Как определить дату родов с учётом длительности месячного цикла

Часто мамам хочется знать не только месяц рождения их долгожданного ребенка, но и конкретное число. А насколько реально это точно установить, какие существуют методы расчета предполагаемой даты родов по дате зачатия, в чем преимущества УЗИ и почему бывают отклонения от установленных сроков — в нашем материале.

Как работает сервис

Калькулятор беременности и родов — это простой, удобный и бесплатный инструмент, который покажет неделю беременности, примерную дату зачатия и родов. Все, что от вас требуется – указать день, когда начались последние месячные.

Поскольку точное время оплодотворения никому неизвестно, акушеры-гинекологи ориентируются по месячным. Началом отсчета срока гестации считают именно первый день последнего менструального цикла, когда организм женщины начинает готовиться к вынашиванию: формируется желтое тело, растут клетки эндометрия, созревает яйцеклетка.

Зачем нужно знать ПДР

Сегодня определение предполагаемой даты родов является обязательным медицинским исследованием в ранний период беременности и строго регулируется Министерством здравоохранения. Полученную информацию всегда сообщают беременной женщине и заносят в ее карту.

Максимально точное определение ПДР важно не столько для будущей матери, сколько для врачей, которые контролируют течение беременности. Выявленная дата позволяет медперсоналу:

  • планировать исследования;
  • определять правильность развития плода;
  • принимать решения о вмешательствах для предотвращения преждевременных родов;
  • наблюдать за переношенной беременностью.

Как происходит зачатие по половому признаку?

Мужская сперма содержит сперматозоиды X и У. Они отвечают за пол будущего человека. В момент зачатия, происходит слияние женской клетки с одним из таких сперматозоидов. Если оплодотворение произойдет Х-хромосомой, то будет девочка, если У – мальчик. Женская клетка бывает только одного типа – Х. Отсюда следует, что рождение мальчика, полностью зависит от мужчины. Если, в процессе оплодотворения, участвовали две и более женские клетки, то плодов будет несколько.

Х-сперматозоиды живучие, мощные, но медленные. У-сперматозоиды, наоборот, слабее, меньше живут, но движутся быстрее.

Зачатие происходит в день овуляции. Зачатие девочки, вероятнее, если половой акт был несколькими днями раньше овуляции. Это объяснимо тем, что сперматозоиды У, к моменту овуляции, погибнут. Если половой акт был в день овуляции, сперматозоиды с У-хромосомой, быстрее достигнут цели, чем их медленные «подруги».

Акушерский метод

Длительность беременности — 9 месяцев или 40 недель, при этом малыш может родиться как позже, так и раньше. С 37-ой недели ребенок уже считается доношенным, поэтому роды могут начаться в любой момент. Обычно малыш рождается на сроке от 38 до 42 недели.

Зная ПДР, вы будете понимать, к какой дате вам нужно договориться с врачом, собрать сумку в роддом и закончить все важные дела. Но срок беременности можно рассчитывать по-разному, и об этом нужно знать. Врачи в женской консультации обычно считают срок беременности, начиная с даты последней менструации. После УЗИ будет понятно, насколько этот срок отличается от реального.

Для расчета ПДР принято использовать акушерский метод. Он подходит и в том случае, когда дата зачатия неизвестна. Формула для того, чтобы рассчитать дату родов по последним месячным, выглядит следующим образом:

ПДР = 1-й день последней менструации – 3 месяца + 7 дней + 1 год

При этом важно понимать, что у этих расчетов могут быть погрешности, так как они максимально приближены к стандартному циклу, который длится 28-30 дней. Если у вас короткий цикл, врач может отнять несколько дней, если длинный — прибавить.

После того как доктор рассчитал дату родов, он фиксирует ее в обменной карте беременной. В дальнейшем на осмотрах будут записываться два параметра — срок по УЗИ и акушерский срок.

Примерная дата родов учитывается и в том случае, когда женщина заранее ложится на госпитализацию. Если ей назначено плановое кесарево сечение, его могут сделать уже после 38-й недели.

