23 неделя беременности шевеления как часто

Позади уже больше половины беременности. На 33 неделе малыш уже достаточно сформировался, а будущая мама на руках должна иметь обменную карту, которая может понадобиться в любой момент, и три результата планового скрининга.

Нехватка кальция может стать причиной судорог в икроножных мышцах, поэтому непременно принимайте кальций дополнительно или увеличьте его долю в своем пищевом рационе. Усиливаются боли, связанные с увеличением веса. Под тяжестью матки и плода болит спина, поясница, копчик. Кроме того, с приближением родов все больше будут размягчаться и расходиться тазовые кости, готовясь уступить дорогу ребенку.

Учитывайте свое положение и научитесь по-новому проделывать привычные вещи: нагибаться, приседать, сидеть, вставать с кровати. Уже давно пора было отказаться от каблуков, а также освоить новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать сейчас неудобно и небезопасно.

Боль в животе на 23 неделе беременности уже не так страшна, как раньше: в этом триместре она редко бывает вызвана чем-то опасным. Чаще всего живот болит сейчас из-за натяжения мышц, что особенно ощутимо при резких движениях и спазмах: чихании, кашле, смехе.

Чтобы животик не обременял вас своим весом, начните носить дородовой бандаж, предварительно проконсультировавшись по этому поводу со своим врачом. Не забывайте контролировать свою осанку, равномерно распределяя нагрузку.

Развитие ребенка на неделе беременности

Плод уже наделен интеллектом и с каждым днем он становится умнее. Мозг малыша продолжает расти. Формирование всех систем и органов завершается. Пищеварительная система развита, начинают функционировать толстый и тонкий кишечник.

Совершая дыхательные движения ребенок тренирует легкие. Также он заглатывает амниотическую жидкость, часть которой попадает в пищевод, продуцируя воду и сахар. Из другой ее части формируется первородный кал (меконий).

Кожа плода по-прежнему морщинистая. Продолжает накапливаться жировая ткань. Начинает работать селезенка, которая синтезирует кровяные клетки и контролирует их качество. Пушок на теле плода темнеет, ногти полностью сформированы.

Посредством тактильных ощущений плод изучает окружающее пространство. Он прощупывает себя, пуповину, стенку матки, выставляет руку или ногу. Теперь движения ребенка целенаправленны и скоординированы. Также малыш пытается выпрямиться. При этом беременная может испытывать чувство распирания в подреберье.

Советы и рекомендации

[sc:rsa ]

  1. Питайтесь правильно: каши, фрукты и овощи, мясо, рыба плюс молоко в разных видах. Хочется чего-то «вредного»? Можете себе позволить, но только редко и в минимальных количествах. И, конечно, ни в коем случае не опускайтесь до алкоголя или сигареты!
  2. Если замечаете, что резко накатывает чувство голода, всегда носите с собой что-то для перекуса. Только не ходите в кафе, столовые и разные «забегаловки», пищевые отравления вам ни к чему!
  3. Купите простые весы, если у вас их нет, и контролируйте изменения массы тела.
  4. Если врач назначил витамины – следуйте рекомендации.
  5. Будьте осторожны в общественном транспорте, особенно в часы пик.
  6. В метро, автобусе и так далее не стесняйтесь просить уступить вам место.
  7. Избегайте резких движений, толчков, скольжений и падений.
  8. Сексуальная жизнь – по вашему желанию и для взаимного удовольствия. Но есть и ограничения: малое количество околоплодных вод, беременность более чем одним малышом, угроза выкидыша, низкое расположение плаценты.
  9. Запишитесь на курсы молодой мамы (можно вместе с папой, если он не против).
  10. Позаботьтесь о ногах. Вечерами обливайте их до колен поочередно теплой и прохладной водой. Это укрепит сосуды и повысит тонус мелких мышц.
  11. Разговаривайте со своим малышом.
  12. Родные и друзья стремятся трогать ваш животик, хотят почувствовать толчки малыша? Разрешайте, если вам это приятно. Иначе – отказывайте, только спокойно.
  13. Избегайте всех сильных эмоций. Сейчас вам нельзя не только расстраиваться, но и бурно радоваться. Это может вас сильно утомить, вызвать упадок сил. Будьте веселы и счастливы, без всплесков разных чувств.
  14. Если на лице появились пигментные пятна, косметикой их не скрыть. Просто внесите отвлекающую деталь в ваш образ – наденьте интересную брошь, блузку с узорной кокеткой, кулон или бусы. В будни – только если это позволено дресс-кодом вашего работодателя.
  15. Занимайтесь любимыми делами. Пусть это будет рукоделие, чтение, игра на музыкально инструменте. Только не переутомляйтесь.
  16. Если получается – всегда спите днем.
  17. Забудьте о том, что в мире есть высокие каблуки и платформы.
  18. Гуляйте каждый день, но много пешком не ходите.

