Как укрепить сосуды и капилляры народными средствами

Чтобы обезопасить кровеносную систему от возрастных изменений, целителями часто рекомендуется чесночная настойка для чистки сосудов, тибетский рецепт которой актуален и сегодня.

Кедровый орех – лекарство от всех напастей

Конец августа – самое время идти в лес за кедровыми шишками. Этот год стал на удивление богатым на урожай смолистых плодов кедра, а точнее сказать сосны. Первооткрыватели Сибири ошиблись, спутав величественные сосны со священными кедрами, описанными в Ветхом Завете. С тех пор орехи так и называют кедровыми, хотя на самом деле, они сосновые, а плоды настоящего ливанского кедра совсем не съедобны. Так сибирская сосна стала называться сибирским кедром, живущим 500 лет и приносящим вкусные плоды каждые пять лет. Поговорим о полезных свойствах ореха, о чудодейственности смолы и что можно приготовить из сосновых шишек.

Что это такое 

Купероз стойкое расширение капилляров сосудов кожи. По данным института трансляционных исследований Катара, распространенность заболевания составляет 5 %, а у людей со светлой кожей этот показатель достигает 18 %. Чаще сеточки появляются  на щеках, подбородке, крыльях носа. В зависимости от формы и конфигурации выделяют 4 типа: 

  1. Линейные: сине-красные полосы, расположенные параллельно друг другу;
  2. Древовидные: «росток» вены, от которого в одном направлении расходятся фиолетовые капилляры;
  3. Точечные: единичный сосудистый элемент красно-розового цвета, просвечивающий через кожу;
  4. Паукообразные: точка, от которой в разных направлениях расходятся розово-фиолетовые капилляры. 

С этой проблемой сталкиваются и женщины и мужчины, обычно после 35 лет. У болезни 4 стадии:

  1. На лице появляется раздражение, несколько расширенных капилляров. 
  2. Соседние расширенные капилляры объединяются в одну сетку, сосуды становятся заметными и приобретают выраженный оттенок. 
  3. Сетка сосудов четко выражена, покраснение не проходит и приобретает постоянный характер. Поражаются ранее здоровые участки кожи.
  4. Процесс затрагивает все сосуды на поверхности лица. Из-за спазма капилляров появляются участки локального побледнения кожи, звездочки сильно выражены. 

Глюкозамин

Стимулирует выработку клетками хряща того же коллагена , а так же такого важного вещества как хондроитин .В то же время произведенный хондроитин после распада разложится на несколько составляющих , одна из которых – глюкозамин . Сам глюкозамин вырабатывается клетками хряща из глюкозы и важной аминокислоты — глютамина . глюкозамин в продуктах питания

Глюкозамин присутствует во многих продуктах , но имеет свойство разрушаться при сильном нагреве . Основным источником глютамина могут служить ХРЯЩИ , а так же продукты с высоким содержанием глютамина–

  • Куры
  • Говядина
  • Твердый сыр

Хондроитин

Важный элемент сухожилий , связок , хрящей , кожи , кровеносных сосудов .Обладает противовоспалительными свойствами , играет важную роль при восстановлении хрящевых тканей . Благодаря хондроитину удерживается жидкость в хрящевой ткани . При распаде дает глюкозамин как одну из составляющих. Хондроитин вырабатывается клетками хрящевой ткани при использовании того же глюкозамина. хондроитин в продуктах питания

Содержится в коже , сухожилиях и хрящах животного происхождения и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось,семга) . Именно по этой причине хондроитин-добавки производятся из хрящей лососевых .

Итак, коллаген, глюкозамин и хондроитин по праву возглавляют наш список.

Витамин С существенно облегчает страдания больных артритом. А это почти то же самое, что и травматическое истирание хрящей. Похожий эффект дает бета-каротин и витамин Е, однако витамин С обладает более сильным действием. Стоит обратить внимание и на ниацин (известный также как никотиновая кислота, никотинамид или ниацинамид). Он очень благотворно действует на суставы. Ну и, наконец, добавим к нашему списку фолат и витамин В12.

Жиры как нельзя лучше сказываются на работе суставов

Незаменимые жирные кислоты потому и называются незаменимыми, что без них вашему организму ну никак не обойтись. Из их числа следует выделить линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту. Помимо всего прочего, они могут принести немалую пользу вашим суставам.

