Как сделать красивые губы? 8 полезных упражнений

Сегодня мы расскажем об одном из самых популярных методов эстетической медицины — моделировании губ. 

Доверьтесь профессионалам

Среди основных показаний к введению филлеров в губы отмечают недостаточный объем, размытый контур и асимметрию верхней и нижней губы. Перед тем, как решиться на введение филлера мы настоятельно рекомендуем прочитать статью в нашем блоге о том, что нельзя делать перед увеличением губ.

Важно, чтобы процедура по увеличению губ проводилась в специализированной клинике сертифицированным косметологом, который сможет подобрать оптимальное средство для поставленных целей и учтет индивидуальные особенности пациента.

Врач-косметолог, который дорожит здоровье пациента и своей репутацией, обязательно:

  • узнает о наличии аллергических реакций на компоненты филлера (в частности, на лидокаин). Уточнит о воспалительных процессах на губах, которые были за 2-3 недели до процедуры и при необходимости предложит перенести время проведения контурной пластики;
  • порекомендует форму и объем губ, которые будут украшать лицо и выглядеть максимально естественно;
  • вскроет упаковку с гиалуроновым филлером только перед пациентом в стерильной обстановке;
  • ознакомит под подпись пациента с согласием на введение препарата и предупредит о недопустимости сочетания в течении срока биодеградации введенного филера одной торговой марки с другой;
  • после процедуры расскажет о том, как уменьшить отек, в каких случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу и какие есть противопоказания после увеличения губ.

Как уже было отмечено, увеличение губ у опытного косметолога занимает совсем немного времени, не вызывает неприятных ощущений и дает незамедлительный эффект. А вот каким получится дальнейший результат, и удастся ли пациенту сохранить его максимально долго, будет очень сильно зависеть от неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача.

Для красивых полных губ

Расслабляющий щипковый массаж губ

Аккуратно и нежно пощипывайте верхнюю и нижнюю губы большими и указательными пальцами. Сделайте массаж губ и горизонтально, и вертикально, каждый вид по 1-2 минуты. Кожу при этом не оттягивайте. Таким же образом промассируйте зону над и под губами — горизонтально и вертикально по 1-2 минуты. Массаж очень хорошо улучшает микроциркуляцию в зоне рта, делает ваши губки сочными и аппетитными.

Для красивых полных губ

Есть ещё один вид массажа — постучите зубной щёткой по всему лицу, включая губы, в течение 30-60 секунд, до лёгкого покраснения. Кожу при этом не тереть и не растягивать. Важно при этом использовать отдельную щётку, а не ту, которой вы чистите зубы.

На расслабление губ с пробкой

Возьмите маленькую пробку или другой безопасный и подходящий по размеру предмет. Главное — пробка должна быть маленькой и очень лёгкой. Вставьте её между губами, губы при этом должны быть абсолютно расслаблены. Следите, чтобы вокруг губ не возникло складок. Подержите пробку 20–30 секунд и более. Колпачок поможет расслабить губы и сформировать правильную мышечную память.

Для красивых полных губ

Для увеличения губ «Уточка»

Читайте также:  6 простых способов увеличить грудь в домашних условиях

Указательными и большими пальцами мягко зафиксируйте зону вокруг губ сверху и снизу. Слегка выдвигайте губы вперёд, как уточка. Пальцами оказывайте лёгкое сопротивление. Выполните 20 раз. Упражнение делает губы более наполненными и пухлыми.

«Два в одном» на увеличение губ

Для красивых полных губ

Возьмите маленькую пробку, колпачок или другой безопасный и подходящий

по размеру предмет. Вставьте его между губами. Указательными и большими пальцами мягко зафиксируйте зону вокруг губ сверху и снизу. Слегка выдвигайте губы вперёд, как уточка. Пальцами оказывайте лёгкое сопротивление. На протяжении выполнения упражнения колпачок находится в губах. Выполните 20 раз.

Почувствуйте ваши губы после выполнения упражнения.

Для красивых полных губ

«Улыбка солнцу»

Едва касаясь пальцами кожи, выполните лёгкие поглаживающие движения от уголков губ к вискам, как будто вы рисуете на лице улыбку. Не растягивайте кожу. Пальцы, как пёрышки, проглаживают поверхность лица. Повторите 30-50 раз. Следите, чтобы не образовывались складки. Упражнение даёт лифтинг лица и уголков губ, а также изменение выражения лица.