Все будущие мамы – это чудо природы, и вы не исключение. Помните об этом каждый день.

← 19 неделя          21 неделя →

Анализы и показатели УЗИ в недель беременности

Теперь навещать женскую консультацию потребуется дважды в месяц. Обязательным будет скрининговое ультразвуковое исследование (УЗИ). Оно дает наиболее исчерпывающую информацию. Главные задачи:

  • оценка состояния плаценты;
  • обследование почек, печени, желудка, легких и прочих внутренних органов ребеночка;
  • анализ количества вод, окружающих плод (т.н. околоплодные воды).

Очень тщательно изучается сердце, чтобы исключить развитие пороков.

Анализы и показатели УЗИ в недель беременности

Сдаются анализы крови для контроля уровня сахара и своевременного обнаружения анемии, мочи – прослеживание работы почек. Также сдаются анализы на предмет выявления инфекций, передающихся половым путем.

Кроме того, возможно назначение биохимического анализа крови. Его еще называют тройным тестом. Проводится он для того, чтобы определить уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина), альфафетопротеинов и эстриолов. Если результаты выходят за рамки допустимых значений, значит, существует угроза пороков развития у малыша или даже аномалий хромосомного набора.

Что ощущает и как себя чувствует женщина

Второй триместр беременности отличается спокойствием и хорошим самочувствием. Особенно, если сравнивать его с первыми месяцами, ранним токсикозом и бурной гормональной перестройкой. Но все же 23 акушерская неделя беременности имеет свои особенности:

  • все больше энергии женского организма тратится на развитие малыша, поэтому беременная часто чувствует себя уставшей и разбитой;
  • меняются вкусы женщины и пристрастия в еде (порой очень часто и кардинально) – это ребенок требует необходимые ему для роста вещества;
  • рост матки может сопровождаться тянущими болями в области поясницы и внизу живота;
  • возвращаются частые позывы к мочеиспусканию из-за давления матки на мочевой пузырь;
  • увеличение размеров матки также не лучшим образом сказывается на работе органов пищеварения; женщину могут беспокоить изжога, запоры, вздутие;
  • могут появиться проблемы с дыханием (оно становится более поверхностным и прерывистым) из-за давления матки на диафрагму;
  • появление растяжек может сопровождаться зудом;
  • выделения на 23 неделе не должны отличаться по консистенции, цвету и запаху от выделений предыдущих месяцев;
  • могут начаться тренировочные схватки – они временны и безболезненные – в ином случае стоит обратиться к врачу;
  • возможно возникновение повышенного тонуса матки;
  • шевеления малыша – легкие и плавные – хорошо ощутимы и пока не доставляют дискомфорта маме.

Ощущения женщины на неделе

Животик на 23 неделе беременности уже отчетливо становится заметным. Естественно, существует две категории женщин: одни радуются изменениям в свое теле и продолжают активную жизнь, а вторые всячески стараются скрыть заметно увеличившийся живот и скрыться от глаз посторонних людей. Беременности не стоит стесняться, как и ее «побочных» эффектов, являющихся вполне естественными. Если страх за свою фигуру никак преодолеть не удается, то можно сходить к психологу и поговорить об этой проблеме с понимающим человеком.

Увеличение веса сказывается и на состоянии ног. К началу 22-23 недели они начинают быстро уставать во время ходьбы, также возможно появление отеков и варикоза. Все это не является нормой, ваш доктор обязательно подскажет средства борьбы с начальной стадией варикоза и даст рекомендации для профилактики отеков.

Как часто должен шевелиться ребенок?

По настоящему беременной, зачастую, женщина начинает воспринимать себя только, когда почувствует первые шевеления будущего малыша.

