, развивающаяся беременность стимулирует перестройку многих систем и это влияет на появление первых признаков беременности:

  • 1-4 неделя — небольшие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения;
  • 4 неделя — отсутствие месячных;
  • 4-5 неделя — усталость;
  • 4-6 неделя — тошнота и рвота;
  • 4-6 неделя — набухание груди;
  • 4-6 неделя — частое мочеиспускание;
  • 4-6 неделя — запоры и вздутие живота;
  • 5-6 неделя — головокружения при движении;
  • 6 неделя — перепады настроения;
  • 6 неделя — изменения температуры;
  • 8 неделя — высокое кровяное давление.

Частое мочеиспускание

Данный признак появляется в середине первого триместра. Женщина может ощущать постоянную потребность в мочеиспускании даже, если мочевой пузырь не наполнен. Это приводит к постоянной беготне в туалет, непроизвольным выделениям небольшого количества жидкости во время смеха, кашля, чихания и т. д.

Хотя частое мочеиспускание нормальное явление и связано на первом этапе опять-таки с перестройкой гормонального фона, симптом можно облегчить. Постарайтесь употреблять меньше кофе, чая и других мочегонных напитков, чтобы избежать постоянного желания опорожнить мочевой пузырь.

Но не стоит снижать количество выпитой воды, думая, что это поможет выйти из ситуации. Жидкость для здоровья и нормального развития ребенка в любом случае нужна, а такой подход может привести к обезвоживанию.

Также стоит обратить внимание на свои ощущения при мочеиспускании. Возможно, причина заключается совсем в другом. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, если мочеиспускание сопровождается симптомами:

  • жжение;
  • боли и дискомфорт;
  • кровь в моче.

Такие признаки могут указывать на заболевания выделительной системы. А несвоевременное обращение за помощью к специалисту иногда заканчивается и выкидышем.

Запор

Беременность часто сопровождается проблемами с процессом дефекации. На это, в первую очередь, влияет уровень прогестерона в организме, кишечник медленнее проталкивает пищу из-за расслабленных мышц его стенок, что приводит к частым запорам. Также данный признак может появиться в связи с употреблением витаминных комплексов и железа.

Чтобы облегчить опорожнение включите в рацион продукты, богатые клетчаткой, большое количество воды и не забывайте о физических упражнениях. Зарядка непосредственно влияет на механическую обработку пищи.

Перепады настроения

В первом триместре из-за перестройки организма, тело испытывает сильный стресс. Нервная система становится более уязвимой, и любое неприятное событие воспринимается куда серьезнее, чем до беременности.

Данный признак встречается практически у каждой беременной женщины. Но все же старайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделять время прогулкам на природе, отдыху, слушать спокойную классическую музыку. На ранних сроках беременности формируется нервная система малыша. Важно, чтобы ничто не повлияло на ее гармоничное развитие.

Головные боли и боли в спине

Девушки в положении часто сталкиваются с такой проблемой, как головные боли и боли в спине. Причины те же, что и у других симптомов. Но также на боль в спине, чаще всего в пояснице, влияет большая нагрузка на почки. В первом триместре организм выводит токсины более тщательно, почки работают куда активнее – это и может приводить к неприятным ощущениям.

Головокружение и обморок

Как было выше сказано, беременность часто сопровождается снижением артериального давления. Девушки, для которых перепады давления более значительные, чувствуют частые головокружения и падают в обмороки.

Хотя и говорят, что ношение малыша под сердцем – один из самых прекрасных периодов жизни, он сопровождается довольно неприятными симптомами. У некоторых встречаются все эти признаки беременности, у некоторых – один-два. Но, если вы чувствуете, что они слишком мешают вашей нормальной жизнедеятельности, обсудите способы решения проблем с врачом.

На беременность реагирует грудь

Изменения в молочных железах, которые могут возникнуть на 10-14 день после оплодотворения яйцеклетки, также могут быть признаком беременности. Нагрубание груди, болезненность – эти симптомы могут быть признаком того, что зачатие состоялось. Однако принимать это состояние за достоверный симптом можно только тем женщинам, которые не страдали болезненностью в груди незадолго до наступления менструации. Если за несколько дней до месячных грудь всегда наливается и болит, то о каком признаки беременности может идти речь?