Для мышц, опускающих уголки рта, и жевательных мышц

Для красивых полных губ

Возьмите маленькую пробку, колпачок или другой безопасный и подходящий

по размеру предмет. Вставьте его вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Костяшками пальцев помассируйте жевательные мышцы 30 раз по часовой стрелке и 30 раз против часовой. После выполнения упражнения вы почувствуете дополнительное расслабление губ и уменьшение напряжения в жевательных мышцах. Такой вариант выполнения упражнения поможет расслабить губы и уменьшить привычку стискивать зубы.

Для расслабления губ и мышц, опускающих уголки рта

Для красивых полных губ

Возьмите маленькую пробку, колпачок или другой безопасный и подходящий

по размеру предмет. Вставьте его вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Подержите пробку 20-30 секунд.

Помогает избавиться от привычки стискивать зубы

Для красивых полных губ

Возьмите маленькую пробку. Вставьте её вертикально между зубами. Губы держите в расслабленном состоянии. Следите, чтобы вокруг губ не было складок. Пальцами 5 раз медленно пройдитесь по жевательной мышце снизу вверх, к уху. После выполнения упражнения вы почувствуете дополнительное расслабление губ и уменьшение напряжения в жевательных мышцах.

Используемые препараты

  • Juviderm Ultra Smile – разработан специально для губ, содержит лидокаин, обеспечивает длительное сохранение эффекта.
  • Belotero Basic – концентрация ГК 22,5 мг/мл, не вызывает появления гранулем, используется для введения в средний и глубокие слои кожи.
  • Теосиаль (Teosyal) – концентрация высококачественной ГК неживотного происхождения – 25 мг/мл.
  • Juviderm Volbella – имеет в составе лидокаин и комплекс против отечности.
  • Juviderm Volift – концентрация ГК 17,5 мг/мл, содержит лидокаин и вещества против отека.
  • Juviderm Ultra 3 – для удаления глубоких, выраженных морщин и моделирования губ, содержит лидокаин, вводится в средние и глубокие слои кожи.
  • Platinum Silver – концентрация ГК 23 мг/мл, оптимальная плотность и состав позволяют сохранить эффект на продолжительный период времени.
  • Yvoire Classic – прекрасно увлажняет губы, рекомендуется для устранения кисетных морщин (морщин вокруг рта).
  • И другие.

Особенности объемной пластики губ

В этом случае косметолог работает уже не с контуром, а непосредственно с тканью губ. Объемная пластика предусматривает введение биодеградирующих (саморассасывающихся) филлеров на основе гиалуроновой кислоты (ГК). Эффект от процедуры основан на способности молекул ГК притягивать молекулы воды и тем самым увеличивать объем межклеточного вещества в тканях губ. За счет этого можно не просто скорректировать, а сформировать новый, более эстетичный контур.

Со временем молекулы ГК разлагаются до воды и химических элементов с меньшей молекулярной массой. Все это происходит постепенно, без резких потерь объема. Сколько продлится эффект от инъекций? Это зависит от количества введенной ГК и скорости обмена веществ. Обычно филлеры обновляют раз в 7-12 месяцев.

Виды наполнителей, применяемых при моделировании губ

Первый препарат, применяемый и для моделирования, и для увеличения губ — это гиалуроновая кислота. Это наиболее широко используемый наполнитель в эстетической медицине во всем мире. Однако он не единственный. 

Также есть более густые и плотные наполнители, которые дают более контрастный результат. Но их применяют в крайнем случае, так как, если что-то пойдет не так, ситуацию нельзя будет исправить. 

Также можно заполнить губы собственной жировой тканью пациента, но этот метод довольно непредсказуем. При выполнении процедуры даже опытный врач не может предсказать, в какой степени введенный жир усвоится организмом, и в какой области это произойдет больше или меньше, из-за этого выполнить процедуру равномерно и эстетично сложно.

Поэтому лучшим решением для моделирования губ, несомненно, является гиалуроновая кислота средней плотности.

Эффекты процедуры

Результатом введения филлеров на основе гиалуроната становятся:

  • естественная припухлость губ
  • симметричность губ
  • уменьшение заметности шрамов
  • более яркий и при этом естественный цвет губ
  • приподнятые уголки губ
  • уменьшение выраженности заломов кожи вокруг рта

Сколько для этого нужно процедур? Хоть для достижения необходимого эффекта нужно около 20 уколов, выполняются они за 1 процедуру. Через 2 недели Вам нужно будет прийти на повторный осмотр к нашему специалисту: он осмотрит губы и, возможно, добавит еще вещества в отдельные участки.