Читайте также:  Клотримазол таблетки : инструкция по применению

Шевеления плода начинаются намного раньше, чем принято думать. Еще в конце восьмой недели своего внутриутробного развития начинаются первые неосознанные и нескоординированные движения эмбриона. Первыми начинают двигаться мышцы вокруг рта, щечки, наверное, потому сосательный рефлекс основной у новорожденного младенца. Постепенно движения охватывают все группы мышц и шевеления становятся более осознанными.

Примерно к двадцатой неделе своего внутриутробного развития уже не эмбрион, а плод, начинает шевелиться настолько активно, что его движения уже замечает будущая мамочка. Бывает, что уже двадцать недель, а плод еще не шевелится. Этому есть несколько объяснений:

  • возможно, это индивидуальная особенность плода, а потому нормальным считается, если шевеления начнутся в 22 –23 недели;
  • если плацента у будущей мамы располагается по передней стенке, это может служить причиной того, что еще слабые шевеления просто не чувствуются до тех пор, пока они не станут более активными;
  • бывает, что у самой мамы снижена чувствительность из-за своеобразного строения нервных окончаний.

Если вы почувствовали шевеления намного раньше – в 15-17 недель, это тоже вариант нормы. Принято считать, что у повторнородящих шевеления начинаются немного раньше с каждой последующей беременностью. Это не совсем верно. Так как даже у многодетных матерей бывает, что первенец начал шевелиться раньше, чем, к примеру, последний ребенок.

Но вот срок первых шевелений настал, а вы не знаете, как же понять, что это именно плод шевелится, и не перепутать с двигательной активностью кишечника. Шевеления ребенка у кого-то похожи на лопающиеся пузыри, кому-то кажется, что внутри плавает рыбка и касается стенок матки, у всех происходит это по-разному.

Считается, что если первые шевеления мама почувствует справа, то будет мальчик, а если слева – девочка.

Сколько и как часто должен шевелиться плод?

Поначалу шевеления могут быть нерегулярными: через день, а то и через два. Но со временем ребенок все больше совершенствует свою двигательную активность, и шевелиться малыш станет всё чаще.

На сроке от 28 недель по нормативам шевелений должно быть не меньше десяти за день. Активность ребенка становится главным показателем его здоровья. Если плод шевелится активно и регулярно – это хороший признак. А если шевеления без видимых причин, неожиданно становятся бурными, это повод обратиться к врачу, сдать анализы, сделать кардиотокографию плода, внеплановое УЗИ. Очень активные шевеления могут свидетельствовать о нехватке кислорода.

Если диагноз подтвердится, будущей маме назначат курс поддерживающей терапии и больше прогулок на свежем воздухе.

После середины беременности бурные шевеления могут быть вызваны тем, что беременная, как и раньше, отдыхает лежа на спине. В таком положении передавливается нижняя полая вена, кровь резко перестает поступать к плоду, и он начинает протестовать.

Сколько может не шевелиться плод?

Бывают ситуации, когда наоборот, плод стал меньше шевелиться или перестал вообще. Подумайте, возможно, вы весь день провели на ногах, и поэтому, при постоянном движении просто не слышали шевелений.

Есть несколько способов, как заставить плод шевелиться. Лягте на бок и прислушайтесь. В течение 15 минут плод даст о себе знать. Можно выпить сладкого чая или съесть что-то сладкое. Уровень глюкозы в крови поднимется, и ребеночек незамедлительно отреагирует.

Нормальным считается, если плод не шевелится в течение 3-4 часов. Но если все ваши ухищрения ни к чему не привели, и в течение 12 часов вы не слышите шевелений, это повод незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

К концу беременности шевеления становятся менее активными. Малыш подрос и ему стало тесно у мамы в животе. Перед родами он затихает, готовясь к предстоящей работе – своему рождению.

Многоплодная беременность

24 неделя беременности при вынашивании нескольких малышей сопровождается теми же ощущениями. Только нагрузка становится сильнее, из-за чего женщину мучают частые одышки, усталость от физической нагрузки. Мама начинает медленно передвигаться и затрачивать на многие повседневные дела больше времени.