Можно считать доказанным, что глюкозамин, хондроитин, а также некоторые витамины и жиры благотворно влияют на работу и здоровье наших суставов. У бодибилдеров суставы работают, что называется, на износ. Так что от всех этих препаратов вреда нам не будет, одна польза. Применяйте их как средство профилактики в периоды тяжелого тренинга, ну а в случае болезненности суставов и вовсе на постоянной основе.

Не забывайте, что ранняя и своевременная профилактика обеспечит ваше здоровье, активность и физиологические ресурсы для занятий любимым видом спорта даже в весьма преклонном возрасте.

Живите здорово и разумно – защитите свои суставы и связки до того, как почувствуете боль!

Товары для суставов и связок в нашем магазине.

Почему не стоит пить лекарства от глистов «для перестраховки»

Категорически не рекомендуется принимать противопаразитарные препараты «просто для профилактики», даже если у вас дома есть животные, которые выгуливаются на улице. Роль питомцев в заражении человека паразитами сильно преувеличена. Да, у человека и собаки есть «общий» паразит – токсокара, но в большинстве случаев люди заражаются токсокарозом через уличную грязь, в которой присутствуют частицы собачьих экскрементов и, соответственно, личинки токсокары. Кроме того, собаки и сельскохозяйственные животные могут быть носителями паразита эхинококка, также опасного для человека. Однако пить антигельминтики наобум все равно нельзя.

Дело в том, что разные препараты из этой группы не только воздействуют на разных гельминтов, но и имеют разные противопоказания к приему, а также разные побочные эффекты. Некоторые из этих побочек могут быть крайне тяжелыми, потому что многие антигельминтные препараты токсичны – ведь иначе глистов не обезвредишь: они очень живучи, как и любые другие паразитирующие организмы. Иногда после приема некоторых антигельминтиков, например Декариса, а также при лечении описторхоза может потребоваться даже помещение пациента в стационар.

Подвергать свой организм «токсическим атакам» стоит лишь тогда, когда инвазия лабораторно подтверждена (сдан анализ на гельминтоз и получен положительный результат).

Поэтому не стоит идти на поводу у паразитофобии, даже несмотря на то, что она постоянно подогревается агрессивной рекламой разных «чудо-препаратов» и интернет-страшилками. Не забывайте, что гигиенические условия в нашей стране, как минимум, далеки от тех же африканских, где массовая профилактическая дегельментизация вполне оправдана. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) определен список стран, в которых рекомендуется постоянная борьба с гельминтами. Украина в этот список не входит.

Комплексная терапия для очистки сосудов

Для того чтобы усилить действие настойки пчелиного подмора, целесообразно принимать её комплексно с пергой. «Пчелиный хлеб» способствует снижению холестерина в крови, рассасыванию атеросклеротических бляшек, укрепляет и очищает сосуды и улучшает кровоток. При одновременном употреблении перги и настойки пчелиного подмора, эти два полезных продукта пчеловодства усиливают лечебные свойства друг друга.

Также помимо основного курса лечения для очистки сосудов можно употреблять мёд. Он хорошо выводит шлаки и токсины из организма. Считается, что лучше всего для сосудов подходят следующие сорта мёда:

  • липовый;
  • гречишный;
  • подсолнечный.

Мёд из липы укрепит вашу сердечную мышцу, гречишный станет отличной профилактикой заболеваний сердца и насытит вас витамином А. А вот подсолнечный мёд, несмотря на то, что в Украине это самый дешёвый сорт мёда, крайне полезен, он участвует в образовании крови, повышает гемоглобин и нормализует давление.

Часто для очистки сосудов рекомендуют совмещать мёд с цитрусовыми, лучше всего в этом случае подойдёт лимон. Такой коктейль улучшает память и концентрацию внимания, а также повышает иммунитет. При употреблении с другими продуктами пчеловодства действие мёда опять-таки усиливается.

Что лечит и от чего помогает

Гремучая смесь меда, лимона и чеснока на самом деле чудодейственное средство. Проста в приготовлении. Помогает бороться с вирусами, укрепляет иммунитет. Подходит для лечения простудных заболеваний и не только.

Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает

Рекомендуется принимать для профилактики и хронических заболеваниях. Помогает при:

Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает
  • Гипертонии;
  • Атеросклерозе;
  • Заболеваниях сердца и сосудов;
  • Нарушении обмена веществ;
  • Некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом, таких как вздутие живота и повышенное газообразование;
  • ОРВИ, ОРЗ, гриппе;
  • Бронхиальной астме;
  • Воспалительных процессах в организме;
  • Авитаминозе.
Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает

Эта уникальная комбинация способствует разжижению мокроты, устраняет сухость в горле и защищает легкие.

Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает

Помогает при ревматизме, задержке жидкости в организме, проблемах с мышцами.

Что лечит и от чего помогает
Что лечит и от чего помогает

Чесночная диета – омолаживающая и оздоравливающая

Вовремя исследования Тибета сотрудники ЮНЕСКО в 1971 году обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички. После расшифровывания выяснилось, что там описан древний рецепт омоложения организма.

Читайте также:  Влюбленный кулинар, или Как исправить пересоленное блюдо

Рецепт включает в себя использование чесночной настойки для оздоровления организма. Утверждается, что данная чесночная диета оказывает поистине волшебное действие на организм.

Она не только способна очистить организм от известковых отложений, жиров, но заметно улучшает и стимулирует обмен веществ, повышает эластичность сосудов, улучшает зрение. Последователи чесночной диеты считают, что она способна предупредить инфаркт, стенокардию, инсульт и даже образование опухолей.

Но в то же время нужно предупредить, что в некоторых случаях могут быть противопоказания. И, если вы во время курса лечения почувствуете дискомфорт, или у вас начнется обострения какого-либо хронического заболевания, то нужно сразу же прекратить прием настойки и обратиться к врачу. А еще лучше посоветоваться с врачом перед началом чесночной диеты.

Приготовление чесночной настойки

Чесночная диета – омолаживающая и оздоравливающая

Для приготовления настойки нужно 350г чеснока тщательно промыть и очистить. Затем измельчить и протереть деревянной ложкой или растолочь в ступе. Теперь требуется взвесить 200 г этой чесночной массы, переложить в стеклянную либо в глиняную посуду, залить 200 г спирта и плотно закрыть.

Настойку нужно выдержать в темном прохладном месте не менее 10 суток, а затем массу процедить через несколько слоев марли, хорошо отжать и поставить отстаиваться на 2-3 дня.

» Если вы во время курса лечения почувствуете дискомфорт, или у вас начнется обострения какого-либо хронического заболевания, то нужно сразу же прекратить прием настойки и обратиться к врачу. А еще лучше посоветоваться с врачом перед началом чесночной диеты. »

Как правильно принимать чесночную настойку

  • Настойку нужно пить с холодным молоком (50 г на прием) 3 раза в день за 20 минут до еды каплями по схеме:
  • 1-й день: на завтрак принимается — 1 капля, на обед — 2 капли, на ужин — 3 капли;
  • 2-й день: на завтрак принимаются — 4 капли, на обед – 5 капель, на ужин — 6 капель;
  • 3-й день: на завтрак принимается — 7 капель, на обед – 8 капель, на ужин — 9 капель;
  • 4-й день: на завтрак принимается — 10 капель, на обед – 11 капель, на ужин — 12 капель;
  • 5-й день: на завтрак принимается -13 капель, обед — 14 капель, на ужин — 15 капель,
  • 6-й день: на завтрак принимается -15 капель, обед — 14 капель, на ужин — 13 капель,
  • 7-й день: на завтрак принимается -12 капель, обед — 11 капель, на ужин — 10 капель,
  • 8-й день: на завтрак принимается — 9 капель, обед — 8 капель, на ужин — 7 капель,
  • 9-й день: на завтрак принимается — 6 капель, обед — 5 капель, на ужин — 4 капли,
  • 10-й день: на завтрак принимается — 3 капли обед — 2 капли, на ужин — 1капля.
  • С 11-го дня чесночной диеты нужно принимать трижды в день до еды по 25 капель с молоком, пока не будет выпита вся настойка.
  • Повторный курс можно повторить не раньше, чем через 6 лет.

Как приготовить чеснок на спирту и на водке — рецепт

Существует несколько вариантов лечения лимоном и чесноком. Подвергать компоненты воздействию высокой температуры не требуется. В свежем виде продукты содержат большее количество полезных веществ. Особое значение необходимо уделить выбору меда. Для чистки сосудов более подходящим станет гречишный, вересковый или донниковый мед.

Из цитруса можно выжать сок или задействовать в рецепте его кожуру. Чеснок очищают от шелухи и измельчают до однородной консистенции. Если готовый продукт планируют давать детям, компоненты измельчают до тех пор, пока смесь не станет кремообразной.

Читайте также:  21 рецепт приготовления горячего шоколада в домашних условиях

Технология приготовления настойки позволяет делать её в обычных домашних условиях. В состав рецептуры входят:

  • спирт медицинский или «экстра» — 200 мл;
  • свежий чеснок — 250-300 грамм.