Результат уколов держится до 2 лет. Ускоряется расщепление гиалуроновой кислоты при частом загаре, массаже лица и губ, поцелуях.

Срок действия процедур

Перманентный макияж держится как минимум полтора — два года, а в отдельных случаях пигмент может сохранять интенсивность и дольше.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты дают возможность поддерживать объем в течение 6-12 месяцев. После этого он возвращается к первоначальному и процедуру необходимо повторять.

Очевидно, что если сперва увеличить губы, а затем сделать татуаж, то эффект от последнего сохранится гораздо дольше. Но при возвращении естественного объема форма может измениться, очертания «поплыть», и внешний вид рта станет далек от идеала.

Читайте также:  Блефаропластика: пластика век современными методами

В связи с этим косметологи рекомендуют выполнять эти процедуры в следующей цепочке:

1. Шаг первый. Изменение формы рта с помощью татуажа, внедрение цветового пигмента, проведение коррекции при необходимости. В течение одного-двух месяцев краска полностью проявит себя на коже, цвет станет менее ярким, макияж приобретет естественность. Помимо этого, в первые несколько дней губы будут выглядеть припухлыми, что позволит женщине оценить возможный визуальный эффект от грядущих инъекций и решить, стоит ли к ним прибегать.

2. Шаг второй. Изменение объема с помощью филлеров. После заранее проведённого татуажа, губы станут яркими, привлекательными и сексуальными. В следствии этого, важно тщательно подойди к выбору цвета и его интенсивности, чтобы конечный результат не выглядел чересчур броским.

После окончания срока действия филлеров может потребоваться коррекция перманента, но при этом форма и очертания не пострадают из-за исчезновения объема, и кардинально внешность не изменится.

Что такое золотое сечение в контурной пластике?

У инъекционистов есть свое золотое сечение и свои стандарты. Согласно им, губы после контурной пластики должны сохранить «арку Купидона» — четкий треугольник на верхней губе. Чтобы губы получились действительно красивыми, эта тонкая анатомия должна быть тщательно сохранена. Если врач ввел слишком много препарата, то естественные очертания губ исчезают, и мы видим просто две пухлые колбаски, или «свисток», как говорят сами косметологи. Идеальные пропорции верхней и нижней губы — 1:3. А если вы хотите выглядеть загадочно, как Мона Лиза, то хороший инъекционист всегда обратит внимание, если уголки губ стали опускаться. Когда филлер не поможет

Что такое золотое сечение в контурной пластике?

Уход за губами после их увеличения

В процедуре по увеличению и коррекции губ важно правильно расставить акценты и подобрать ту форму, размер, ширину и высоту, которая будет подходить именно вашим чертам и типажу. Также стоит понимать, что важно проводить адекватное увеличение губ и не прибегать к процедурам часто. Даже микротравмы в большом количестве могут нанести непоправимый вред, например, фиброз.

Уход за губами после их увеличения

Важно проводить процедуры у специалистов с сертифицированными материалами. Чтобы избежать побочных эффектов и неприятных последствий, рекомендуется правильно ухаживать за губами после проведенных манипуляций по коррекции.

Уход за губами после их увеличения

Уход предполагает:

Уход за губами после их увеличения
  • Чтобы снять отеки, которые сопровождают практически все коррекционные процедуры, надо пользоваться увлажняющими и питательными кремами;
  • Убрать синяки и гематомы помогут просто холодные компрессы, или же ромашковые холодные компрессы;
  • Если образовались шишки, то необходим точечный легкий массаж. Можно массировать зубной щеткой;
  • Если появился герпес или воспаления, то необходима консультация врача. Обычно назначается противогрибковая или противовирусная мазь (например, Ацикловир);
  • Чтобы губы быстрее восстановились и стали бархатистыми, можно на 20-30 минут смазывать их медом;
  • Хорошо помогает увлажнить губы в период реабилитации сливочное или оливковое масло.
Уход за губами после их увеличения

После того как сойдут синяки и отеки, используйте щадящий пилинг 1-2 раза в неделю, а также питательные маски. Необходимо использовать питательный и увлажняющий крем, или же гигиеническую помаду при резких температурных перепадах.

Уход за губами после их увеличения

Рекомендуем почитать