Чаще всего многоплодная беременность сопровождается отеками, варикозом, гипертонией, гестозом, тромбозом. Поэтому следите за своим самочувствием. Например, низкое давление по утрам может говорить о нехватке гемоглобина. Обязательно нужно проверить его уровень в крови, возможно, ваш организм сигналит об анемии.

Читайте также:  Анализ крови при беременности на ранних сроках

Из-за увеличения нагрузки на массу тела возможно нарушение зрения (расслоение сетчатки, когда появляются мушки перед глазами, конъюнктивит, который начинается с сухости и зуда глаз). Растяжки и судороги также сопровождают беременность (24 недели). Шевеления и толчки ребенка в этом случае играют небольшую роль. Главная причина появления растяжек кроется в стремительном увеличении матки. Следовательно, нужно применять массаж и средства против образования стрий.

Двойня к этому сроку весит около 600 грамм. Их развитие происходит по обычному пути развития плода. Движения их пока не ограничены, порою даже болезненны. Малыши могут принять любое положение, даже неправильное. В последнем случае может быть опасно предлежание плаценты с кровянистыми выделениями. При многоплодной беременности очень много случаев аномалий развития у плода, поэтому женщины проходят УЗИ чаще.

Малыши пока нежизнеспособны, следовательно, следите за своим состоянием, не нервничайте, обращайте внимание на тонус матки. Из-за гормональных изменений возможно снижение иммунитета, поэтому избегайте людных скоплений. Чаще всего беременную женщину кладут на сохранение, чтобы она могла выносить малышей до конца срока, а при вирусной простуде могут сразу госпитализировать.

Что влияет на активность ребенка?

Активные беременные женщины меньше обеспокоены толчками

Характер толчков, «расписание» у всех сугубо индивидуальное.

На интенсивность движений влияет в том числе и темперамент малыша. А также количество околоплодных вод, особенности организма женщины, предлежание плода и многое другое.

Но и сама мама во многом может воздействовать на активность малыша. Например, женщины, которые во время беременности ведут подвижную жизнь, занимаются гимнастикой, меньше обеспокоены толчками. Ребенка убаюкивают равномерные движения, и он успокаивается.

А вот когда мама неподвижна, малыш, очевидно, пытается напомнить о своем существовании и вновь принимается толкаться. Поэтому стоит быть готовой к незапланированным ночным пробуждениям: малыш не даст расслабиться.

Ребенок пытается связаться с мамой, он чувствует ее настроение и откликается на него.

Нервозное состояние во время беременности сказывается в том числе и на движениях плода. Чем больше переживаний вы испытываете, тем активнее толчки. Вот потому-то так важно избегать волнений и переживаний в этот период — все это отображается на вашей крохе.

Кроме того, на увеличении активности сказывается употребление мамой ряда продуктов, в том числе и сладкого. Связано ли это с врожденной любовью детей к сладкому, с получением притока энергии или попыткой оградить маму от лишних колорий, неизвестно — но факт есть факт.

Общие советы

Основное на этом периоде — питание и питье. Не запамятовывайте, что плод уже довольно «взрослый» и ему нужно есть всеполноценно и получать все витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) и минералы. Ешьте побольше овощей и фруктов. Бананы, кабачки, гречневые и рисовые каши, мясо и рыбу – все это непременно включите в рацион. Но! лишь не в жареном виде. Делайте паровые котлетки, салатики либо овощи на пару. Приучите себя к раздельному питанию. Скушав просто кашу, не дополняйте ее котлетой либо хлебом. Мучное совершенно лучше ограничить в употреблении. В нем нет особенной полезности, а вот поправиться вы можете весьма быстро.

Направьте внимание на свое состояние здоровья. Прислушайтесь к плоду, если он стучится очень нередко либо напротив длительно молчит, для вас нужно почаще выходить на свежайший воздух, может быть малышу не хватает кислорода, ему нечем дышать, и он докладывает о этом маме. Может быть, вы носите очень узенькие вещи. Запамятовывайте о этом. Начинайте носить бандаж, отложите каблуки в длинный ящик, приобретите комфортную обувь. Не переедайте на ночь (то есть темное время суток), займитесь гимнастикой для беременных и просто проследите за тем, чтоб ваша опорно-двигательная система незначительно расслабилась. Для вас так будет легче рождать. Сберегайте себя.