Обязательным условием приготовления напитка является использование чеснока только свежего урожая. Это объясняет то, что целебное средство делают осенью. В этот период в чесноке содержится самый большой запас полезных инструкция приготовления:

  1. Взятый на приготовление целебного средства чеснок измельчают в деревянной ступке.
  2. Полученную кашицу затем заливают спиртом.
  3. Для настаивания напитка используют стеклянную или керамическую посуду с плотно закрывающимися крышками.
  4. Настаивают продукт не менее 10 дней. Для этого его помещают в тёмное место с температурой не выше 18 градусов.
  5. В период настаивания напиток каждый день интенсивно взбалтывают.
  6. Готовый продукт процеживают через марлевый фильтр.
  7. Хранят тибетский настой в холодильнике.

Среди чесночных препаратов особенной популярностью пользуются настойки на чесноке — снадобья, приготовленные с использованием спиртосодержащих веществ. Поскольку они долго хранятся, хорошо всасываются в кровь и дают нужный лечебный эффект.

Иногда так же настойками называют и настои — лекарства, приготовленные не на спирту или водке, а на основе воды.

Действие у этих препаратов почти одинаковое, хотя они разные по составу. Отличие в том, что настои хранят в прохладном месте, так как они имеют меньший срок годности, по сравнению с настойками. К тому же настои можно принимать тем больным, которым доктора не разрешают продукты на основе спирта. Итак, как приготовить спиртовую вытяжку из чеснока? Смотрите ниже.

Самый простой рецепт настойки чеснока выгладит так: берется уже созревший чеснок в зубцах, после чего они очищаются от грязи и шелухи, ополаскиваются прохладной чистой водой и незамедлительно измельчаются при помощи обычного кухонного ножа как можно мельче.

Лечение «звездочек» на лице народными средствами

  Эта проблема по-научному называется «купероз». Хрупкие сосуды лица повреждаются, происходят мелкие кровоизлияния.

Заболевание не опасно, но заметно ухудшает внешний вид.

Чтобы укрепить стенки сосудов лица, советуем применять следующие методы из народной копилки:

  Сок алоэ. Для усиления его целительной силы лист алоэ следует сначала выдержать в холодильнике в течение недели. Затем выжать сок и нанести его на «звездочки».

Можно просто разрезать лист, и протереть лицо его внутренней поверхностью. Применять регулярно.

  Настой петрушки с молоком. Пучок петрушки предварительно измельчить и заварить в стакане кипятка. Получившийся отвар настоять полчаса, добавить 1 стакан молока. Из марли сделать маску с прорезями для глаз и носа. Вымочить ее в полученном настое и положить на лицо на полчаса.

Процедуру повторять до улучшения состояния.

  Массаж лица ледяными кубиками. Повторять каждое утро. Для усиления эффекта можно замораживать отвары лекарственных трав – календулы, зверобоя, лаванды, розмарина, ромашки.

  Шалфей. Действенное средство при выраженном куперозе – теплая маска из заваренного шалфея.

Для ее приготовления к 3 столовым ложкам сухой травы добавить небольшое количество кипятка – 1/3 стакана.

Дать настояться 30 минут, процедить, нанести на лицо теплую кашицу и накрыть сверху марлей.

Оставить на четверть часа. По окончании смыть водой.

Как готовить и принимать тибетский рецепт чесночной настойки на масле?

Приготовить и принимать тибетский рецепт чесночной настойки на масле можно всем. Эта настойка не имеет противопоказаний.

Чесночная настойка на масле помогает:

  • Людям, у кого врачи признали рак – для предотвращения дальнейшего его развития
  • Молодым женщинам – для налаживания стабильного менструального цикла
  • Мужчинам – для усиления потенции
  • При простуде – закапывать в нос (по 1 капле в каждую ноздрю)

Готовим тибетскую чесночную настойку на масле:

Как готовить и принимать тибетский рецепт чесночной настойки на масле?
  1. Измельчаем чеснок (1 головка).
  2. Заливаем его в банке 1 стаканом оливкового или подсолнечного масла нерафинированного, холодного отжима, закрываем крышкой и настаиваем 3 дня в холодильнике.
  3. По 1 ст. л. такой настойки добавляем в салаты или другие блюда, которые не нужно подвергать нагреванию, или пьем натощак 1 ст. л. настойки 1 раз в день.

Внимание. Настойку на масле можно хранить в холодильнике около 1 месяца.

Тибетский рецепт чесночной настойки на масле