Читайте также:  Миома матки в сочетании эндометриозом лечение народными средствами

Способы определения даты родов

Как известно, беременность наступает после того, как сперматозоид оплодотворит зрелую яйцеклетку. Признаком несостоявшейся беременности служит наступление менструации. Менструальный цикл отсчитывается от первого дня текущей менструации до первого дня следующей и включает в себя три фазы:

  • Фолликулярная фаза. В это время идёт очищение полости матки (менструация) и созревание новой яйцеклетки в фолликуле.
  • Овуляция. Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и продвигается в полость матки. Самый благоприятный период для зачатия наступает за 2−3 дня до овуляции и заканчивается через 1−2 дня после неё. Именно овуляция берётся за точку отсчёта, когда нужно определить срок родов.
  • Лютеиновая фаза (или фаза жёлтого тела). Она начинается при условии, что беременность не наступила. На месте вышедшей яйцеклетки образуется т. н. жёлтое тело.

Формула Негеле

Поскольку только немногие женщины отслеживают наступление овуляции и знают предположительную дату зачатия, в акушерской практике для простоты пользуются формулой Негеле: для определения ПДР нужно отсчитать 280 дней (40 полных недель) со дня начала последней менструации.

Этот весьма приблизительный метод не учитывает продолжительности месячного цикла. Вернее, в его основе лежит предположение, что цикл длится 28 суток и овуляция происходит точно в его середине (т.е. на четырнадцатый день от начала менструации). Две недели до начала овуляции и тридцать восемь недель беременности вместе и составляют те самые сорок недель от начала менструации до родов.

Альтернативный способ определить ПДР по этому методу — отнять от даты начала менструации три месяца, а затем прибавить 1 год и 7 дней.

Пример:

Последняя менструация началась 1 декабря 2017 года. Предположительная дата родов по формуле Негеле — 8 сентября 2018 года.

Расчет с учётом длительности цикла

Чтобы определить дату родов, если месячный цикл отличается от стандартных 28 суток, нужно знать, что лютеиновая фаза у большинства женщин длится 14 суток. То есть, если продолжительность цикла 34 дня, овуляция, скорее всего, произойдёт на двадцатый день после начала месячных. А если он составляет 23 дня, овуляцию нужно ждать на девятый день. Если добавить к этой дате 266 дней, получим значение ПДР.

Пример:

  • Месячный цикл длится 32 дня, первый его день был 1 декабря 2017 года.
  • 1 декабря + 32 дня = 2 января (день начала следующего цикла)
  • 2 января — 14 дней = 18 декабря (начало овуляции и предположительный день зачатия)
  • 18 декабря + 266 дней = 11 сентября 2018 года (предположительная дата родов)

Этот метод точнее предыдущего, однако и он не даёт полной гарантии правильного результата.

Срок жизни яйцеклетки — 1−2 дня. Сперма сохраняет свою жизнеспособность в организме женщины от 3 до 5 суток. Получается довольно большой временной интервал, на протяжении которого может произойти оплодотворение.

Из-за гормональных сбоев или стрессов наступление овуляции может сдвинуться на 1−2 дня в обе стороны.

Длина цикла может быть непостоянной — даже небольшое отклонение значительно понижает точность расчётов, потому что берётся среднее значение цикла за последние несколько месяцев.

Нормальная беременность может длиться от 36 до 40 недель со дня зачатия.

Ультразвуковое исследование

Достаточно точно определить дату рождения малыша поможет ультразвуковое исследование в первом триместре. Оно основано на определении срока беременности в зависимости от размера плода. А поскольку на 4−13 неделе темпы роста плода у всех женщин одинаковы, именно в этот период можно с высокой точностью узнать дату родов.

К сожалению, все эти методы не гарантируют 100% достоверности результата. Недостаточно знать только дату зачатия, на продолжительность беременности влияет множество факторов, которые зачастую плохо поддаются учёту:

  • Возраст женщины;
  • Её конституция (рост, вес и т. д. );
  • Расовые особенности;
  • Количество предыдущих беременностей и родов;
  • Образ жизни;
  • Питание и т. д.

Поэтому будущей маме лучше просто наслаждаться своей беременностью, а ближе к 38 неделе быть готовой в любой момент отправиться в роддом.

На каком сроке начинается декретный отпуск?

Декретным называют период нахождения на больничном по беременности и родам и в отпуске по уходу за ребенком.

Продолжительность декрета с ребенком ограничена исполнением трех лет малышу, а предоставляется данный вид отпуска сразу за больничным по БиР. Если женщина не работающая и данный декрет по БиР не оформляла, то непосредственно с дня рождения.

Читайте также:  Можно ли полоскать горло фурацилином при беременности

Может ли неработающая пойти в отпуск по БиР?

Длительность отпуска устанавливается ТК РФ, где сказано, что данный вид декрета начинается:

  • за 70 дней до родов — в общем случае;
  • за 84 дня до родов — при многоплодной беременности.

Можно ли уйти в декрет позже?

Чтобы определить, на каком сроке женщине нужно готовиться к отдыху, необходимо знать дату родов. Это предполагаемый день, который устанавливает врач гинеколог, называемый ПДР. От это даты и отсчитывается нужно количество дней.

Общий срок беременности с момента зачатия до ПДР — 40 недель.

Во сколько недель беременная работница может пойти в декрет:

  • при одноплодной беременности — на 30 неделе (на 7 месяце);
  • при многоплодной — на 28 неделе (на 6 месяце).

Беременные двумя и более детьми вправе пойти в декретный отпуск на более раннем сроке (на 14 дней раньше), это время дается на подготовку к родовому процессу.

Соответственно, у данной категории размер пособия также будет выше, так как общий срок больничного составляется 194 дня, а не 140 как в общем случае.

Как рассчитать дату выхода?

Чтобы рассчитать дату ухода в декрет, нужно знать предполагаемый день родов и иметь под рукой календарь.

Если беременная ждет одного ребенка, то от ПДР нужно отсчитать 70 календарных дней, полученный день и будет датой начала отпуска по БиР, с этого дня выдается больничный лист. Этот момент приходится на 30 неделю беременности.

Если беременная ждет двух или более детей, то от ПДР нужно отсчитать 84 дня, этот момент будет соответствовать 28 неделе. В данном случае женщине дается на 14 календарных дней больше на подготовку к родам.

Ниже на примере даны пояснения, также представлен калькулятор для самостоятельного расчета даты выхода в декрет.

Если женщина не знает ПДР, то можно примерно рассчитать, когда уходить в отпуск, зная текущий срок беременности.

Известно, что на 30 неделе беременности начинается больничный по БиР. Если в текущий момент у женщины 4 неделя беременности, значит, для установления дня ухода нужно прибавить еще 26 к текущей дате, в результате получится примерное время начала декрета.

Перед уходом женщина должна написать заявление о предоставлении декрета и предоставить листок нетрудоспособности. Работодатель оформляет приказ и начисляет декретное пособие.

Порядок оформления отпуска по БиР.

Примеры расчета дня ухода

Пример 1- известен только текущий срок беременности

Исходные данные:

29 мая 2019 года женщине сообщают в женской консультации о том, что она на 5 неделе беременности. Беременная хочет узнать, когда начнется ее декретный отпуск. ПДР при этом она не знает точно.

Решение:

Если беременность одноплодная, то на сроке в 30 недель можно уходить в декрет. Если в настоящий момент беременная на 5 неделе, то ей нужно отработать еще 25 полных недель.

Если по календарю прибавить к данный срок, то получаем примерный день ухода в декретный отпуск — 20 ноября 2019.

Пример 2 — если известна ПДР

Исходные данные:

29 мая 2019 года женщина узнает о сроке беременности, предполагаемую дату родов врач по результатам УЗИ устанавливает — 10 февраля 2020 года. Необходимо рассчитать, когда уходить в декрет.

Решение:

От необходимо отнять 70 дней, полученная дата и будет днем начала больничного по БиР. Посчитать дни можно по календарю или в калькуляторе ниже.

В результате расчета получаем —

Как определяется декретный отпуск?

Больничный может быть получен не в назначенный срок, а позже, но начало декретного отпуска будет числиться именно таким — за 70, 84 или 90 дней до предполагаемых родов. При этом листок нетрудоспособности разбивается на два периода:

  • дородовой;
  • послеродовой.

По правилам ТК, описанным выше, декретный подсчитывается суммарно. Если беременность продлится дольше или меньше, чем планировалось, или роды будут сложными, послеродовой период увеличивается или уменьшается.

А начинается послеродовой период с первого дня жизни малыша. Но не стоит сразу после выписки из роддома закрывать больничный, используйте сначала положенный декретный отпуск, а потом уже оформляйте отпуск по уходу за ребёнком.

Как определяется декретный отпуск?

Например:

При нормальной беременности, выдан больничный на 70 дней. Малыш родился на 10 дней позже запланированного срока. Значит, послеродовой отпуск продлится 60 дней (70-10), а больничный закроется, как и положено — через 140 дней после его выдачи.

Читайте также:  Какие анализы нужно сдать до беременности при планировании?

Эмбриональный (истинный) срок – от зачатия

Начало беременности – первый день последней менструации плюс 2 недели. Считается, что именно в середине цикла наступает овуляция. При этом срок от одних месячных до других берётся средний – 28 дней.

Такой метод подсчёта срока называет эмбриональным или истинным. Но стоит задуматься: а не прячется ли истина где-то ещё? С медицинской точки зрения овуляция может наступить в пределах 12-18 дней от начала цикла.

Пример. Муж Оксаны с начала весны до поздней осени постоянно ездил в командировки. Дома бывал порой лишь один или два дня за месяц. Вскоре после очередной побывки мужа Оксана поняла, что беременна. И с улыбкой думала, что знает точную дату зачатия – 2 июня. Ведь до и после этого дня они с мужем не виделись почти по две недели. Последние месячные у Оксаны были 18-21 мая. И если считать 22 мая началом цикла, то зачатие состоялось на двенадцатый день. И яйцеклетка уже была созревшей. Или нет?

Здесь важен и другой вопрос – сколько времени овуляция продолжается? Если строго по науке, то несколько секунд. Ведь овуляция – это только выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Но большинство из нас считает овуляцией и последующие несколько (или даже много) часов, которые яйцеклетка проживёт в женском организме. Сколько? Иногда до двух суток. Кстати, примерно столько же проживут в женском организме и сперматозоиды после полового акта. А иногда и дольше – до недели.

Так что истинный день зачатия – это настоящая тайна! Ведь вполне могут быть две различные ситуации. Яйцеклетка движется к матке вторые сутки и буквально на исходе своей жизни оказывается оплодотворённой. Или наоборот. Сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и фактически “дождались” выхода яйцеклетки.

Эмбриональный (истинный) срок – от зачатия

Максимально точно день зачатия знают пары, которые тщательно планировали беременность. В этом случае день овуляции определяется с помощью специального теста (продаются в аптеке) или по УЗИ.

Есть ещё один старый метод определения овуляции. Это измерение базальной температуры. Оно проводится по утрам, в одно и то же время, до подъёма с постели (даже глаза рекомендуют не открывать). Градусник помещают в ротовую полость, влагалище или прямую кишку. Перед овуляцией базальная температура слегка понижается, а затем возрастает. Это и означает выход созревшей яйцеклетки.

А иногда женщины и сами чувствуют, что овуляция наступила. Низ живота побаливает, выделения из влагалища становятся чуть более вязкими. И влечение к любимому мужчине становится сильнее.

Вот почему многие будущие мамы считают свой срок беременности именно эмбриональным методом: начало цикла плюс 2 недели или известный им день овуляции. В этом случае речь идёт о сроке от зачатия.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла

На продолжительность беременности оказывает влияние менструальный цикл женщины, а точнее его продолжительность. Если этот показатель более 28 дней, тогда и вынашивать ребенка придется более сорока недель, данный принцип работает и в обратном направлении. Важно учитывать, что отклонение составляет не больше 5 дней.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла

Метод имеет большую погрешность, поскольку будущие мамы могут спутать с месячными банальное кровотечение, которое возникло после зачатия.

Какой из методов является самым точным

Каждая женщина проявляет интерес, как узнать срок беременности, и, по крайне мере, приблизительную дату, когда она родит. Все перечисленные выше методы хороши по-своему, но ни один из них не сможет дать вам четкого ответа на данный вопрос.

Какой из методов является самым точным

Дело в том, что каждая представительница прекрасного пола особенная, как и ее организм, и когда малыш решит, что он готов появиться на свет, знает только он сам. Это может случиться на несколько недель раньше, если плод созрел. Если ребенок еще не готов покинуть утробу матери, то беременность затягивается еще на несколько недель.

Теперь вы знаете, как узнать срок беременности дома, как это делают врачи. Более того, в том случае, если УЗИ не покажет пол ребенка, то благодаря перечисленным выше способам вы можете сами это определить. Даже если результат получится недостоверный — это все равно интересно. После того как малыш родится, сможете определить, какой метод оказался правдивым именно для вас.